Kodėl disciplina geriau motyvacija

Šis straipsnis gali ne tik skaityti, bet ir klausyti. Jei pageidaujate - įjungti podcast.

Lėtas pykti yra geresnis nei galingas, ir geriau nei priklauso jam, kad paėmęs miestą.

Patarlių knyga, 16:32.

Šiandien internetas ir knygynai užpildomi motyvacines produktus, skirtus įkvepia mus naujam gyvenimui ir didžiųjų laimėjimų. Kodėl situacija, kuri turėtų teoriškai galėtų pasinaudoti, tapo daugeliui prakeikimas, kursto nepatenkinti žmonės, kurie nuolat svajoja apie kelionę, maršruto planavimas, bet vis tiek be pereinant nuo vieta?

Daugeliui žmonių, vieno iš kitų motyvacijos dalies absorbcijos buvo panašus į priklausomam dozės priėmimo, po to, kai kuri eina abstinencijos simptomų, ir viskas gyvenime lieka ta pati, išskyrus bejėgiškumo ir menkavertiškumo tą jausmų Jis nuolat auga. Ir pralaužti, kažkaip judėti, mes pristatome kitą motyvacijos dozę, uždarymo užburtą ratą.

Motyvacija - emocijų Crest

motyvacija užduotis - padega mus emocijos, kelti emocijų bangą, kuri padengia mus į brangų tikslą. Tai banglenčių ant bangos keteros, bet ne sunkus darbas irklų. Gražus, įdomus, lengva.

Bet jei vandenyno bangos negali būti sustabdytas, tada mūsų gyvenimas emocijų realybe - tai yra vienas iš labiausiai trapi, trumpalaikis ir ne renginių. Galima savaites ar mėnesius sėdėti ant kranto, bet ne laukti bangos.

Iš tiesų, mūsų gyvenime, ir yra paplūdimio punktyras su banglentininkams, tik verslo, kuris yra tarsi laukia. Tik nedaugelis imasi irklai ir eilių lėtai, bet nenumaldomai tolsta nuo vidutinybė ir tuštuma krantų.

Populiarumas ir galia iliuzija

Motyvacija yra populiarus, bet ne todėl, kad duoda rezultatų. Motyvacija yra populiarus, kaip ir bet kuris kitas paprastas būdas. Deja, žmogus yra taip sudaryta, kad ieško paprasto, bet ne į teisingą kelią. Ir jei ji sukuria bent šiek tiek regimybę apie teisingą pasirinkimą, tada greičiausiai bus pasirinktas.

Motyvacija tik sukuria iliuziją, kad viskas pavyks lengvai. Todėl mažiausias gedimo gali sukelti trauktis.

Tačiau motyvacija nėra paprastas būdas tai padaryti tik duoda pažadus ir sukuria iliuziją, kad viskas pavyks lengvai ir emociniu liftu.

Žmogus šių iliuzijų valdžią, tai nėra pasiruošę - ne protiškai ar fiziškai - į sunkumus ir kliūčių, kad visada laikomasi, ir ten bus susidurta jokiu būdu daugiau ar mažiau autoritetą tikslai. Todėl mažiausias gedimo gali sukelti trauktis į krantą laukti kito artimųjų bangos.

Žinoma, mes visi mėgsta teigiamas jausmas: laimė, emocinis liftas, entuziazmas - ir ten nieko blogo. Bloga naujiena yra ta, kad mes esame priklausomi nuo jų, o ne jie pas mus. Mes tapome lyg girtuoklis, kad be alkoholio infuzijos negali ir nenori dirbti.

Dingstis tingus

Žinoma, Mason ar vairuotojas negalės kreiptis į įkvėpimo stokos, tačiau kūrybinių profesijų atstovai turi savo tingumo, nes jiems atrodo puikus alibi. Žinau, kad dabar skrisiu supuvę pomidorai, bet aš esu giliai įsitikinęs: kūrybinis žmogus nereikia įkvėpimo pradėti kurti.

Perfrazuojant garsųjį Chuck Close, galiu pasakyti ir patvirtinti asmenine patirtimi:

Įkvėpimas - tingus, kiti tiesiog darbas.

Šiandien Todėl aš siūlau, kad jūs mesti įkvėpimo paslaugas ir imtis tikrojo karalienė sėkmę. Susipažinkite: Jos Didenybė disciplina!

