Nėra pasiteisinimų: "Ar tai, ką galite ne!" - interviu su Stanislav jėgos trikovininką Burokas
Motyvacija / / December 19, 2019
Atėjo laikas išeiti, dude!
- Sveiki, Garbė! Dėkojame, kad įtempto grafiko mokymo paėmė laiko pasikalbėti.
(Pasas, mūsų herojus sako Stanislavas, bet giminaičiai ir draugai vadina jį šlovė. - Maždaug. Autorius.)
- Sveiki, Anastasija! Džiaugiuosi, kad buvo vadinamas.
- Papasakokite apie savo vaikystę, savo šeimai.
- Gimiau Latvijos miesto Saldus karinėje šeima. Kai buvau septynerių, mes persikėlė į Murmansko regione. Tai puikūs vieta: Poliariniai dieną ir naktį, su Northern Lights. Ten, karinio miestelio, praėjo visą sąmoningą vaikystę. Užsiima ledo ritulio, jis nuėjo pas savo tėvą dėl žvejybos reiso. Šiaurėje, jei nesate žvejys, tada medžiotojas. Prisiminimai iš ten labiausiai linksmas ir šiltas. Tada jis persikėlė į Yaroslavl, kur baigiau vidurinę mokyklą, išvyko į universitetą ir iš tikrųjų vis dar gyvena.
- Kur išvyko studijuoti po mokyklos?
- Aš turėjau cheminį biologinis klasę, bet padarė priežastį politechnikos ant inžinerija. Jei kalendoriaus, tada su puse pucia mokiausi ten trejus metus.
- Kodėl?
- Aš niekada patiko prisikimšti. Mokyklos išvyko į mėgstamiausia tema, o aktyvus dalyvavimas renginiuose. Institutas nesimokė buvo: atskaitomos - atstatytas. Kol aš pagaliau metė ir išvyko į darbą. Jis dirbo statybos verslo iki nelaimingo atsitikimo.
- Kaip tai nutiko?
- buvau 27. Vasaros naktį jojimo savo motociklą, santūrios ir tylus. Jis apibendrino įrangą - Fell dviratis sumušė stuburą.
Nebuvo pykčio. net depresija Jis nepatyrė. Tiesiog pasakė sau: "Žmogau, tai jau atsitiko, nėra laiko mašina - atgal nėra vėjo išjungtas. Leiskite išeiti! ". Žinoma, ten buvo daug sunkumų: trys mėnesiai ligoninėje, dviejų operacijų, ilgo reabilitacijos ir visiškai nesuprantamas, kur eiti, ką daryti. Bet pyktis likimo nebuvo - tada ji turėjo būti. Galų gale, tai yra nežinoma, turėtų būti užsiima sportu arba aš dabar praleido savo vakarus ant sofos su alaus ir nuotolinio valdymo pulteliu rankoje.
Ar tai, ką negali!
- Kaip tu galėjai dar atrado sporto?
- Viskas prasidėjo su reabilitaciją. Netrukus po avarijos, radau gerą ligoninę netoli Sankt Peterburgo. tada aš sėdėti ir kažką tikrai negalėjo, ir tada iš karto įdėti į Walker, priversti spręsti.
Ateinančius penkerius metus aš praleidau visą pinigų, laiko ir energijos tik reabilitacijai. Įrengtas namo "Gym": Sienų barai, dviratis, kilimėliai, treniruokliais.
Jūs pabusti ryte ir galvoti: "Mes turime eiti spręsti." Arba, tiksliau, eiti ir pabandyti padaryti tai, ko tu negali: į nuskaitymo, perkelti savo kojas ir pan ...
Du sunkiai psichologiškai ir energijos reikalaujančių pratimų per dieną.
Sąžiningai, kartais ji buvo velniškai sunku prisiversti: geriau lovoje, galite žiūrėti TV ar internete lipti. Bet kai pagavau save galvoti, kad Aš ieškau pasiteisinimų, bando išsisukti iš treniruotės, sąžinė tiesiog valgė mane viduje: "Jūs esate WIMP! Jūs pasiduoti! ". Samoedstvo mane išmokė disciplinos. Todėl, kai aš pradėjau profesionaliai sportuoti, turėjau problemų su bet disciplinaTaip pat motyvacija.
- Pasakyk man, tu negali turėti psichikos gaudyklė: "Šiek tiek pasportuoti ir stovėti ant savo kojų. Tada galite pereiti prie kitų užduočių, tačiau per tą laiką - praktika, praktika ir daugiau laiko mokymui "?
- Aš. Dvejus metus į galvą sukasi tik vieną mintį: "Dabar daugiau dirbti, ir keltis, dar šiek tiek, net pusę metų ..." Manau, kad visi vežimėliai praeiti pro jį. Tačiau ateina momentas, kai jūs nustojate įstrigti, žinote, kad laikas bėga, ir jums reikia gyventi.
