Kaip emocinis intelektas padeda karjeroje
Gyvenimas / / December 19, 2019
Viktorija Shimanskaya
Mokslų daktaras, pirmaujanti ekspertas emocinio intelekto, MGIMO mokytojas, R & D-direktoriaus SKILLFOLIO srityje.
Šiuolaikinės technologijos vystosi greičiau, nei mes galime įsivaizduoti. Dirbtinis intelektas gali vykdyti pokalbį, sudaryti sandorius ir valdyti finansus, pavojingų ir kasdieninį darbą asmeniui, diagnozuoti ligą. Daugelis profesionalių įgūdžių (kietos įgūdžių) greitai paseno ir tapo nereikšminga, nes automatizavimas. Yra naujų veiklos sritys ir specializacijos.
Diplomas gali būti parašytas "prekyba" ar "mokytojas" arba "programuotojas", bet kas tiksliai rinkodaros, mokytojas, programuotojas žmonių priklausys nuo to, kaip jis sukūrė lanksčius įgūdžius (minkštas įgūdžiai). Emocinis intelektas, bendradarbiavimas, bendravimas, kūrybiškumas, sisteminis mąstymas, žiniasklaidos priemonių naudojimo raštingumas - visa tai priklauso minkštųjų įgūdžių.
Kas yra emocinis intelektas
Asmuo gali būti aukšto lygio profesionalus su geros teorinės žinios, bet tai yra visiškai nepritaikyti bendrauti su žmonėmis realiame pasaulyje ir
sprendimas Nestandartiniai uždaviniai. Norėdami to išvengti, būtina plėtoti emocinį intelektą (ar EQ) - kaip mes pripažįstame savo emocijas, jausmus ir potyrius, sukurti dialogą su kitais, ir priimti sprendimus.Žmonės, turintys aukštą emocinį intelektą:
- sėkmingai susidoroti su sudėtingomis situacijomis;
- žino savo emocinį atsaką ir reakcijos kitiems;
- faktiškai eiti kartu;
- aiškiai išreikšti savo mintis ir norus;
- lieka sveikas pagal situaciją slėgio;
- sugebėti motyvuoti save ir kitus siekti tikslų.
Kaip emocinis intelektas padeda profesiniam tobulėjimui
Na, kai darbas atneša ne tik pajamos, bet taip pat įdomus. Tačiau įdomus apibrėžimas ir džiaugsmas visada subjektyvus. Galų gale, vienas ir tas pats darbas bus suvokiamas skirtingai skirtingų žmonių. Vienas iš jų yra pasirengę sėdėti dienų skaičių, analizuoti plokštes ir kitas proto su panašiomis problemomis, tačiau puikių aktus viešųjų ir veda derybas.
Jaustis ramiai ir nereikia gaišti brangų laiką užsiima netinkamo versle, svarbu apibrėžti elgesio modelio vaidmenį. Vaidmuo - tai yra priemonė pasiekti tikslą. Pakeliui asmuo sąveikauja su pasauliu per profesijos ar darbo jis atlieka.
Sėkmingas save kaip profesionalus yra tiesiogiai susijusi su ar asmuo rado vaidmenį gyvenime, ar jis yra savo stipriąsias ir silpnąsias puses suprasti.
Koks vaidmuo modeliai
vadovas - ašimi, aplink kurią sudaro žmonių grupės. Jis palaiko kiekvieną komanda, motyvacija dirbti narį. Dėl vadovavimo įgūdžių emocinio intelekto vaidmuo yra švino. Geras empatija padeda suvienyti grupę remiantis bendrų tikslų ir vertybių, kelti komandos dvasia ir pagerinti emocinę atmosferą komandoje.
koordinatorius Ji organizuoja visą komandinį darbą. Tai asmuo, kuris nustato tikslus ir uždavinius, planuoja atsižvelgdamos į prioritetą. Vedantis įgūdžių Tai bendravimo ir bendradarbiavimo - bendra veikla, siekiant bendro tikslo. Jis gali tolygiai paskirstyti savo energiją tarp daugelio projektų ir idėjų, ir gali padėti kitiems žmonėms šioje srityje.
