Kaip kalbėtis su savo vaiku apie mirtį: Patarimai psichologas
Gyvenimas / / December 19, 2019
Iš šeimos nario ar artimo draugo praradimas - tai yra renginiai, kurių žmonės paprastai nėra pasiruošę. Ir mes tikrai nemanau, kad per iš anksto, kaip mes bendrauti liūdną naujieną savo vaikais. Layfhaker renkama patarimai vaikų psichologai, kaip sukurti pokalbį su šios sunkios padėties vaiko, ir paprašė jų pakomentuoti Tatjana Rieber.
Tatjana Rieber
psichologasIki harmoningą emocinę tėvų ekspertas, seminarų autorius tėvams, bendrai autorius knygos "tiesos teritorijoje. Tėvų vospreschon įėjimas! "
Kodėl taip sunku su vaikais kalbėti apie mirtį
Viena vertus, ne iš kažkieno mirties paminėjimo, mes susiduriame su tokia tema, kaip ir mūsų pačių neišvengiamybę. Bijome, kad pokalbis bus eiti, kad vieną dieną mes taip pat mirs, ir palikti savo vaiko vieno. "Mama ir tėtis, taip pat mirs?", - paklausti vaikus su baime, nes mirtis jiems suteikia keistą jausmą ilgesys vyrui, kurį jie niekada žr. Be to, vaikai gali būti susirūpinęs dėl to, kad jie taip pat yra mirtingas. Ši idėja gali šokiruoti kai vaikinai.
Tatjana RieberVaikas nerimauja, kad jis gali būti vienas, kad visi suaugusieji gali mirti. Ir šis klausimas yra gana saugus.
Kita vertus, mes nesąmoningai identifikuoti save su savo vaikais: jie projektavimas savo emocijas, kreipkitės į klausimą, kas būtų, mes pajutome jų amžiaus. Viskas priklauso nuo to, kaip mes, kaip mažas, pirmiausia neteko mylimo.
Jei kaip vaikas esate susidūręs su skyrybų ar mirties, ir tėvai buvo pasivijo savo emocijas, kad jie paliko jus ramybėje su Jūsų sielvartas, jūs patirsite daugiau sunkumų panašioje situacijoje su savo vaikais, nes jums bus linkę projektuoti dėl jų pačių skausmai.
Galiausiai, mes susirūpinęs, kad kalbėti apie mirtį gali pakenkti trapiai vaiko psichika: priežastis baimę, sužeisti. Ir ji tikrai gali įvykti. Todėl tai yra geriau ne bandyti sustabdyti į priekį nuo vaiko galvoje ir pasakyti jam, ką jūs manote yra reikalinga, bet ramiai ir taktiškai atsakyti į jo klausimus.
Tatjana RieberJei nėra mirties patys baimė suaugusiems, ir bendravimas su savo vaiku šia tema veikia sklandžiai.
Kaip padėti vaikui suprasti mirtį
Pasibaigus 3 iki 5 metų amžiaus vaikai turi labai ribotą supratimą apie mirtį. Nors jie žino, kad mirusiojo širdis nebėra plaka ir kad jis negalėjo nei girdėti, nei kalbėti, tai sunku suprasti, kad mirtis yra galutinis. Jie mano, kad tai yra grįžtamas, kad senelė pas jį rytoj.
Padėti jiems suprasti mirties prasmę, būtinai pasakyti, kai asmuo miršta - tai amžinai, jis negrįžo. Siekiant palengvinti išsiskyrimo liūdesį, pasakykite savo vaikui, kad jis visada gali prisiminti gerus momentus, praleistas su mirusiojo mylimam žmogui.
Padėti savo vaikui suprasti, kad mirtis yra dalis natūralaus ciklo gyvenime. Galite pradėti su pavyzdžiais, kurie ne taip emociškai spalvos (pvz, medžiai, drugeliai, paukščiai), kantriai paaiškino, kad gyvenimo trukmė ne visi skirtingi.
