Kas nepadarė žmones numesti svorio. Prieš keletą metų pasaulio sėdėjo ant Atkins, dabar Dyukane. Vienu metu buvo manoma, nors ir ne visiškai kramtyti maistas nusėda riebalaiIr tada, nes jei stovi sočiųjų greičiau.
pasaulio dietų pilnas iliuzijų. Žmonės nori būti plonas ir sveikas jei magija - greitai ir lengvai. Tai yra tai, ką sukelia beprotiškų dietų, kurios iš tikrųjų yra toli nuo sveikos mitybos.
Maisto fotografas iš Los Andželo Stephanie Gono (Stephanie Gonot) nusprendė naudoti nuotraukas parodyti kai kurie iš būdų numesti svorio absurdiškumą.
1. Holivudo dieta
Daugelis merginų svajoja apie 90 × 60 × 90 paveiksle. Ir jie turi sugalvoti dietos su intriguojantis pavadinimas "Holivudo". Jei sėdi ant jo visą Holivudo žvaigždės, ir todėl jie yra tokiu dideliu formos.
Iš dietos esmė yra sumažinti savo suvartojamų kalorijų kiekį (per dieną ne daugiau kaip 602 kalorijų), teikti pirmenybę baltymai ir ribinė vartojimas riebalai ir angliavandenių. Kaip rezultatas, žmogaus meniu, prilipti prie Holivudo dietos atrodo taip ...
2. limonado dieta
1950 Amerikos liaudies gydytojas Stenlis Burrouz išrado specialų "gijimo" limonado Master valiklis. Tai reiškia, jis pasiūlė opoms gydyti ir gastritas. Ir 2000-ųjų, Petras Glickman pasiūlė naudojant limonado dieta taip pat. Dabar manoma, kad šios dietos Beyonce.
Gėrimas gaminamas iš citrinų sulčių, klevų sirupu ir Juodieji pipirai.
3. Dieta nuo vaikų mitybos
Ši dieta atėjo su fitneso treneriu Tracy Anderson. Iš pradžių, jos esmė buvo pakeisti nereikalingų kalorijų užkandžiai naudinga - vietoj bulvių traškučių pakuotė valgyti kūdikių maisto indelį. Tačiau dieta nėra oficialiai paskelbtas bet kur, todėl ji sukūrė įvairių modifikacijų.
Radikaliausias iš jų visiškai apima į vaikų pyureshki - iš stiklainius pora pusryčiams, trys pietums ir vakarienei nedaug.
4. Kava ir cigaretės dieta
Tai yra būdas numesti svorio gerbėjai hardcore. Principas yra paprastas: gėrimas kava ir rūkyti, rūkyti ir gerti kavą. Kaip alternatyva kavos - (! Būtinas tik dieta) Dietiniai "Kolos". Šalininkai šios dietos manyti, kad kofeinas iš organizmo išvaryti "nereikalingų" vandens ir nikotino užgniaužti bado.
5. spalva dieta
Kokie yra skirtumai tarp vaivorykštės savaitę ir panašumai? Tai tiesa - skaičius 7! pasekėjai spalva dieta kasdien "dažai" meniu į naują spalvą. Pirmadienis visi raudoni (pomidorai, pipirai, žuvies, uogos), antradienį - žalia (agurkai, žalumynai), trečiadienį - oranžinės (persikų, apelsinų, morkų), ir tt Šiuo atveju, pagrindinis dalykas, kaloringumo maisto yra nesvarbios, kad į Tai buvo kostiumas.
6. "5 įkandimų"
šis metodas perskyrimo su antsvorio išrastas Kalifornijos dr Alvinas Lewisas (Alwin Lewisas). Tai paprastas, kaip ir visi "Brilliant" Valgykite tai, ką norite, bet tai padaryti ne daugiau nei penkis įkandimų. Ir nebandykite apgauti - nebandykite spausti vienu metu į burną mėsainį.