Man šis suvokimas atėjo apie penkerių metų, kai atvykau į Maskvos reabilitacijos centre "Įveikti" ir pamatė dešimtys vaikų, kurie gyvena aktyviai, užsiima sportu, kūrybiškumas, nauda visuomenė.
Aš ten susitiko su Sergejaus Semakin. Jis išmokė mane, kaip paspauskite baras, perėmė Maskvos čempionatą atletika. Grįžęs namo, aš aiškiai supratau, kad aš norėjau sportuoti.
- ir iš karto nuėjau į sporto salę? :)
- iš karto pradėjo ieškoti, kur ir su kuo užsiimti. Mums reikėjo treneris: jo paties blynai neatsiskiria, informacija dulkių vieną literatūrą ir video yra nebaigtas. Aš nežinojau, ar Jaroslavlyje niekam vežimėliais traukiniai. Bet noras buvo milžiniškas! Už vieną dieną nesustabdė paiešką.
Kai išgirdau apie Lena Savelevoj - sportininkas, tautietis, taip pat į invalido vežimėlyje. Susisiekė ją per socialinius tinklus, ji kalbėjo su treneriu, o po kurio laiko ėmė keliauti, daryti.
Iki trikovės prisijungė daugiau ir lengvąją atletiką. Mes su Lena siūloma išbandyti save šiame sporte, kaip jis buvo neatstovauja visiems. Bandė - aš myliu jį. Iš iki šiol Rusijos čempionato sidabro pasiekimus.
- Kas dabar yra prioritetas: trikovės ar atletika?
- ekvivalentas. Naudotis kiekvieną dieną: pirmadieniais, trečiadieniais, penktadieniais - jėgos trikovės, poilsio laiko - panaikinimo. Su malonumu maisto ir vienos ir kitos mokymo.
- tai paravorkaut kada? Pasakyk man, ką tai visi už jį išsiunčiant?
- "Gatvės treniruotės" yra verčiamas kaip "mokymas". Priešdėlis "punktas" atitinkamai reiškia, kad jis yra mokymo žmonėms su fizikinių savybių. Apgaulė yra tai, kad užsiėmimai vyksta po atviru dangumi, kur kiekvienas gali ateiti. Tai nemokama. Nėra tvarkaraščiai, ne treneris, kuris būtų kontroliuoti jums ir jėga. Yra tik jums ir jūsų noras. Galėsite įveikti gravitacijos jėga sofos ar ne?
Be to, platforma gatvės treniruotės - zona be stereotipų. Jie ten ir vaikinai su fizikinių savybių, ir sveiki. Ir kiekvienas varomas interesų suprasti, ką galite? Tiesiog pootzhimatsya, popodtyagivatsya, perduoti horizontaliomis juostomis, arba sugalvoti bet kurio elemento, kad niekada daręs?
Bet paravorkaut man - tai daugiau socialinis projektas nei sporto. Mano draugai ir aš sutikau galvojau, kaip svarbu įtraukti žmones su negalia masinių sporto ir organizavo projektą "ParaVorkaut»(ParaWorkout). Mes praleido vasaros treniruotės metu Lužnikų stadionas, žiemą ieško kambario. Mes norime sukurti Federation paravorkauta.
Tikslas - kad žmonės iš savo namų ir motyvuoti. Nebūtinai ant sporto. Tiesiog žmonės su negalia ateiti į sporto salę, pamačiau visą šį dvizhuhu ir norite ką nors pakeisti savo gyvenime. Pažvelgus į kitų veiklos, pradeda ieškoti savo motyvaciją.
- Ei, kas iš pradžių buvo jūsų motyvacija? Su drausmės viskas aišku: turite išmokyti save jai. Bet kaip tokia aštri noras sportuoti?
- Supratau, kad sporto - tai mano šansas išeiti į žmones. Iš sėdi namie rašyti kompiuteriu perspektyva, nemanau, pasimėgauti. Todėl iš pradžių katalizuoja paiešką savo vietą gyvenime.
Sportas tapo tramplinu man ir pagerėjo gyvenimo kokybė. Aš jaučiau, kad beveik iš karto: geriau vidaus organai dirba geriau jaustis, o ne ligonius.
Mano sporto ambicijos buvo išnaudotos: Noriu patekti į Pasaulio čempionatą, noriu ne Parolimpinės žaidynės (abu mano natūra - Olympic). Tačiau lygiagrečiai su šių tikslų, naujų - Socialinė.
Buvimas... operatorius!
- Pasakyk man, kur yra jūsų socialinė veikla prasidėjo?
- Dėl forumuose. Pirma, buvo "Seliger". Jis pakvietė mus į Ksenija Bezuglova. Ji buvo šiek tiek baisu eiti kažkur, gyventi palapinėse. Tačiau organizacija neleido mus žemyn, ir tai buvo labai įdomu.