Taip pat pasakykite jiems, kad kartais gyvenimo dalykų, kad sunkiai serga, kad jie negali išgyventi. Bet primygtinai to, kad žmonės ir gyvūnai daugeliu atvejų gali atsigauti ir gyventi į gilios senatvės.
Tatjana RieberVaikai susiduria su mirtimi, o anksti. Paprastai prieš suaugusieji jį suprasti, arba kai pastarasis turi idėją kalbėti apie mirtį. Vaikai pamatyti negyvas paukščių ir gyvūnų kelyje. Tokiais momentais, tėvai apimti vaiko akis ir sako, kad jis buvo ne ieško. Bet prieš mirtį ir gimimo buvo suvokiama kaip labiausiai gamtos procesų.
Paaiškinti mirties sampratą, venkite tokių žodžių kaip "užmigo" ir "į kairę". Jei pasakyti vaikui, kad jo senelis užmigo, kūdikis gali pradėti bijoti užmigti, bijau mirti. Tas pats, jei jam pasakysiu, kad mano senelis paliko. Vaikas bus laukia jo sugrįžimo ir nerimauti, kai kiti šeimos nariai bus renkami nekilnojamojo kelionę.
Nesakykite savo vaikui, kad jo močiutė mirė, tiesiog, nes ji sirgo - jis gali nuspręsti, ar ji pakėlė įprasta šaltis. Tai gali būti mirties baimę, net jei tai tik šalta ar kas nors iš šeimos pradės kosulys. Pasakyk jam tiesą, naudojant paprastus žodžius: "Mano močiutė sirgo vėžiu. Tai yra labai rimta liga. žmonės kartais pavyksta susigrąžinti, bet ne visada. " Nuraminti vaiką, kad mirtis nėra užkrečiama.
Tatjana RieberDaiktai ir procesai turi būti vadinamas jų pavadinimų, nes vaikai suvokia informacija, gauta iš tėvų, į tikriausią prasme. Ir kuo jaunesnis vaikas, tuo labiau atsargūs, jūs turite būti tėvai ir nekalti juokeliai ir žodžiai, kurie gali būti aiškinama įvairiai.
Vaikai ir suaugusieji skirtingų kalnų patirtį. Kokios reakcijos turėtų būti tikimasi, ir kuris turėtų sukelti nerimą
Etapai yra tikrai skirtingi, ir jie yra mažiau matomas vaikams. Vaiko psichika dažnai vyksta sąmonės siekiant apsaugoti jį nuo sunkių emocijų. Jis atrodė virškinti informacija po truputį.
Apskritai, tai gali atrodyti taip, lyg vaikas nesijaučia nieko.
Kai kurie tėvai pastebėti: "Po mūsų pokalbio, jis tiesiog grįžau į žaidimą, jokių klausimų." Tiesą sakant, vaikas yra viskas labai gerai suprantama. Bet jam reikia laiko suvirškinti informaciją.
Tai gynybos mechanizmas. Vaikai jį naudoti daugiau nei suaugusiems, nes jų psichika yra labiau pažeidžiama. Jie pakankamai dar psichinė jėga susidoroti su savo emocijomis ir energija jiems reikia, visų pirma, į augimą ir plėtra.
Nereikia kartoti arba patikrinti, ar vaikas supranta, ką jam pasakyti. Jis grįš į dalyko vėliau, savo tempu ir paprašyti visus savo klausimus, kai jis yra pasirengęs išgirsti atsakymus.
Kai kurie vaikai gali užduoti klausimus nepažįstamais, kaip antai mokyklos mokytojas. Taip yra dėl to, kad žmonės nepatiria sielvartą kartu su visais, galinčia nešališkai pateikia būtiną informaciją, kurią vaikas gali pasitikėti. Dažnai vaikai grįžti prie šios temos pokalbis prieš miegą, nes jis yra susijęs su jų mirties.
