Siekiant veiksmingai kovoti su namų ruoša, įdėti laikmatį
Gyvenimas / / December 19, 2019
Jei esate vienas iš tų, kurie lengvai ir saugiai palaikyti tvarką namuose, šis straipsnis yra ne jums. Na, jei jūs nuolat atidėlioti favoritai ir tada bijo juos kreiptis, pabandykite šį metodą.
Buitinė atsakomybė gali slopinti, ypač kai jie kaupiasi daug. Kitą kartą, kai norite nufotografuoti iki bjaurių dalykas, paleisti laikmatį. Tai nebuvo padaryta, siekiant pritaikyti sau.
Su laikmačiu pamatysite, kiek laiko iš tikrųjų praleido nemalonią užduotį.
O gal jūs suprasite, kad tai nėra toks kankinimas, kaip jūs maniau anksčiau.
Yra mažų dalykų, kad mes per daug tingus, kad atlikti. Pavyzdžiui, pakabinti drabužius ant pakabos, patekti į butą. Tai daug lengviau mesti ją į kėdę, o ne gaišti laiką. Bet su laikmačiu, jūs pastebėsite, kad būtent šiuo metu išlaikyti tvarką iš labai mažai.
Žinoma, yra pareiga, kuri negali valdyti 5 ar 10 minučių. Bet taip pat padėti jiems laikmatį. Švaraus visą butą vienu metu yra labai varginantis. Vietoj to, pakaitinių 20 minutės valymo intervalai su 10 minučių pertraukomis. Gauk daugiau tingus versiją metodo
Pomodoro. Dėl pertraukos, jūs nesate pernelyg pavargęs, ir su kiekviena valymo intervalu pastebėsite progresą.Kai pamatysite, kiek jūs galite padaryti per 20 minučių, Jūs negausite valymo remiantis "viskas arba nieko" principu.
Be to, laikmatis bus jums pradėti, kai padaryti dalykai gana tingus. Padėkite ją 10 minučių ir žada patys nešvaistyti ne minutėlę daugiau. Po 10 minučių galės išgyventi. Labiausiai tikėtina, kad jūs padaryti dar prieš išgirsite laikmačio signalą.