Kaip rasti gyvenimo prasmę

Michaelas Ray, labiausiai kūrybingų žmonių Silicio slėnyje, pasiūlymų withs. Ši vidinė nustatymai, kurie gali padėti jums rasti gyvenimo prasmę.

Ieškoti gyvenimo prasmę ir galutinį tikslą - kad vienija visus žmones. Jei žmogus jaučiasi avarijaTodėl jis dar supratau, kad, dėl kurių jis gyvena. Aukščiausias tikslas yra visada mūsų laukia ne tik tradicinių apibrėžimų sėkmę.

Jei jūsų gyvenimas atrodo nuobodu ir nelinksmas, galbūt jūs po kažkieno tikslą, daryti tai, ką jums pasakys įmonę. Ji palaipsniui sunaikina savo vidinį "aš". nes dabar laimė - tai nėra atlygis, girti ar pripažinimo. Laimė - tai būdas vidų.

Michaelas Ray, labiausiai kūrybingų žmonių Silicio slėnyje, pasiūlymų withs. Ši vidinė nustatymai, kurie gali padėti jums rasti gyvenimo prasmė. Sekite kiekvieną iš šių taisyklių per savaitę, ir jūsų gyvenimas bus prasmingesnis ir laimingesni.

1. Ar tik tai, kas jums patinka daryti

Kaip galima skirti daugiau laiko atvejais, kad tilptų į šiuos kriterijus:

• lengvas ir malonus, lengvas;
• Iš pradžių jums svarbu;
instagram viewer
• kuri atrodo natūrali;
• paspartinti laikui bėgant;
• Aš laukiu;
• Tai leidžia jums pajusti, kad gyvenimas yra gražus;
• kad jūs apsvarstyti geriausias pasaulyje;
• malonus pagal įgyvendinimo procesą, o ne todėl, kad jie artėja prie pabaigos;
• rodo, kad jūs prisidėti prie jo gyvenimo tikslas vykdymą.

Nustatyti, kas tai yra jūs mėgstate daryti, ir bando pasukti savo gyvenimą į keletą akimirkų, praleistų dėl bylos serijos. Jis gali būti visiškai vidutiniškas dalykas. Jei jums patinka sėdėti ir žiūrėti pro langą, žiūri žmonėms arba dūzgiantis kažką sulaikęs kvapą - nedvejodami tai padaryti. Jūs pastebėsite, kaip jūsų nuotaikos pamažu gerėja.

2. Aš myliu viską, ką daryti

Atlikti bjaurių ir nuobodus dalykai atrodė sunku. Bet jūs galite išmokti šio meno. Norėdami pradėti, pabandykite įvertinti neįdomu ką platesniame kontekste savo tikslus. Pavyzdžiui, studentas gali svarstyti bet kokį konkretų kursą, kaip būtinas žingsnis, siekiant baigimo ir darbo toje verslą, su kuriuo jis yra siela.

Kitas būdas gyvinti neįdomu atvejis - kartu su savo mėgstamą veiklą, įgyvendinimą. Pavyzdžiui, galima plauti indus, ar dažyti sienas, klausytis savo mėgstamos muzikos. Nuobodu parašyti ataskaitą apie gamta, suvynioti į minkštą antklodę.

Jūs galite žaisti žaidimą su nemylimi klases: Pabandykite atlikti sunkiausia, slegia ir nuobodus darbas, tada pereiti į kitą, mažiau varginantis. Pasirodo, kad kiekvieną paskesnį užduotį - atlygį nuo ankstesnės.

3. Sąmoningai suvokti savo jausmus

Gydyti sąmoningas, kas vyksta su jumis. Užsirašykite savo jausmus ir mėgautis jais, juos aptarti su savo draugais. Visada paklauskite savęs, ką jūs gaunate iš kiekvienos veiklos rūšies. Negalima nieko nieko nedaryti.

4. veikti natūraliai

Žiūrėti save. Kai jaučiatės laimingas? Tai tikriausiai atsitinka kaskart veikti natūraliai, be dvejonių. Net jei tai atsitiko su jumis tik vieną kartą, nepamirškite šį jausmą. Jūs galite jį kitose situacijose. Tai padės jums išsklaidyti iliuziją, kad jūs negalite nieko daryti ir viskas netelpa. Kuo daugiau natūralios spontaniškas elgesys jūsų gyvenime, tuo laimingesni esate.

Remiantis knygos "Aukščiausias tikslas»