Kas yra ASMR ir kaip ji padeda sumažinti nerimą

Neseniai buvau Maskvoje verslo, ir mano dėmesį patraukė vienas nepilnametis faktą. Futbolo kartą 15 minučių pertrauką šio kanalo nuslydo 10 kartų tuos pačius reklamos priemones impotencija, kuriame Sergejus Virvelės buvo sakydamas, kad jis buvo "Terminatorius". "Kodėl nerimauti tiek?" - pagalvojau. :) Ėjimas studijuoti ligos ir vyrų nerimo priežastis, išbėgau į įdomią metu ASMR arba Autonominis Sensorinė meridian atsakymą. Ir tai, aš tau pasakysiu labai neįprasta tema!

Žodis "Vikipedija":

Autonominis Sensorinė meridian Atsakas (ACFID) (angl. Autonominis sensorinis Meridian atsakymas, ASMR) - kylančius iš internetinės kultūros terminas suvokimo reiškinys, jis pasižymi atskira malonus dilgčiojimo pojūtis ant galvos odos ar kitų kūno dalių reaguojant į tam tikrą regėjimo, klausos ir (arba) pažinimo paskatos.

Daugelis vaizdo ir garso įrašai, kuriais siekiama žadina ACFID yra elementų vaidmenų žaidimams. Pavyzdžiai apima kirpimo modeliavimas, apsilankymą pas gydytoją ar valyti ausis. Žiūrovų ir klausytojų įrašų, kuriuose autoriai žaisti kaip scena ženklo ACFID poveikio, mažina nemiga, nerimas ir panikos priepuoliai.

instagram viewer

Jei mokslinės kalbos tiesiog sunku suprasti, kaip aš, tai, kas vyksta. Milijonai žmonių mūsų šalyse ir šimtai milijonų žmonių visame pasaulyje, įveikti nerimo, panikos atakų ir kitų nemalonių negalavimų, sėdėti priešais kompiuterio monitorių ir yra "YouTube". Jame jie randa kanalus, kurioje berniukai ir mergaitės, sakydamas, Intymi šnabždesys, padaryti šiek tiek kasdienį dalyką. Pavyzdžiui, viena mergina jums sako 45 minučių, kuri yra klasikinis kostiumas, kad ji glosto jus teisingai:

Ir labiausiai įdomu, šis vaizdo įrašas peržiūrėtas beveik 2 milijonai žmonių.

Žinok su atsipalaidavimo srovių ir rusų mergaičių tendencija. Sakyčiau, kad jie yra super. Čia esate, su šnabžda į ausį, "postrigut" (100 tūkst išdailintą!):

Čia galite patikrinti savo galva ir turėti masažas (beveik 400.000 tyrimų):

Ir čia jūs atvers pasą (160000 pasai jau atidarytas!):

Ir viskas šiame kelyje. Jei manote, kad yra kažkas keista, tada įdėti ausines į video su galvos turo... Taip, ji tampa labai nepatogu, ir gali tapti labiau klaidina.

Bet visada turėtume visi nepamiršti, kad čia yra, ar jums patinka idėja, ar ne ASMR:

• sustabdyti žiūrėti televizorių ir "perdavimo neapykantos" vakare;
• o tai vaikščioti, bėgti, skaityti protingas knygas, Messing su vaikais;
• Negalima galvoti apie tautų ir kultūrų, Galvoti apie Peter ukrainiečių, Armėnija, armėnų, azerbaidžaniečių Arthur, Mike Amerikos. Mes nesame baisi, ir mes turime daug bendro;
• Nebijokite atominės bombos: Kad miršta jo sprogimo viduryje - labiausiai neskausmingas forma mirties;
• žiūrėti senus filmus, Meilės istorijas, o ne vaizdų.

Būk sveikas, myliu mergaites ir vaikinai, ir padaryti pasaulį aplink jus geriau. Net su fotografavimo ASMR-video pagalba. Ne blogas pamoka, sutinku. )