Šie du vaidmenys papildo vienas kitą, bet retai kartu viename asmenyje.
Idėjų ir pasiūlymų, tai yra, už intelektinės veiklos grupės, atsakingos, kaip analitikas, kreatora ir ateities vizija. Jie pasižymi skirtingų tipų mąstymo:
- Kūrėjas. Galės pamatyti naują pažįstamoje dalykų. jis buvo tas, kuris generuoja idėjas ir siūlo naujoviškus sprendimus. Tai kūrybiškumo ir įkvėpimo šaltinis įmonių, pagrindinis dalykas - ne kiek sumažės iki mąstymo ir atitrūkti nuo realybės.
- Analitikas. Puikiai papildo kreatora. Jo pagrindinis tipas mąstymo - kritinė. Tai leidžia ne pamiršti svarbių detalių pastebėti niuansus ir rasti skirtumus. Sugebėti dirbti su informacija, kad rezultatas gali suformuluoti reikšmes, o pagrindinė idėja. Dėl analitiko svarbu ne eiti į sausą analizę be emocijų ir jausmų, kurie taip reikia žmogui.
- Vizionierius. Tai yra naudinga, kai reikia rasti sprendimą ar idėja iš išorės. Sisteminis mąstymas leidžia dėvėtojui pamatyti bendrą vaizdą apie vaidmenį ir santykius su gretimų veiklos sričių. Tai gali tūrinio požiūrio į užduotį ir rasti papildomų šaltinių padėti spręsti ją. Galimybė pamatyti įvairių sričių todėl naudinga ekspertas strateginių klausimų sankryžą.
Pažymėtina, kad visi šie vaidmenys yra dažnai derinamas tam pačiam asmeniui. Jei pažymėtas kaip privalumas, kad vienas iš trijų tipų mąstymo, plėtoti poilsio. Tai leis padidinti savo vertę, kaip darbuotojo.
Yra vaidmenys, daugiau orientuota į praktiką:
- Gamintojas. Jei žmogus jaučiasi verslumo gyslele, jis supranta ir girdi auditoriją, tai vaidmuo jam. Iš tokio specialisto turi turėti galimybę kurti ir parduoti aukštos kokybės medžiagą, kuri bus naudinga kitiems. Orientacija į klientą - jo stiprioji pusė. Svarbiausia yra žavi pakavimo, formos pateikimo ir žanrų neprarandant esmę ir jį pradėjo pabaigos.
- Skaitmeniniai Žyniuonis - naujos kartos vaidmenį. Žmonės, kurie "jūs" su šiuolaikinėmis technologijomis, gali pumpuoti savo skaitmeninį mąstymą (gebėjimas spręsti problemas, naudojant IT).
Norėdami tapti populiarus ir sėkmingas specialistą, ką jums reikia žinoti apie ne tik savo, bet ir kitų žmonių vaidmenis funkcijų. Tai svarbu tais atvejais, kai jūs turite šiek tiek laiko, kad tarnauti Jums neįprastą vaidmenį. Tai leis jums įdomiau darbdavys.
Prisiminti: mes esame daugiafunkcinis. Vienas asmuo gali dažnai įvykdyti 2-3 vaidmenį ir savo lankstumą šiuo klausimu priklauso nuo to, kaip gerai jūs žinote savo stipriąsias ir silpnąsias puses. Stiprus kokybės už vieną vaidmenį gali būti trūkumas į kitą ir atvirkščiai. Čia taip pat šioje nuotraukoje, tik jūsų noras duobes gali tapti išgaubtas ir cilindro - duobes.
Suprasti savo pavyzdžiu efektyviai ir harmoningai padeda sukurti ne tik darbo ar verslo sritį, bet ir kitiems, ar šeimos, laisvalaikio, pomėgiai plėtrai.
