Kaip naudotis savo gebėjimus visą
Produktyvumas Motyvacija / / December 19, 2019
Jei galite įsivaizduoti mažiau ir gauti mažiau. Šis pareiškimas atrodo, kad būtų tiesa ne tik mūsų norus, bet ir galimybes. Jūs visada galite padidinti savo intelektą, ugdyti confidence jokio talento ir tapti asmuo norite būti, bet ji pakeisti mąstymo būdą.
Stanfordo universiteto psichologas Karolis Dweck skyrė daug metų studijų dviejų tipų mąstymo žmonių - "fiksuotą" ir "mąstymą augimo." Pasak jo tyrimo rezultatais, ji parašė knygą "Naujas psichologija sėkmės». Tai psichologas kalbama apie tikėjimo galią savaime, jos didelę vertę ir pokyčių, kurie įvyksta gyvenime.
Dviejų rūšių mąstymo
Fiksuoto mąstysena reiškia, kad mūsų charakteris, intelektas ir kūrybiškumas yra statinis, mums duota iš prigimties. Sėkmė taip pat priklauso nuo to, kaip mūsų gamtos dovanos yra tinkami nustatytų Bendrijos standartų. Kai žmonės su fiksuota mąstyseną ir siekia sėkmės visuose išlaidų nori išvengti nesėkmės, todėl jis pritarė sau vaizdą, kaip protingas ir patyręs.
Augimas mąstymas nebijo problemų, o ne pamatyti pralaimėjimą kaip ir kvailystė ir nesėkmės įrodymas, bet kaip ekonomikos augimo ir naujų galimybių tramplinas. Nuo kokio tipo minties suformuotą žmonėms nuo ankstyvos vaikystės, priklauso nuo savo karjerą, santykius, ir galiausiai, gebėjimas būti laimingas.
Tikėjimas, kad žvalgybos ir asmenybės bruožai gali būti sukurta, o ne likti statinis, Dweck paskatino atlikti visuotinę apklausą, kurioje dalyvavo suaugusieji vyrai, ir vaikai.
Ji rašo:
20 metų, per kurį atliktų savo tyrimus, paaiškėjo, kad save vizija, kad jūs pasirinkote turi tiesioginį poveikį, kaip jūs praleisti savo gyvenimą. Jei manote, kad jūs turite statinio lygio intelektas, vienas simbolis visam gyvenimui ir vienas, nekintančios tapatybės, jums bus vėl ir vėl būti tos pačios kokybės.
Tikslai ir metodai
Žmonės su fiksuota mąstyseną pasiekti tikslus, įrodyti sau, kas jie iš tikrųjų yra, ir jie tai padaryti bet kurioje srityje: mokykloje, darbe, santykiuose. Kiekviena situacija sukuria juose klausimą: "Kas aš esu - nugalėtojas ar nevykėlis", "man atrodo protingas ar kvailas?". Tai tarsi žaidi pokerį, jūs turite blogą kortelę ir bandote įtikinti kitus ir save, kad jie yra geri.
Bet yra dar vienas mąstymo būdas, kuriame visus savo kokybe yra ne suvokiamas kaip kažkas nekintama, kažkas, su kuriuo turite gyventi gyvenimą. Žmonės, sergantys šia mąstyseną mano, kad tikrąjį potencialą Žmogus negali būti įvertinta, ir kol kas nežinoma, kas nutiktų, jei jūs įtraukėte į mėgstamas sukelti metų darbo, aistros ir mokymą.
Fiksuoto mąstyseną siekia įsitvirtinti ir mąstymą augimo - Mokymasis.
Žmonės, sergantys šia mąstymo ne tik ne gauti nusivylė, jei klaidų ir nesėkmių, jie nemato save tokiose situacijose. Jiems nėra žalos, yra tik mokymai.
Skirtumas bet kurioje srityje
Dweck sužinojo praktikoje, kad žmonės su fiksuota mąstyseną ir augimo mąstyseną, tikrai, manau, ir veikti skirtingai, nes menyaetsya labai prasmė ir esmė pastangų apskaičiavimus pati. Pastoviojo mąstymo sėkmės pasaulyje įrodo, kad jūs esate protingas ir talentingas. Be mąstymo augimo pasaulyje, sėkmė - tai išmokti kažką naujo, ištirti save ir savo galimybes.
Mintys vaikystėje
Pagrindai mąstymo klojami mažens. Dweck atliko eksperimentus su vaikais, kurie buvo paprašyta šviesos ar sudėtingų galvosūkių. Kai kurie vaikai, kurie jau sukūrė fiksuotą mąstyseną, pasirinkti lengvas ir išspręsti juos vėl ir vėl, jausti, kad jie yra protingi ir viską padaryti teisingai. Vaikai su augimo mąstyseną nesuprantu, ką palūkanų rinkti tą patį šviesos galvosūkį, nes jiems svarbiausia buvo naujų žinių kūrimas. Visa tai atlieka per suaugus, kai asmuo pakartotinai atlieka tą patį darbą, nenorėdamas pamatyti ką nors nauja.
absorbcijos informacija
Yra skirtumas tarp informacijos įsisavinimo. Kai Dweck studijavo smegenų bangas laboratorijoje Kolumbijoje, su kitu mąstymu, žmonės turėjo labai skirtingus rezultatus.
Žmonės su fiksuota mąstyseną domino tik grįžtamojo ryšio reaguojant į jų atsakymus, o ne pati informacija. Jei jie suteikia atsakymas neteisingas, jie nesidomi dešinę, jie nebus net klausytis jam ypač. Žmonės, turintys augimo mąstyseną visada klausėsi teisingų atsakymų, jie buvo įdomu sužinoti, kad išplėsti savo žinių ribas.
išvada
Taigi, kodėl gaišti laiko bando įrodyti, kad esate gera, kai tai yra įmanoma šiuo metu tikrai geriau? Kodėl slėpti nuo kitų trūkumų, kai galite dirbti su jais? Kodėl ieškoti draugų ir partnerių, kurie bus jūsų teiginiu, kad galite rasti tas, kurios padeda augti?
Ir Kodėl verta rinktis bandė ir tiesa metodai, kai jūs galite gauti naujos patirties? Aistra kažką naujo, ypač kai viskas vyksta gerai - yra augimo mąstyseną bruožas. Ir tai padeda žmonėms jaustis gerai apie save net geriausius laikus.
Kaip sukurti augimo mąstyseną? Keisti prioritetai manyti, kad jūsų pradiniai duomenys - tai ne kortelės, su kuria jūs turite blefas ir nuostolių, ir giliai gerai alsuoja lobių rinkinys. Turėtume tik galės juos gauti.
Ir kaip išvadą, infografikos apie skirtumus tarp šių dviejų tipų mąstymo skirtumus. Jis gali būti naudojamas kaip praktinis vadovas dėl klausimo: "Kas pasikeitė jūsų mąstymo?"