Kodėl jūs galite ir kartais reikia ateiti į darbą niūrių nuotaikos
Produktyvumas / / December 23, 2019
Šis straipsnis gali ne tik skaityti, bet ir klausyti. Jei pageidaujate - įjungti podcast.
Progressive darbdaviai dažnai mano, kad produktyvus sėkminga komanda - tai biuro pilna teigiamų pažiūrų, šypsosi žmonių. Tačiau, mokslininkai priėjo prie išvados, kad, jeigu priversti darbuotojus atrodyti linksmas ir laimingesni nei jie jaučiasi tikrai, jūs galite pasiekti priešingą rezultatą - emocinį išsekimą ir išvedimo. Ypač stipriai tai paveikia moteris, nes dauguma iš jų tikėtis apraiškas laimės ir džiaugsmo.
Tironija darbo našumas
Craze teigiamą darbo požiūris atsirado ne taip seniai pagal mokslinių tyrimų įtakąKodėl Laimingi darbuotojai 12% Daugiau Produktyvios. produktyvumo darbuotojų santykis su jų geros nuotaikos. Atrodytų, kad bandymai padidinti darbuotojų pasitenkinimą turėtų būti naudingas tiek darbuotojams ir valdymo. Tačiau verslo strategiją laimės gana greitai sukelti nepageidaujamų rezultatų.
Priklausomai nuo to, kur jūs dirbate, bando pakelti savo nuotaiką gali atrodyti kitaip: nuo Penktadienis pica ir apdailos už paslaugų Kavinė darbuotojų reikalavimus vaizduoti džiaugsmą nuo ankstyvo ryto iki iki vėlyvos nakties. Per ilgą laiką, nepasiduokite tokioms paviršiaus manipuliavimo technikas, kaip greitai tapo įprastu ir nustoja įspūdį. Kartais net labai geri ketinimai - pavyzdžiui,
galimybė dirbti iš namų- gali sukelti tarp darbo ir asmeninio gyvenimo ribas susilpnėjimo. Tai pavojinga, nes neoficiali draudimas asmeninių emocijų išplito visose gyvenimo sferose.galima buvo laikomasi pusiausvyrą, kai darbdavys bando sukurti šiltą darbo atmosfera ir tuo pačiu metu supranta, kad darbuotojai turi gyvenimą už darbą, kuris neišvengiamai turi įtakos jų nuotaika. Nereikia viską ant produktyvumo altoriaus, prarasti pagarbą privataus gyvenimo darbuotojų.
Poreikis vaizduoja džiaugsmą ilgą laiką yra kupinas problemų fizinei ir psichinei sveikatai, pradedant nuo depresijos ir baigiant ligų, širdies ir kraujagyslių sistemą.
Jūs negali būti laimingesni, nuolat sulaiko neigiamas emocijas.
Tyrėjai padarė išvadą,Geresnio darbo dienos, Smile Like You mean it. Kad ištemptas ant muito šypsena gadina jo savininko nuotaiką, ir net gali lemti tai, kad asmuo nori mesti darbą. Taip pat buvo pastebėta, kad moterys būtų suteikta neigiamų emocijų slopinimas sunkiau nei vyrams.
Iš niūrus nauda
Nors teigiami didina produktyvumą, dirglumas ir skepticizmo, taip pat turi daug privalumų.
Nepasitenkinimas yra šiek tiek pavojaus, kad mus informuoja, kad mes susiduriame su nepažįstamą ir potencialiai probleminė. Kaip rezultatas, mes nesąmoningai sukelti susirūpinimą ir dėmesio. Angry žmonės linkę geriau atskirti stiprių ir silpnų argumentų nei neutraliai tuned šaltinį. Tai yra dėl to, kad stimuliacija sukelia analitinį informacijos apdorojimą.
Lengvas vengti kartais daro mus labiau atsargūs ir dėmesingi detalėms. nuotaika mažėjimas skatina kritinį mąstymą ir bendravimo įgūdžius.
Pyktis gali tarnauti kaip postūmį ieškant novatoriškų sprendimų. Mažomis dozėmis, pyktis skatina kūrybiškumą, ir tai yra todėl, kad pyktis yra labai daug energijos.
Tačiau kūrybiškumo bangą, išprovokavo pyktis ne visada ilgai. Pyktis - labai alinantis emocijas. Todėl supykdė žmonės sugeba generuoti Įdomios idėjos greitai, bet ne ilgam.
Mergina, šypsena
Deja, lyčių nelygybė apima teisę parodyti savo emocijas. Mes dažnai matome niūri vyrus aukštesnes pareigas. Bet moterys turi subalansuoti ant peilio krašto. Viena vertus, mažai žmonių nori būti patikima, atsakinga darbą per emocinis panele. Taigi, mokslininkų grupė Miuncheno technikos universitetoRaktas į skatinimo moterims: negalima šypsotis. Jis nustatė, kad moterys skleidžia pernelyg džiaugsmu, mažiau tikėtina gauti aukšto lygio pozicijas. Kita vertus, agresyvi nepereinamas karjeristas per mažai tikėtina, kad būtų sėkmingas su komanda, valdžios ir verslo partneriais.
Nuoga ambicija ir nesugebėjimas būti "priimtinas", - yra prabanga, kad nedaugelis gali sau leisti dirbančios moterys.
Moterys, kurios slopina jų tiesa EmocijosDažnai jaučiasi nelaimingi. Tai ypač dažna darbuotojų klientų aptarnavimo ir paramos sferoje.
Pastangos, kad moterys šiose srityse turi praleisti kontroliuoti savo emocijas, siekiant sukurti tinkamą nuotaiką kitiems, vadinamas emocinis darbo. Apskritai, tai reiškia dvigubą pareigą: ne tik jie techniškai atlikti savo pareigas, bet ir išnaudoti savo moteriškumą.
Emocinis našta darbo melo pirmiausia apie darbininkų klasės atstovas. Aukštos kvalifikacijos moterų darbuotojų lengviau laimėti teisę į tamsa, nei moterys paslaugų sektoriuje.
Žaidimas į teigiamą nėra verta žvakė
Visi darbuotojai (ir ypač moterų) pašalpa, kai jų emocinė būklė yra ne diktuoja vadovavimo, ir kai jie neturi bandyti manipuliuoti pelno įmonė.
Nepriklausomai pastangos nedarote savo geriausius lyderius sukurti komandą į teigiamas, ilgainiui, tai vienas neturi padaryti darbą greičiau ir geriau. paniuręs profesionalus yra ne mažesnis Juokingi profesionalus, o tai tikrai verta daugiau nei patenkintas mėgėjų.