Darbas gyventi, o ne gyventi į darbą

JAV fiksuoja darbo dienos trukmę vidutinis amerikietis per 8.8 val Darbo statistikos biuras. Naujausi tyrimai "Yandex" "vadovauti vidutinio darbo dieną dydį Rusijoje - 9,8 val. Maskvoje, vidutinis darbo dieną trunka 10,5 valandas! Bet, kaip veiksmingai yra švaistomi laiką?

Prieš mes į dugną, pažvelgti istorijos pažvelgti ir pamatyti, kaip 8 valandų darbo dieną pradėjo dominuoti virš kitų darbo standartų.

Per pramoninės revoliucijos pabaigoje XVIII - XIX amžių, pedagogas ir filosofas Robert Owen atnešė principą, kad išnuomotų darbuotojų priežiūra naudingas darbdaviui. Prieš suaugusiems ir vaikams dirbo toje pačioje gamybos, 14-16 valandų per dieną. Pradedant nuo vaikų darbo apribojimus, Owenas pamažu pradėjo skatinti 8 valandų darbo dieną idėją, kuri ne Jis negavo platų paskirstymą, nors eksperimentai atliekami jis tikrai įrodė savo privalumus idėjos.

Jo garsus šūkis buvo:

Aštuonias valandas - darbas. Aštuonias valandas - poilsio. Aštuonias valandas - miegoti.

8/8/8 taisyklė tapo standartas, kai 1914

Henris Fordas pristatė aštuonių valandų dieną Ford Motors gamyklos. Nepaisant to, kad net tuo metu tai buvo labai drąsus ir rizikingas žingsnis, rezultatai buvo įspūdingi. Sumažinti darbo valandas ir dvigubo išlaidų skaičių, "Ford" sugebėjo augti pelną dvigubai. Ji tapo kitoms įmonėms, kurios netrukus taip pat pristatė 8 valandų darbo dieną, kaip standartinis modelis.

Nėra moksliškai pagrįsti paaiškinimas, kodėl mes dirbame 8 valandas per dieną. Tai tiesiog standartas, kuris buvo priimtas prieš šimtmetį, siekiant pagerinti pramonės produkcijos efektyvumą.

Dirbti sumaniau, ne ilgiau

Ji tapo matavimo darbo našumo įrenginys, nes tai yra indikatorius, kuris yra labai lengva išmatuoti. Mes nuolat bandome dirbti daug valandų per dieną, nes ne dienos pabaigoje jis sukuria mes manome, kad mes pasiekėme kažką svarbaus. Bet laikas - beprasmė metrinė matavimo produktyvumą.

Šiandieninėje ekonomikoje, kuri vis galima apibūdinti kaip kūrybinisNesvarbu, kiek valandų mes dirbame kiekvieną dieną. Svarbu tik tai, ką mes pasiekėme per šį laiką.

Iš atliktų įmonių, universitetų ir pramonės asociacijų tyrimų įvairovė, tarkim taip: vidutiniškai jūs neturite padaryti per 10 valandų darbo dieną daugiau kaip 8 valandas.

Daryti mažiau, pasiekti didesnį

Autorius a straipsnis eksperimentuoti su įvairių būdų padidinti kasdienį našumą daug. Galų gale jis sudarė šį sąrašą patarimų ir gudrybių:

1. Užsirašykite trijų svarbiausių uždavinių. Prieš išvykdamas į biurą padaryti sąrašą trys užduotys rytoj, kurios turi didžiausią įtaką, ką dirbate. Jei jau turite tokį sąrašą, pasirinkite užduotį, kad uždelsto ilgiausiai. Ir įdėti juos ant viršaus.
2. Darbas 90 minučių intervalais, tada atsipūsti. Vietoj žiūrėjimo savo darbo dieną, kaip nuolat laiką, sumušė jį į 4-5 intervalus (vieną užduotį iš sąrašo svarbių dalykų, kuriuos reikia padaryti kas 90 minučių). Per pertraukas padaryti apšilimo, bėgiojimas, ar bendrauti su kolegomis - visa tai gali būti tam tikrą laiką išjungti smegenis nuo darbo.
3. Suteikite sau trumpesnį laiką. Įsiminti Parkinsono taisyklė, kuri veikia visų, kad jūs: ". Darbas užpildo suteiktą laiką jį"
4. Sąnarių panašias užduotis. Jūs reaguoti į laiškus? Skambinkite? Paskelbti tweets? Ar panaši veikla vakaronė nuosekliai. daugiafunkcines - velnias, kad daro savo smegenis skubėti pirmyn ir atgal iš vienos užduoties prie kitos.
5. Prašyti pagalbos. Naudokite savo stipriąsias puses, tačiau nebandykite įveikti visus savo trūkumus. Jei įstrigti kažko imtis 5 sekundes paklausti kolegą, kaimyną ar draugą, kuris galėtų žinoti atsakymą. Tuo pačiu metu kraujuoja tinklų įgūdžių, kurie gali išgelbėti jus nuo streso ir sutaupyti laiko.

Išbandykite būdus ir, greičiausiai, galų gale, jūs jausitės daug našesnė ir laimingas biuro samurajų.