Simptomai gali pasirodyti per mėnesį vaikas paslėptas žadintuvas: Sunku užmigti, nenoras išklausyti ir normaliai valgyti. Bet jei šie simptomai neišnyksta ilgiau, ir jūs pastebėsite, kad jūsų vaikas tapo daugiau atšauktas ir depresija tiek mokykloje ir namuose, turėtumėte atkreipti dėmesį į jį ir pradėti pasitikėjimą pokalbis.
Jei tu negali rasti tinkamus žodžius, kad padėtų jam susidoroti su nerimu, turėtumėte pasikonsultuoti su vaikų psichologu.
Kaip padėti savo vaikui susidoroti su mylimo nuostolius
Viskas priklauso nuo to asmens, kuris mirė, kokiomis aplinkybėmis ir kokiu amžiaus yra vaikas. Tačiau bet kuriuo atveju, emocinė būsena iš tėvų yra svarbus veiksnys, kuris daugiausia turi įtakos vaiko reakciją. Embrace tai, glamones, papasakokite, kodėl jūs nusiminusi.
Jūs turite teisę išreikšti liūdesį apraudojo savo nuostolius. Tai padės jūsų vaikui suprasti, kad jis gali parodyti savo emocijas.
Jei jaustis prislėgti, iš pradžių sudie. Ji taip pat būtų geras pavyzdys vaikui ir leisti jam suprasti, kad jei blogai, turite būti atidūs su ja. Be to, ji bus išmokyti jį prašyti pagalbos į sunkią akimirką.
Motinos, net daugiau nei jų tėvai, linkę manyti, kad jie turi būti emocinę naštą dėl jų pačių, tvarkyti visus reikalus ir visada atrodo gerai. Bet tai neįmanoma. Jei per daug nerimauti, galima ir reikia rūpintis. Klauskite apie jos sutuoktinis, draugais, artimaisiais.
Ypač šiais momentais vaikas kartais užduoda klausimus, kurie gali sukelti jums daugiau skausmo. Jis tai daro ne iš sadistinius motyvus, bet todėl, kad jis iš karto fiksuoja tėvų nuotaiką. Jis gali būti labai sunku, todėl tokie klausimai turėtų reaguoti į asmens, kuris yra mažiau linkęs į patirtį.
Jūs neturite laikytis taisyklių, kurios, kaip jums atrodo, kad egzistuoja visuomenėje. Vieni sako, kad vaikas turi būti visą šou ir pasakyti. Tiesą sakant, ji turėtų išlikti tėvų nuožiūra. Jūs turite būti tikri tuo, ką darai, ir pasitikėti savo intuicija.
Kartais, atvirkščiai, slepiasi tam tikrus dalykus iš vaiko gali būti neteisingas žingsnis. Jei melas apie už savo blogos nuotaikos priežasties jis negali suprasti, kodėl jūs patiriate šiuos emocijų ir pradeda svajoti, kad jūs niekada įvyko jam. Jis gali, pavyzdžiui, jausti kaltas Jūsų nusivylimas arba pradėti bijoti, kad ten buvo tarp tėvų konfliktas, ir jie ketina gauti išsiskyręs.
Mirtis - tai visada emociškai įtempta įvykis. Jis neturėtų būti paslėpta nuo vaiko, bet pabandyti apsaugoti jį nuo stiprių smūgių.
Turėčiau imtis vaikus į laidotuves
Tatjana Rieber sako, kad jei patys tėvai nebijo šio proceso, o jei vaikas priešinasi, atsakymas tikriausiai taip. vaikas šeimos paslaugos kapinėse priklauso nuo požiūrio į mirtį, imant jo aplinką. Šeimų vaikus, besilaikančios religines tradicijas, dalyvauti laidotuvių tinka už karste. Tiesą sakant, kapinės nėra pasivaikščioti su vaikais vieta. Bet artimieji mirusiojo, jei tai yra tradicija imtis vaikus, kaip įmanoma.
taip pat žr👪
- Kaip elgtis, kai jūsų vaikas skauda
- Kadangi vaiko tėvų elgesys formuoja charakterio bruožus
- 10 frazių, kurios bet kokiu atveju mes negalime pasakyti savo vaikui