Šiemet iš paravorkautu berniukai dalyvavo forumo "teritorija reikšmių." Mes turėjome ne pelno organizacijų (NPO) kaita. Gavome daug naudingos informacijos, teisė Pažintys aikštelė. Buvo aišku, kur eiti, kaip pasiekti savo tikslų.
Visai neseniai mes buvome forume "Bendrijos". Jis organizavo Visuomenės rūmų Rusijos Federacijos. Pirma praėjo regioninį etapą, o tada galutinį forumą Maskvoje.
- Tai kur jūs laimėjo 'Aš - pilietis "?
- Taip, tai yra prizas įsteigtas Viešosios rūmų, kuris yra apdovanotas autoriams geriausių socialinių projektų šalyje. Yra 12 nominacijų. Pasakiau į "sveiką gyvenseną" kategorijos ...
- Nurodyta? Jūs esate ne vieni?
- Ne, vaikinai prašė be mano žinios. Aš išmokau viską tik tada, kai priimtas į galutinį sąrašą ir laimėjo. :)
- garsiai pavadinimas - "Aš - pilietis!" Ar manote, kad Rusijoje yra pilietinė visuomenė?
- Žinau, kad daugelis nesupranta, ką visuomenė rūmai, kodėl mes turime NVO, tačiau tai nėra net socialinis verslas. Nesupratau, kol visi šie forumai yra ne pradėti bendrauti su žmonėmis, kurie nėra tinkama, o ne už galia, bet grynai dėl savo vidinių atstovybių gėrio ir blogio realizuoti visiškai beprotiška projektai. Kažkas atidarė Hospice ir supranta, svajones nepagydomai sergančių vaikų, nors padėti beglobiams gyvūnams sulaukti, kažkas organizuoja savanorių judėjimą.
Taip, pilietinės visuomenės aktyvistai ir jų pasekėjai, kol ne tiek daug. Bet jei nieko nebus daroma, ten bus daugiau sustingusi. Todėl atsakyti į jūsų klausimą, perfrazuojant garsiąją frazę: "Kaip sukurti pilietinę visuomenę? Taip taip! Apsistokite operatoriai!!! ".
Paprasčiausias būdas sėdėti ant sofos su alaus ir televizoriaus nuotolinio valdymo pultu rankoje ir manote: "Nuo manęs niekas nepriklauso, aš nieko nepakeis."
Bet jei mano bendruomenė iniciatyva leis patenkinti bent dešimt žmonių ir jie nori padaryti paravorkautom ar kažkas kita, tai būtų cool. O jei šie dešimt žmonių bus perduoti estafetę dešimt daugiau žmonių - bus nuostabus kietas!
Kiekvienam savo
- Ką jūs darote, išskyrus sporto ir socialinis darbas, mėgstu?
- Nuo vaikystės susižavėjimas ritulio kairėje. Dėl Yaroslavl yra daugiau nei sporte: miesto myli savo "lokomotyvų". Tai aistra, kad jėgos patirti ir įsijausti.
- Jūs esate laimingas žmogus?
- Žinoma! Virš Buchenvaldo vartų buvo parašyta: "kiekvienam savo". Tai yra laimė būtent tuo visiems. Tam tikru duonos valgyti ir vandens gerti - tai laimė, ir kažkas jachta 200 mln - abejotinos džiaugsmo.
Man laimė - tai vidinės harmonijos. Manau, pasiekėme tai.
- Kas svajoja Stanislavas Burakou?
- Aš atskirti svajones ir tikslus. Svajonė - tai kažkas didelis, bet taip pat įmanoma. Sutikite, tai beprasmiška svajoti rožinė vienaragio. Todėl, mano svajonė dabar - tai yra šeima ir vaikai.
- Slava, mūsų projektas vadinamas "nėra pasiteisinimų." Kaip interpretuoti šią frazę?
- žmonės pateisinti save prieš jį. Per savo tinginystės už savo silpnumo. Todėl mes turime būti sąžiningi su savimi ir tada nereikia teisintis. Galų gale, tai tik jūsų gyvenimas. Yra artimieji, draugai, kad į jį vienaip ar kitaip įtakos, tačiau jie negalės jums rasti motyvacijos ir ašarines asilas ant sofos.
- Galiausiai trokšti nieko Layfhakera skaitytojai, todėl jie sudraskė asilą nuo sofos.
Kiekvieno asmens gyvenimas - ar sveikas, ar invalido vežimėlyje - yra įveikti. Pasistengti įveikti save. Kiekvienas naujas pergalė - nors ir nedidelis - tai žingsnis nuo sofos į gyvenimą, kad jūs to vertos!
- Gražūs žodžiai! Dėkojame, Stanislav!
- Dėkojame už jūsų projekto! :)