Kaip nustatyti savo pavyzdžiu
Jūs galite vaikščioti įspūdingi testas Užduotis arba pasirinkite greitesnį kelią.
Įsivaizduokite, kad esate lygtinai bendrovėje kartu su kitais žmonėmis. Jūsų užduotis - sugalvoti naują prašymą. Turite idėją, bet ir komandos nariai - taip pat. Kaip jūs veikti? Pasirinkite vieną:
- Svarbiausia - neskubėkite, ir atidžiai analizuoti visus medžiagą.
- Sugebėjo įtikinti komandą pasirinkti savo idėją.
- Bandysiu pasiūlyti labiausiai originalų sprendimą.
- Versti į programą, todėl, kad kiekvienas gali balsuoti dėl jų dalykėlių.
- Svarbiausia, kad galutinis sprendimas buvo priimtas be konflikto. Leiskite man atkreipti jūsų dėmesį į komandos apie numatomus klientų poreikius.
- Bandysiu derinti visų sprendimų stipriąsias puses.
- Siūlau įsiklausyti į visus ir padaryti palyginimas lentelėje.
Žinokite savo pavyzdžiu.
Slėpti.
1. Analitikas.
2. Vadovas.
3. Kūrėjas.
4. Skaitmeniniai ekspertas.
5. Gamintojas.
6. Vizionierius.
7. Koordinatorius.
Kaip sukurti emocinį intelektą: praktinės pratybos
1. Pasukite "turėtų" į "noriu"
Aš jums pasakysiu paslaptį: niekas skolingas nieko. Mes tik ką norime. Tačiau dauguma iš mūsų yra sunku suprasti jų norus.
Nori būti puikios formos, bet pietauti mėsainiai ir pamiršta, kai paskutinį kartą apmokyti? Jūs nenorite būti puikios formos.
Įsivaizduokite, kad norite eiti į koledžą ir tapti pirmos klasės specialistas, bet nenorite daryti namų darbus. Norėdami pasiekti savo tikslą, galite greitai padaryti formalias pamokas, o laiko praleidžiate ant įdomių kursų, praktikos, susitikimų su specialistais iš lauko poilsio. Taigi, ką jums reikia padaryti, tai žingsnis link vartu - tai, ko norite.
2. Nurodykite veiksmus į tikslą
Įsivaizduokite savo ilgalaikį tikslą. Tarkime, jūs nusprendėte tapti programuotojas ar neįvykdyti direktorius. Pažymėti penkis pagrindinius žingsnius, kurie padės jums pasiekti norimą. Galbūt turėtume užsiregistruoti didelės įmonės praktikos arba imtis tam tikrų kursus.
Patarimas: pabandykite užbaigti laiptais iš viršaus į apačią, ir, galų gale, įsitikinkite, kad pirmas žingsnis yra pasiekiami per kitą mėnesį. Jei taip - jums tikrai bus viršuje.
3. Padaryti empatija žemėlapis
Ši praktika padės ne tik geriau suprasti kitus žmones, bet ir derėtis su jais. Kiekvieną kartą, kai kas nors eina "negerai", "neteisingas", pabandykite atsakyti į visus išvardytus kortelėje klausimus. Įsivaizduokite save į to asmens vietą. Pagalvokite apie tai, ką jis išgirdo, kad jis matė, ką jis padarė, ir sakė, kad situacija. Įsivaizduokite savo emocinę būseną. Taigi jūs išmoksite pamatyti problemą iš skirtingų kampų, priimti labiau pagrįstus išvadas ir priimti teisingus sprendimus.
taip pat žr👨💼👩💼
- Top 10 įgūdžių, kurie yra vertinamas darbdavių 2020
- Kaip jūs žinote, kad turite mažą emocinio intelekto, ir ką daryti
- 5 būdai, kaip sukurti emocinį intelektą