Disciplina: irklavimo per bangas

Skirtingai motyvacija disciplina neturi laukti tinkamo oro ir tinkamos bangos. Ji buvo ne susirūpinęs emocijas ir jausmus, ji neturi jų reikia, ir tam tikros patirties pati kuria ir daro tarnauti savo tikslams.

Taip, disciplina nėra pateikta, todėl lengvai. Jis neturi atsirasti po filmo, filmo, seminare ar podcast.

Jis yra mažas ir silpnas, sunku bristi per tinginystė, baimė, ir "nenoriu". Bet jei tai yra puoselėti ir traukiniu, auga ir įgauna pagreitį, tai padės jums nugriauti visas kliūtis kelyje į sėkmę ir pasitenkinimą. Be to, kiekvieną dieną reikės iš tavęs visą mažiau pastangų ir dėmesio.

Disciplinos yra tik vienas trūkumas: tai tiesa, tačiau sunku būdas. Todėl nepopuliarus, todėl klaidingai ją kaip jie gali.

Mitai ir melas apie drausmės

Mitas 1. Disciplina ir kūrybiškumas yra nesuderinama

Kai girdžiu, pavyzdžiui, aš suprantu, kad šie žinomų menininkų, kompozitorių, rašytojų ir kitų kūrėjų biografijas yra apgaubta paslapties. Tuo arčiau paaiškėja, kad dauguma genijų sunkiai dirbo, ir daugelis nelaukė įkvėpimo.

Nėra nieko, kad yra vadinama įkvėpimu. Vienintelis dalykas, kuris yra įtrauktas į skaičiavimus - tai sunkus darbas.

Somersetas Maugham

Žinoma, tai gali atrodyti, kad drausmė - įkvėpimo priešą. Galbūt įkvėpimo ir yra drausmės priešas, bet disciplina - geriausias draugas įkvėpimo.

Pirma, kai dėka drausmės Mes surinkome, baigtas vidaus verslo (net jei ne visi, bet pagrindinė) kai nėra slėgio kaltė dėl finansinių ar socialinių skolas, kūrybiškumas ir įkvėpimas yra išleista daug energijos, kad mes galime naudoti.

Antra, tyrimai parodė, kad įžvalgos momentai, kad atrodo, kad atsiranda iš niekur, jie ankstesnio sunkaus darbo smegenų rezultatas. Kevinas C. Ashton (Kevinas C. Ashton) savo knygoje Kaip Fly arklys ( "Kaip padaryti, kad sparviniai") kalbėjo gana konkrečiai ir nedviprasmiškai:

Laikas - žaliava kūrimą. Drop magija ir mitai kūrimo ir veiks tik: darbas įgyti patirties per studijų ir praktikos, darbo bandymų ir klaidų, apmąstymų ir tobulinimo darbą.

Net garsioji "90 įrodyta būdų, kaip įveikti krizę ir vėl rasti įkvėpimo" (popieriaus knygos arba PDF) Siūlo mums nieko, kaip realių veiksmų, o ne tiesiog laukia.

Bet net jei jūs tiesiog prasilaužti paragrafą ar insulto insulto, įkvėpimo pagaliau ateina. Ir tai atsitinka dažniau ir greičiau, nei jei jūs tiesiog laukti. Tiksliau, ji visada atsitinka. Be drausmingą kūrėjas ir mūza drausmingas.

Ryškus pavyzdys kūrybingas žmogus, TAME įkvėpimo per disciplinos, man yra Jonas Frankas. Prieš skaitant savo knygą "Muse ir pabaisa"Aš maniau, kad visi aukščiau sutinku tik aš ir Somersetas Maugham. Bet - kadangi Jana - Esu daugiau ir dažniau susiduria su kūrybingų žmonių, kurie teigia, kad disciplina ir organizacija - geriausi draugai įkvėpimo ir kūrybiškumo. Todėl, mokytis, kaip sukurtiNelaukdamas įkvėpimo ir mūšyje!

Mitas 2. Disciplina - tai vergovė

Žmonės dažnai po mokymosi apie mano gyvenimą naudojamas tokių epitetus: vergija, kalėjimo, sunkiai dirbti. Vienas mano draugas, kuris kenčia nuo diabeto, turi svorio ir daug daugiau labai nemalonus negalavimų, o ne gali susidoroti su savo apetitą ir nikotino priklausomybės, bet randa vergas, ir man buvo labai gaila apie mano gyvenimas.

