Kaip aš nuolat dienoraštis, ir kodėl jums reikia

Asmeninis dienoraštis yra ne tik mergaitės. Laikyti dienoraštis gali ir žiauriai Barzdotasis vyrus. Šis įprotis duos jums per daug, kad jį pamiršti. Žemiau aš kalbėti apie tai, kaip į dienoraštį man padėti ir kodėl tai turėtų sukelti jums.

Kinas leidžia mums keletą valandų gyventi kitų gyvenimus. Norėdami, kad mes jį myliu. Tačiau yra dalykų, kurie debases filmą, sukuria klaidingą įspūdį, kad jie yra absurdiškas, kvailas ir nenusipelno mūsų dėmesį. Vienas iš šių dalykų - asmeninis dienoraštis.

Aš visada maniau, kad asmeninis dienoraštis - yra rausvos spalvos nešiojamojo kompiuterio, uždarytas spyna, kuriame merginos rašo apie širdgėla, Nesuvokdamas tėvai ir pirmieji įspūdžiai apie gyvenimą. Akimirkų neveiklumo tokių dienoraščio juda gilyn į lenteles arba po pagalve, kad neturi galimybės juo naudotis. Galų gale, šio dienoraščio savo gyvenimą. Jūsų emocijas.

Bet filmas yra negerai.

Dienoraštis - tai, ko jums reikia galvoti jau dabar. Tai jūsų langas į prisiminimų pasaulį. Pasaulyje kad jūs negalite pasitikėti smegenis.

Pirmą kartą, buvau įkvėptas asmeninio dienoraštis koncepcija po svarstymo Šis straipsnis. Tačiau, kaip dažnai atsitinka, aš įkvėpė ir pamiršti. Tada po kurio laiko aš atėjau visoje vėl ir vis dar nusprendė jį išbandyti. Tai tiesiog vietoj taikymas Viena dienaKas patiko šlovės Baranskii, Glavred Layfhakera, aš nusprendžiau naudoti Evernote, kurį aš myliu ir nekenčiu visa savo širdimi.

Aš sukūriau Notepad "Brangus dienoraštis" ir pradėjo rašyti. Nereguliariai. Aš dažnai rašė pagal ką įspūdį, kai viskas įkvėpė mane, ir aš žinojau, aš norėjau juos prisiminti ar analizuoti. Taip jau atsitiko, kad aš rasti lengviau analizuoti, kai aš užsirašyti mintis, o ne laikyti juos galvoje.

Dienoraštis padeda pažvelgti į praeitį. Galite atidaryti savo sąskaitą, tu prieš kelerius metus, ir juoktis sau. Ar verkti. prisiminti EmocijosKuris užvaldo jus tuo metu, ir kas įvykis juos sukelia.

Dienoraštis nėra sunku atlikti. Priešingai, atsižvelgdama pradėti, tai yra labai sunku atitrūkti. Kai pradėsite rašyti pirmoji mintis, kuri ateina po antros, po trečdaliu.

Patarti laikyti dienoraštis sunku. Tai labai asmeniškas ir kūrybinė veikla. Bet kažkas vis dar gali būti rekomenduojama:

1. Negalima būti drovūs. Jūs rašote sau, ir niekas skaityti jūsų mintis, jei jūs nenorite. Svarbiausia išlaikyti dienoraštis - atvirai. Nebijokite išreikšti savo emocijas. Jei esate žiauriai barzdotas vyras, nebijokite būti liūdnas mergina. Tai jūsų dienoraštį, ir jūs galite rašyti ką norite.
2. Plaktuku reguliariai. Parašykite, jei turite ką nors pasakyti. Rašymas žemyn kelias eilutes vienu ir tuo pačiu metu kiekvieną dieną, jūs rizikuojate tekinimo žurnalinė į įprastas užduotis. Jei norite padaryti, ilgas pertraukas, padaryti juos.
3. Forma nesvarbu. Ar norite, kad popieriaus dienoraštis, nes norite išsaugoti į fizinį dalykas rankomis? Prašom. Bet kas, jei esate praktiškas žmogus ir norite naudoti "Evernote", Viena diena, ar kažkas kita? Ne problema. Nėra teisinga ar neteisinga pasirinkimas.
4. Parašyk apie viską. Negalima dienoraštis veidrodis tik gerus arba blogus įvykius savo gyvenime. Parašyti viskas, ko jums prisiminti. Jei ten buvo kažkas gera, galite priminti sau apie tai per laiką; jei blogai, jums galės išmesti susikaupusius neigiamas emocijas.
5. Negatyvumo taip pat svarbu. Dar kartą: nedaryk gero Dienoraštis veidrodis renginius. Parašyk apie prasta. Girdėjau frazę "pasidalinti, tai bus lengviau"? Viskas tiesa, bet šiuo atveju galite pasidalinti su negyvosios objektą. Bet ji vis dar padeda.

Laikyti dienoraštis. Jūs darote patinka skaityti istorijas? Ką daryti, jei po kurio laiko galite perskaityti savo gyvenimo istoriją?