Kas Jus stabdo gyventi harmonijoje su savimi
Įkvėpimas / / December 26, 2019
Jelena Bikulova
Jis mėgsta rašyti dainų, kurie įkvepia. Bando atidaryti save ir aplinkinių žmonių akys į pasaulį.
Priklausomybė nuo partnerio
Tai turbūt vienas iš pagrindinių priežasčių, kurios trukdo mums rasti vidinę harmoniją ir jaustis tikrai laiminga. Kai žmonės susitinka, yra jų vidinių pasaulių susidūrimas. Kiekvienas iš jų yra gražus savaip ir turi savo unikalių savybių. Prieš šį susitikimą, kiekvienas iš mūsų kažkiek padarė klaidų ir įgijo vertingos patirties. Ir tam tikru momentu, šie pasauliai pradeda vis labiau ir labiau požiūrio: mes pasidalinti savo jausmus ir emocijas vienas kitą, pasidalinti savo patirtimi ir planus ateičiai su savo partneriu, pradeda palaipsniui pristatyti asmenį į jo aplinka.
Atrodytų, kad yra blogai? Mes visi svajojame apie sveiką ir harmoningą santykį, kuriuo norime pasidalinti viena kitos interesus. Tik kartais tai gauna iš mūsų kontrolės pagal Pompėja romantiškus jausmus slėgio, mes ištirpti asmeniui, pamirštant apie save.
Norėčiau jį vadiname iš mimikrija natūra. Mes matome su entuziazmu dėl gyvenimo partnerio, jo hobis tapo mūsų hobis. Mes dalinamės asmeninius pergalių kartu ir švęsti kartu, ir taip ant nykščio.
Viskas būtų gerai, bet akimirkai įsivaizduokite, kad šis asmuo nebėra jūsų gyvenime. Kas bus paliktas iš jūsų po jo išvykimo? Ar jūsų gyvenimas vis dar įdomus ir energingas? Ar jums būti nuolatinis procesas kūrimo kažko? Arba jūs laukti naujo susidūrimo?
Comfort Zone: sukurti arba sunaikinti
neseniai Comfort zone yra labiausiai aptarinėjamas temą tarp psichologų ir tinklaraštininkų. Blizgesys knibžda straipsnių apie tai, kaip iš šio liūdnai pagarsėjusio srityje, siekiant pagerinti gyvenimo kokybę ir pasitikėjimą savimi.
Be abejo, iš komforto zonos tai yra labai svarbu ir naudinga, tačiau mes negalime padaryti be mąstymo. Pirmiausia jūs turite suprasti, kur ji prasideda ir baigiasi su savo komforto zonos. Yra labai plonytė linija tarp ką tik neįprasta, ir tai gali būti už jus tikras išbandymas. Iš zonos komfora sunku net labiausiai nevaržoma ir bendraujantis, aš kalbu ne apie žmones, kurie kenčia nuo įvairių fobijų.
J. Jo Nesbø, norvegų rašytojas ir muzikantasNeįmanoma sulaužyti tą, kuris nutraukia dieną iš paties dieną.
Iš tiesų, sunku sulaužyti pasitikėjimą savimi ir pasitikėjimas žmogus, kuris yra nuolat kuriant pati per nuolatinį augimą ir išvežimo iš jos įprastinės aplinkos. Už pirmuosius žingsnius naujojo realybės diskomforto priežastis kartais yra ne tai, kad sunku prisitaikyti prie asmens nepažįstamą gyvenimo būdas, ir kad jam nereikia.
Karščiausios sau yra svarbu likti prie upelio, bet mes turime žinoti, kad tai, ką jūs darote, yra, protingai įvertinti visus galimus nuostolius. Kitaip, nuolat kad savarankiškai, jūs tapsite dykyne laivas bus prarasti tai, kas buvo duota iš prigimties, ir jūsų gyvybiškai nuoroda benamių.
atplėšimas kauke
Kaip dažnai mes slėpti savo tapatybę nuo smalsių akių ir patys. Mes stengiamės, kad būtų kaip kažkas, atsigręžti į kitų sėkmę, šiek tiek pavydi žmonėms, einančiai per, kartais piktas ir įžeistas. Be abejo, yra daug vaidmenų modeliai, kurie pasiekė precedento sėkmės ir gyventi gyvenimas: šviesus, neturi įprasto ir kasdien UPS pradžioje darbą, kuris neduoda malonumas.
