Lieknas iPhone padeda jums sekti savo svorio ir pasiekti savo tikslus
Ios / / December 22, 2019
kai aš prarado svorį, Maisto dienoraštis lėmė Evernote. Turėjau atskirą nešiojamojo kompiuterio, kurį aš kartą per savaitę įrašytą datą ir svorį įrodymų. Tai buvo malonu matyti, kad šis skaičius tirpsta kiekvieną kartą. Galbūt, jei ten egzistavo plonas, aš norėčiau pakeisti Evernote ant jo. Man nereikia grafika ir svorio diagramą, bet app yra labiau įsimintina tuo, kad jis įrašytas į skaitymo daug lengviau.
Pagrindiniame ekrane, be to, dabartinės masės vertę taip pat rodomas kreivės pokyčius, KMI (kūno masės indeksą), ir tikslą, į kurį siekius. Pavyzdžiui, aš neturėjo tikslo - Aš tik norėjau numesti svorio. Tai gerai, kad prašymas negali nustatyti tikslą, jei ji nėra reikalinga.
Be svorio, taip pat turi nurodyti datą, kada sveria vyko. Numatytoji reikšmė yra "dabar", ir daugeliu atvejų jums nereikia keisti šią vertę. Tačiau, jei pamiršote, kad parodymus iškart po svėrimo ir nusprendė tai padaryti kitą dieną, tai ne problema.
Per nustatymus galite aktyvuoti užraktą, naudojant Touch ID, bet ne slaptažodį. Taigi, jei turite iPhone 5 arba žemiau, paraiška nebus galima apsaugoti.
Lieknas - gera programa, kuri bus motyvuoti jums numesti svorio nuo ir kurios tiesiog patogu dirbti.