9 gestai, kurie padės gauti kartu su kolegomis ir nuraminti vaiką ir prarasti svorio

Kūno kalba padeda sėkmingai situacijose, įskaitant įvairių - vietoj žmogus į save, kad būtum labiau kūrybingi ir įtikinamas.

Jaustis tikri

Jei turite atsakingai veiksmų ar priešais interviu iš kurių jums tiesiog negali nebesijaudinti, praleisti keletą minučių bando imtis vienas iš pozų, kurios suteikia pasitikėjimas. Pavyzdžiui, pneumatinės ginklų virš jo galvos V formos ar įdėti savo rankas ant klubų. Pakanka dviejų minučių į vieną iš šių mygtukų.

Norėdami suprasti, kai asmuo yra nepatogu

Ieškokite panašių gestų suprasti, kaip jie jaučiasi. Jei asmuo nuolat užima riešą, tarsi ištaisyti laikrodį, jis tikriausiai šiek tiek susirūpinęs ar nepatogiai.

Nuraminti kūdikį

Jei jūs tiesiog negali nuraminti verkiantį vaiką, atkreipkite dėmesį į tai, ką jūs sakote. Matuojamas ramioje jis veikia raminančiai, kaip garsiai ir greitai, priešingai, jis gali padidinti tik neigiamus jausmus vaikui. Kalbėk lėtai, pristabdę keletą sekundžių tarp žodžių.

Norėdami laimėti daugiau

Kai jums reikia parodyti susidomėjimą naujojo draugo ir pasirūpinti, kad jam traukti savo keliu ranką su atvira delno. Žmonės nesąmoningai perskaityti šį gestą kaip pasitikėjimo apraiška.

Jei, priešingai, nori greitai nutraukti dialogą, bando paslėpti savo rankas: pavyzdžiui, įdėti savo rankas po savimi.

Kad tilptų su bendraamžiais

Išbandykite pietų metu pagal tam tikrą pretekstu "duoti penkis" kolega. Tik 1/40 antrojo fizinio kontakto yra pakankamai, kad žmonės jaučiasi arčiau pasąmonės lygmenyje.

Numesti svorio

Kiekvieną kartą, kai reikia rinktis naudai sveiko maisto - ne pertrauka ir valgyti obuolį vietoj šokolado - įtempti ginklų raumenis. Pasak tyrimų, šis gestas padidina jūsų šansai padaryti sveiką maistą.

Norint tapti labiau kūrybingi

Jei norite sugalvoti kažką naujo, arba sukurti originalų požiūrį į problemą, pradėti kalbėti garsiai ir lygiagrečiai bandyti gestas abiem rankomis. Singapūras mokslininkai nustatė, kad gestų abiem rankomis padeda geriau susitvarkyti su kūrybinių užduočių.

Būti labiau įtikinantis

Jei norite atrodyti labiau įtikinantis, pabandykite kalbėti mažas balsas. Aukštos tonas kalboje rodo susijaudinimą ir mažai, priešingai, ramina kitiems ir įtikinti juos savo kompetenciją.

atsiprašyti

Atsiprašyti, kad kažkas, bandykite išlaikyti savo smakro lygyje. Apie pasąmonės lygmenyje, gerai kolekcijos iškėlė tokiose situacijose mes suvokiame kaip veidmainiai ženklą ir nukrito per mažas - kaip silpnumo demonstravimas.