3 sekrecijos praktika
Produktyvumas / / December 23, 2019
Pastovi praktika - svarbiausias veiksnys mokantis bet įgūdžių. Jei norite, praleistų valandų jis buvo tokia veiksminga, kaip įmanoma, laikytis šių taisyklių.
1. sumažinti ramiai
Pratimai kažką, sutelkti visą savo dėmesį į išgalėmis spręsti šią užduotį. Ar negali būti išsiblaškęs žaisti žaidimus, žiūrėti filmą ar adresą antrą monitorių ar išmanųjį telefoną. Jei reikia atsakyti svarbų skambutį, pasakykite asmenį, kad užimtas, o skambinti vėliau.
Jei atitraukė visą laiką, jūs tapsite prarasti problemos esmę ir pamiršti idėją (galbūt labai vertinga), kuris atsirado jo priėmimo metu.
2. Dėmesys kokybei
Patys, reguliari mankšta nebus jums profesionalus, bet kuriuo atveju, jei jums nereikia mokėti dėmesį į jų kokybę. Darbas varnele neduos jokių rezultatų - tai laiko švaistymas. Jei nenorite rūpintis dėl darbo kokybės, paklauskite savęs, ypač jei apskritai daryti?
Žinoma, iš pradžių bus sunku grafikas daryti kažką naujo, pavyzdžiui, einant į sporto salę. Norėdami tai padaryti, jums reikia padaryti kartą susitikti, pasivaikščioti ar diską į vietą persirengti, vykdyti mokymus, nusiprausti po dušu, persirengti ir eiti namo. Mintys apie tai gali sugadinti artėjančių klasių numatymą, bet galiausiai visi šie darbai bus atliekami ant mašinos, kad jums patiks tik pratimą.
3. Skaldyk praktika žingsnių
Pertraukas savo studijas. Tai padės jums ne tik sugrįžti į sprendžiant problemas, susijusias su aiškia galva ir pažvelgti į juos iš kitu kampu, bet ir geriau išlaiko informaciją.
Per pertraukas yra geriausias pasivaikščioti gryname oreUžkąsti ar pokalbiai su žmogumi, tačiau bet kuriuo atveju negali būti nukreipiamas į kitus dalykus, ar tu negali pailsėti.