Bet kodėl pykti ir pasiduoti, kai mes esame bejėgiai pakeisti įvykių eigą? Mūsų gyvenimas yra mums duota ne likti aukos įvaizdį ir skųstis likimo neteisybės. Turime veikti nedelsiant ir pageidautina.
Nepatinka jūsų šukuosena ar spinta? Me ir sukurti save iš naujo. Turite grožėtis savo atspindį veidrodyje, o ne atsigręžti į kiekvieną atsitiktinių kovos mintis: "Ji tokia graži ir gerai skiria, kodėl aš turiu visa kita ..."
Nereikia stumti save į patirtį ir žinių, kad jums nepatinka, kad būtų taip, kaip jums yra priversti būti aplinkybės. Nuimkite normalumo ir einamojo stotelės kaukę ir jaudintis, ką manote apie kitų žmonių. Apsvarstykite šį: daugelis iš jų yra vertas pagarbos ir žavisi būtent dėl to nustojo rūpintis kažkieno nuomone.
Galbūt tuo metu, kai jūs išlaisvinti savo vidinį žvėrį, jums ateis, ką norite skirti savo gyvenimą realizavimą. Ir kaip jūs žinote, vienas iš pagrindinių komponentų laimės dalykas, kad suteikia mums malonumą.
Begalinis ciklas noras
Mes visada nori gauti kažką ar kažką pasiekti, ir tai gerai, kitaip būtų neįmanoma kalbėti apie bet plėtros ir vidaus augimo. Kas yra laimikis?
Iš kiekvieno svajonė turi savo: nauja pora batų ar suknelė, labiausiai funkcija turtingas ar visureigis superautomobilį butas ar vila ant kranto, o kažkieno svajonė - ištrūkti iš mažo miestelio ir užkariauti viršų Pasaulio. Tačiau po šių naujų troškimų įgyvendinimo ateiti, ir todėl ji gali trukti neribotą laiką. laimingas jausmas greitai paaiškėja liūdna džiaugsmą, kuris suteikia būdas pasitenkinimo situaciją.
Bet, kaip žinome iš savo studentų metų, patenkinamai - tai tik trys, bet vienas iš mūsų nori gyventi gyvenimą ant C klasės? Turime sugalvoti naują svajonę, vėl nerimauja dėl savo veiklos, supykti, jei kažką eina pagal planą, kol galiausiai ji neišsipildė. Po to, viskas yra nauja - begalinis ciklas noras.
Ar mes pareikšti šį laimės? Vargu. Galų gale, mes negalime išlaikyti sau patirti mūsų mažas našumo laimės, tačiau ne mažiau puoselėjamos svajonę.
Mes pamiršome, kaip gyventi dabarties akimirką - iš branginamų norą momentą.
Tol, kol mes likti šio crazy rasės, mes negalime jaustis laimingi, kai mūsų svajones.
Išmokite būti laimingi vien su savimi ir mėgautis kiekviena gyvenimo akimirka. Suprantu, kad niekas šiame pasaulyje negali suteikti jums harmonijos pojūtį, jei jūsų viduje siautė vėtra aistra, susidedanti iš nepasitenkinimo savo padėtimi, nesaugumo ir baimes.
3 taisyklės, kurios padės jaustis gyvenimą visose jo apraiškose
- Išplėskite savo akiratį. rasti naujas hobis, Susitikti su įdomiais žmonėmis, ir pradėti užsiimti sportu, kelionės, padaryti kažką naujo ir neįprasto jums.
- Klausyti savo vidinio balso. Jūs turite suprasti, kad kaip ir Jūs, o ne savo aplinką. Išsaugokite savo unikalumą ir toliau būti įdomi pašnekovas.
- Pamirškite apie tai, kas atsitiko anksčiau, o ne padaryti planus iš anksto. Praeitis duos jums neįkainojamą patirtį ir jūsų ateitis priklauso nuo to, ką jūs darote, čia ir dabar. Koncentratas visas savo pastangas į tai, kas yra užsiėmę tuo momentu. Pamatysite, kiek lengviau ir greičiau jums judėti link šių tikslų.
Negalima bijoti nežinią ir inovacijas. Jūs bet kokiu atveju lieka laimėti, nes pečiai bus patirtis, kuri padės jums judėti į priekį.