Receptai: 5 iš užkandžių paprastų dviejų sudedamųjų dalių

Autorinės teisės Shutterstock

Šiandien noriu jums pasiūlyti 5 parinkčių paprastas užkandis dviejų ingredientų. Tai labai skanus, tai naudinga ir nebus užimti daug savo laiko. Specialūs kulinarijos įgūdžiai yra privalomi.

Mano mėgstamiausia - arugula suvynioti į kumpio.

Arugula ir Prosciutto

Skanu, neįprasta ir trapumą - tai Italijos puikus pora kartu. Sūrūs džiovintos mėsos su neįprastu skoniu gerai dera su aštroko skonio šviežių arugula. Noriu priminti, kad raketa, kuri parduodama daugelyje parduotuvių daugiau užapvalintais lapų turi švelnų skonį. Jei jums patinka aštrus ir stiprus skonis laukinių arugula su aštriais lapais.

Be įdomaus skonio šis patiekalas yra kitas puikus bruožas - nereikia virti nieko! Jums tiesiog reikia plauti arugula ir apvyniokite jį prosciutto.

Avokadų ir balzamiko actas

Autorinės teisės Shutterstock

Čia taip pat, nereikia specialių įgūdžių. Supjaustytus avokadą per pusę, pašalinti duobę ir supilkite į griovelį šiek tiek balzamiko acto, vzbryznuv ir vaisių paviršiaus pailsėti. Tada pridėti šiek tiek alyvuogių aliejaus. Valgyti su šaukštu ir su gera apetito!

Dar paprastesnis variantas - ADD sojos padažas vietoj balzaminio acto. Ir dar! Labai skanus!

Česnakai ant grotelių

Autorinės teisės Shutterstock

Česnakai gali būti kepta, ir jūs galite virėjas ant grotelių, jei įmanoma. Norėdami tai padaryti, jums reikia plauti (bet švarus!), Supjaustyti per pusę galvos česnako, tepalas su augaliniu aliejumi ir pridėti šiek tiek šviežios arba džiovintos žolės (rozmarinas, čiobreliai, bazilikai, krapai). Jei esate virimo orkaitėje, suvynioti į foliją nėra būtinas. Kai ant grotelių virš atviros ugnies, galite iš pradžių suvyniokite į foliją į propeksya gerai ir tada palikti kai ant grotelių iki rudos spalvos.

Skrudintos česnakai gali būti pridėta prie skrudintų daržovių salotomis, valgyti su juo ir pridedamas kaip garnyrą prie mėsos.

Vynuogės ir ožkos sūris

Autorinės teisės Shutterstock

Gali būti keletas. Ar tiesiog "wrap" vynuogių ir sūrio rutuliukai palikti tokioje formoje. Jūs galite įdiegti į kapotų skrudintų riešutų (migdolai, graikiniai riešutai), bet galite pakeisti graikiniai riešutai, smulkiai pjaustytų šviežių žolelių.

Alyvuogės ir migdolų

Autorinės teisės Shutterstock

Tai viskas gana paprasta - farshiruete marinuotos alyvuogės nulupti migdolus. Žalios arba skrudintos ji - pasirinksite. Bet man atrodo, kad žalias riešutų šiuo atveju labiau tinka.

Gal vienas iš šių užkandžių bus papuošti savo šventinį stalą Velykoms ar Pagalba diversifikuoti gegužės iškylą;)

Skanaus!