10 sėkmingiausia Vieversys

Layfhaker kartą davė patarimų, Kaip tapti rytą žmogus. Buvo pažymėta, kad ankstyvieji paukščiai yra labiau aktyvus, draugiškas ir optimistiškas. Jie geriau mokosi ir dirba, mažiau depresija ir labiau tikėtina, kad pasiekti sėkmę. Galbūt tai yra, kodėl daugelis žymių žmonių pradėti savo dieną prieš aušrą. Mes pristatyti mūsų 10 sėkmingiausių pasaulio vieversiai.

Barackas Obama

vienas produktyvumo paslaptis Barackas Obama yra reguliari mankšta. JAV prezidentas stebi kiekvieną mano dieną jis prasideda mokymas, kuris trunka apie valandą sveikatą. Todėl tam, kad būtų darbe ne 8: 30-9: 00 ryto, jis turi pabusti labai anksti.

Tai juokinga, kad pats B. Obama mano, pats pelėda, kaip "aiškus" prezidentas paprastai po vidurnakčio.

Anna Wintour

Margaret Thatcher

Napoleonas manė, kad išleidžiate per daug laiko miegoti - tai yra nusikaltimas. "Napoleonas miega 4 valandas metai - 5, kariai - 6, moterys - 7 men - 8, ir 9 pacientams tik miegoti", - prancūzų teigė, vadas.

Britų Geležinė ledi viršijo net Napoleonas - ji miegojo 3-4 valandas per dieną. Nesvarbu, kiek laiko ji baigėsi diena. Thatcher prabudau 5 val klausytis savo mėgstamos radijo programos BBC.

Vladimiras Nabokovas

1940, garsus rusų rašytojas Vladimiras Nabokovas persikėlė į JAV. Ten jis dėstė mums studentams, ir tęsė savo meninę karjerą.

Interviu, Nabokovas sakė jis atsibunda ryte ir 6-7 entuziastingai dirba iki 10:30, todėl tik pusvalandžio pertraukos 8:30 pusryčiams su žmona.

Timas Armstrongas

Rytas generalinis direktorius amerikiečių žiniasklaidos milžinė AOL Inc. Timas Armstrongas prasideda tikrinti elektroninį paštą. Ir jo supratimu rytą - tai 05:00, 05:15 maks. Deja, dauguma žmonių tuo metu dar miega, todėl produktyviai išspręsti darbo krūvio Armstrongas prasideda septintą valandą.

Gwyneth Paltrow

Gwyneth Paltrow apsėstas sveiko gyvenimo būdo. Dėl plonas figūra ir atspalvių odai labui, ji atsisakė ne tik greito maisto, bet taip pat pabunda 4:30 am praktikuoti jogą.

Šiuo atveju, aktorė prisipažįsta, kad nėra labai daug mėgsta keltis anksti, bet kasdien savarankiškai transcendencija leidžia jaustis daug geriau.

Frank Lloyd Wright

Geriausios idėjos į žymaus amerikiečių architekto, steigėjas "organinės architektūros" Frank Lloyd Wright, sukūrė daugiau nei 300 pastatų, atėjo į intervalą nuo 4:00 iki 7:00.

"Lloyd Wright kartą pasakė draugui:" Aš pabusti 4 ryte ir negali eiti miegoti. Mano protas yra aiškus, todėl aš keltis ir dirbti 3-4 valandas. Tada aš einu miegoti. "

Michelle Obama

Kaip sutuoktinio, Michelle Obama pradeda savo dieną su sporto mokymo, bet tai daro kur kas anksčiau, nei vyru.

Pirmoji ponia siekia būti pavyzdžiu savo dukterims ir visiems amerikiečiams. Moterys rasti jėgų keltis į darbą, paruoškite pusryčius šeimoje, bet, kai kalbama apie jų išvaizdą, anksti UPS atrodo nereali. Michelle Obama mano, kad yra negerai, ir atsibunda ne 4:30.

Simone de Beauvoir

Vienas iš labiausiai pažangių moterų XX amžiuje, prancūzų rašytojas Simone de Beauvoir prisipažino nemėgsta anksti keltis, bet už veiklą troškulys neleidžia jai likti lovoje pusę dienos. Rytas arbata ir turi 10-feministė ​​Beauvoir Darbo pradžia.

Bobas Igeris

Kaip taisyklė, darbo diena bendrovėje prasideda 8-9 ryte, bet "Disney" generalinis direktorius Bobas Igeris atsibunda 4:30. Bet ne dėl mokymo ar darbo vardan. Priešingai, dėl Eiger ryte - tai laiko sau.

Ryte jis skaito raštų ir dokumentų sėdi internete, žiūrėti televizorių ir daryti kitus dalykus, kurie per dieną visiškai nėra laiko.