Šių žmonių filosofija yra aiški. Ji pareiškė daugiau Voltaire: Laisvė - daryti tai, ką norite ir kada norite. Bet ten buvo dar prancūzų mąstytojas - Žanas Žakas Ruso, kuris sakė, kad tikrąją laisvę - tai gebėjimas daryti tai, kas reikalinga ir teisinga.

Nuo loginio požiūriu iš Rousseau teises. Galų gale, kas yra laisvė, jei jūs einate į darbą pagal grafiką, daryti tai, ką galite pasakyti kitiems žmonėms, paklusnus į valstybės įstatymus, bet jūs negalite kontroliuoti save?

Drausmė ir savikontrolė yra tikroji laisvė.

Bet tai tik pirmas etapas laisvę. Kitas - ne tik tai, kas yra teisinga ir būtina, bet taip pat jį mėgsta, patinka. Ir čia mes susiduriame su tokia mitas.

Mitas 3. Disciplina ir laimė yra nesuderinamos

Šis mitas yra grindžiamas įsitikinimu, kad sveikas maistas būtinai beskonis, gera muzika - nuobodus, pratimai gali būti įdomus, sunkus darbas (intelektinės ir fizinis) slopina... Tai viskas, kurie reikalauja drausmės ir savikontrolę būti susijęs su neigiamų jausmų ir emocijų, todėl nesuderinama su laime ir šviesus įdomaus gyvenimo.

Bet atkaklumas yra apdovanoti, sustiprintas spaudai laimės hormono, visi skoniai pratimų ir maisto metu gali pakeisti virėjas skanus. Pasakysiu daugiau: jei maistas yra geras, gerai subalansuotas ir maistingas, bet neskanus, tai greito maisto.

Kita vertus, yra daug dalykų, kurie, pagal apibrėžimą, gerai, tiesiog negali pristatyti įdomus ir įspūdžių į darbą, kuris dar turi būti padaryta. Ir jie turi būti, jei tik dėl to, tarp jų veiklos ir mūsų laimės yra tiesioginis ryšys.

Pavyzdžiui, daugelis žmonių nemėgsta sporto pratybų, nes daugiau nebandžiau. Bet yra tokių, kurie niekada negalės mylėti sportą, nepaisant jų naudingumą smegenis ir kūną. Ir nepadės jokios motyvacijos ir savarankiškai hipnozė, bet drausmė yra stiprumas.

Be to, daug kas priklauso nuo mūsų požiūrio. Manau, kad tai sunku ne gauti džiaugsmą ir pasitenkinimą iš įveikti save iš pasiekti savo tikslų.

Galite būti laimingas vien minties, kad jūs neturite Tuščią vietą šlubuoti, ir asmuo, kuris juos valdo.

Disciplina veda žmogų per rezultatus emocinę būseną, kad yra amžinas Dūdmaišininkų nuomone, yra būtina norint pasiekti šį rezultatą pasiekti.

Pasirodo, tai sunku rasti tikrą laimę be disciplinos. Be drausmės galite būti negali laisvai savo įkvėpimo ir pralaužti bangos. Ką mes darome su motyvacija? Metimas balasto už borto? Bet kuriuo atveju! Tiesiog pradėkite tinkamą požiūrį į motyvacijos produktus.

Motyvacija - nuotrauka ateityje

Motyvacija yra labai gera, kai priešais mus yra piešimo ateities vaizdą, rodo mums, kad mes laukiame, jei mes save į rankas ir į drausmės parama bus ateityje. Motyvacija yra gerai, kai priminė, už ką mes turime savikontrolę ir nuolatinį judėjimą.

Todėl įsitikinkite, kad pažvelgti motyvacinių video, skaityti motyvacines knygas ir straipsnius. Bet dar geriau - ieškoti ir ugdyti vidinę motyvaciją. Pagalvokite apie savo tikslus, svajoja apie juos, planuojame juos pasiekti, piešti.

Išmokti mylėti tai, ką jūs darote, tiesiog įsimylėti savo darbą ir tapti geriausia ...

Tegul motyvacija įkvėps jums eiti į jūrą, o disciplina duos jėgų ir atkaklumo plaukti svajoti. Sėkmingas reisas!