Kaip nuolatinis užimtumas daro mus mažiau produktyvūs
Darbas Ir Studijos Produktyvumas / / December 23, 2019
Dauguma vadovų už tai, kad jų pavaldiniai ne flirtuoti. Manoma, kad daugiau pakrautas darbuotoją, tuo didesnė nauda jis duoda bendrovei. Tačiau nuolatinis darbas nėra lygus produktyvumui. Kartais viskas yra visiškai priešinga.
Piešimas į produktyvaus asmens vaizduotės, mes pristatysime jį užėmė tam tikrą verslą. Manoma, kad daugiau dalykų jūs darote, tuo daugiau padaryti. Tačiau taip nėra. Pernelyg didelis užimtumas yra neatsiejamai susijusi su būtinybe perkelti dėmesį ir išsiblaškęs. Pasak mokslininkų, tai POVEIKIS neigiamas produktyvumo.
Pasak tyrimų David Meyer (David Meyer) iš Mičigano universiteto, reikia persijungti tarp dviejų užduočių padidina jų efektyvumą 25%. "Daugiafunkcinių lėtina tave, didinant suklysti tikimybė. Perjungimo ir diversija neigiamai paveikti gebėjimą apdoroti informaciją ", - daro išvadą Meyer.
Nesugebėjimas efektyviai spręsti dvi problemas vienu metu dėl smegenų organizacijos. Tyrimai Dr Travis Bradbury (Travis Bradberry), specialisto žvalgybos, parodė, kad gebėjimas giliai koncentracija yra susijusi su į tam tikras smegenų struktūras tankio padidėjimą. Ir kai žmogus yra priverstas padaryti du dalykus vienu metu, yra priešingas efektas.
SokratasSaugokitės nevaisingumo stresą gyvenime.
"Microsoft" atrado, kad darbuotojai turi vidutiniškai 15 minučių sugrįžti į darbas prie pagrindinio projekto, kai jie yra išsiblaškęs skambučio, elektroniniu paštu arba kita pranešimas. Be blaško pranešimai išprovokuoti darbuotojus į užsienio okupacijos, pavyzdžiui, interneto naršymas. Tyrėjas Erikas Horvitz Microsoft (Eric Horvitz) sakė, kad jis buvo labai nustebęs, kaip lengvai atitraukti žmonių iš svarbių dalykų, ir kiek laiko jie turi grįžti į darbą.
Yra ir kita pusė į šią problemą. Tęsiamas darbas darbo įtraukiant visas rankas režimu neigiamai veikia nervų sistemą. Nepertraukiamas stresas ir įtampa švino į nervų ir fizinio išsekimo. pervargimas dar labiau sumažina bet kokios veiklos efektyvumą. Galų gale per užimtas suvynioti ligos ir katastrofiški kritimas rezultatų.
Ir tai yra tuo atveju, jei mes tikrai bando atlikti savo darbą sąžiningai. Tačiau darbuotojai dažnai tik imituoja didelį užimtumą, įspūdį bosas. Kartais tai atsitinka nesąmoningai. Asmuo gali nuoširdžiai tikiu, kad daro kažką svarbaus, kai iš tiesų jis tik neatsilikti nuo sudėtingų užduočių. Šiuo atveju darbas tampa iš tinginystė forma.
Skambėjimo nuo kabliuko ir telefono dienoraštis, kuris nėra pakankamai vietos rašyti dabartinius iššūkius - ne produktyvumo požymių. Greičiau, jis yra įrodymų, kad planavimo stokos, nesugebėjimo skirti svarbiausias ir strategijos stoka.