7 sveikus įpročius, kad bus apmokyti savo intelektą
Gyvenimas / / December 19, 2019
Mūsų protas yra tarsi raumenys: kad jis sukūrė, ji turi būti apmokyti. Kaip tai padaryti - sako Tomas Oppong, verslininkas ir tinklaraštininkas.
1. būti įdomu
Albertas EinšteinasAš neturiu ypatingų talentų. Aš tiesiog labai smalsu.
Norite išvengti? Jūs vartojate viską nominaliąja verte, arba bandyti gauti į dugną? Būkite smalsūs ir sužinoti, kaip veikia pasaulis.
Galite pradėti su kasdienius dalykus ir renginius. Pavyzdžiui, pabandykite išsiaiškinti, iš to, ką ingredientų padaryti duona, iš kurios sudedamoji dalis yra kompiuteris, kokia sritis ir apimtis Žemę, kas yra mūsų aplinkoje. Tai tik pavyzdžiai klausimų, galite užimti savo protą.
Smalsumas visada buvo visų bruožas genijai. Smalsus protas geriau generuoja naujas idėjas. Jūsų protas atviras ir būti pasirengę visada išmokti kažką naujo.
2. Skaityti knygas ir gaminiai, kurie nėra susiję su jūsų verslu
Pabandykite išplėsti kosminių kelionių akiratį, skaityti, pradėti studijuoti, pavyzdžiui, antropologijos ir genetikos - kažkas, kad nieko bendro su savo dabartinio darbo.
Skaityti biografijas puikių išradėjų. Išeiti iš savo komforto zonos, plėsti savo žinias apie pasaulį. Taigi jūs ne tik tapti protingesni, bet taip pat padarė įdomų pašnekovas.
3. Traukinio savo smegenis
Teisė smegenų pratimai gali pagerinti protinius sugebėjimus. Kaip ir su fizinio aktyvumo, psichinės praktika yra ne mažiau svarbus už intelekto vystymąsi. pradėti paprasti pratimai ir palaipsniui pereiti į sudėtingesnis.
4. pratimas
Kai treniruokliai jūsų smegenų pakankamai. Nenuostabu, jie sako: "sveikame kūne - sveika siela". Tai gali būti perfrazavo taip sakydamas: ". Sveikame kūne - sveika smegenis" Sportuoti yra gerai ne tik savo kūno. Grynai moksliniu požiūriu, jis padidina kraujo tekėjimą į smegenis ir baltymų, kurie skatina neuroninių jungčių kūrimą gamybos.
5. Sužinokite kažką naujo
Mokytis ko nors naujo - didelę stimuliaciją smegenims. Prisiminkite bent susižavėjimas Steve Jobs, kaligrafija jo studentų metų. Per savo garsiąją kalbą absolventams Stanfordo, jis sakė: "Jei aš niekada sumažėjo dėl šio kaligrafijos klasės, ne" Mac nebūtų buvę tokie puikūs šriftus. "
Jūs niekada nežinote, kokios žinios bus naudinga. Todėl, norint sužinoti kažką naujo. Galite pradėti su vienu iš kursų švietimo svetainės.
6. Skaityti tikrai naudinga dienoraščiai
Jei skaitote šį straipsnį, jūs jau pusiaukelėje. Bet tai dar ne viskas. Be interneto yra ir kitų Naudingos svetainės, Kuriuos turėtumėte patikrinti atgal dažnai.
Naudokite kišenėje arba kitų panašių paslaugų saugoti ir skaityti straipsnius. Pabandykite sukurti savo biblioteką įdomia medžiaga "Evernote".
7. Švinas savo dienoraštį ir pasidalinti savo įspūdžiais apie perskaitytą
Daro savo blogo skatina kūrybiškumą. Tai ne tik galimybė išreikšti save, bet taip pat padėti savo paties minčių organizacijos. Kai ką nors, jis pagerina savo bendravimo įgūdžius. Dienoraštis padeda išlaikyti savo smegenis gera ir daro jums daugiau kūrybingi.
Rašydami apie kažką, geriau pradėti šį sandorį.
Stenkitės, kad savaitę ar kas mėnesį suskaldyti iš įdomiausių dalykų, kad jūs perskaitėte per šį laikotarpį.
taip pat žr
- Kaip tapti protingesni: 6 moksliniai būdų, kaip padidinti smegenų veiklą →
- 18 funkcijos protingas žmogus →
- 10 mažai gudrybės, kad leis jums protingesni →