Paprasčiausias būdas laimės - mažiau svajojame apie ateitį ir didesnę dėkingi dabar
Motyvacija / / December 19, 2019
Tai Džekas:
Ir ji yra šiandien:
Džekas ir šiandien kartu.
Jie geromis sąlygomis, ir Džekas pagrįstai laimingas, bet dėl o jis žino, kad šiandien - tai neįmanoma tik. Žinoma, jie įvyktų kartu su šiandien yra gera, tačiau pernelyg dažnai Jack mano, kad jis yra šiandien kartais primena bet kurią kitą dieną - tai ne taip, kaip jis įsivaizdavo savo gyvenimą.
Dabar, kai jis žino, kad jų santykiai yra laikini, Domkratas, jie ne itin investavo, tai sunaudoja energijos mąstymą apie kas nors ką nors apie rytoj. Rytoj - tai diena, kurią jis norėtų turėti ilgalaikius santykius. Jis atneša pasitenkinimą, jis yra dinamiškas, įdomus ir pilnas prasme. Džekas žino, kad laiku bus rasti šią Šiandien, kur jis susitiko su savo meilę, kurti karjerą ir gyventi savo svajonių miestą. Jis dabar tik rytoj:
Kai tai ateina laikas, tačiau Džekas jau kitą planą. Kitą savaitę ji bus pagerinti, jis bus pertrauka su savo šiandien kuo greičiau ir pradėti santykius su šiandien-po-boost. Žinoma, naujasis šiandien nėra labai padorus panašų Jack vaikinas, bet jis labiau įdomus ir jaudinantis, nei dabartinės pilkšvai.
Iš ryto, kai Jack kilimas atsibunda visiškai kitą asmenį, jis turi gerą nuotaiką. Jis jau myli Šiandien:
Tą vakarą, jis eina į restoraną, kad iki šiol negalėjo sau leisti, o kitą dieną pirkti naują komplektą golfo klubų.
Po dviejų savaičių, Džekas grįžo į mados restorane, bet kažkas yra ne taip. Maistas yra toks pat didelis, bet kažkaip ji ne grožėtis.
Po mėnesio, jis vaidina golfo ketvirtą kartą su naujais klubais, bet tai daugiau neturi įtakos jo nuotaiką - reguliariai žaidimas, nieko ypatingo.
Ir vieną dieną, viskas aplink tampa lygiai taip pat, kaip ir anksčiau didėja.
Džekas painioti. Jis metė savo buvusį Šiandien, kodėl jis mano, kad jis niekada nepaliko? Buvo manoma, kad tai jo gyvenimo dalis už amžinai.
Liūdna, bet Džekas neatkreipia dėmesio į jį. Padidinti bet kuriuo atveju, tai buvo nesąmonė, o reali ateitis - į priekį, ir kad jis yra laimingas per pusę, ne taip svarbu.
Po kelerių metų, Džekas išduotas vaisingą mėnesį. Pirma, po kelių metų vienatvės, jis atitinka nuostabų mergina, o tarp jų yra ryšys iš karto. Tai yra būtent tai, ką jis įsivaizdavo jį ir po apsilankymų pora jie tapo pora. Tuo pačiu metu Jack įvertinti restoranai, kuris prasidėjo prieš metus verslo, yra parašyta pagrindinis laikraščio, o tada staiga pakyla. Jis žinojo, kad šio verslo idėja buvo puikus, o dabar viskas yra patvirtinta. Dabar ji yra Jack realybe.
Jo naujasis šiandien - ji yra šiandien, Verslo Įgyti ėjimais ir turėti-man-Ar-mergina - yra, jis svajojo apie pastaruosius kelerius metus.
Džekas visada žinojo, kad šis gyvenimas tam tikru momentu ateis, nes jis buvo vaikinas. Jo kasdienybė niekada nebus pilka.
Bet tada kažkas atsitinka. Nepaisant to, kad viskas vyksta gerai su savo draugui ir verslo auga, per kelis mėnesius, Džekas pastebi, kad naujasis šiandien yra ne tiek daug jo įspūdingas, ir gyvenimas nėra toks turtingas. Jis yra užimtas, kaip niekada anksčiau. Jis yra begalinis darbas ir, nors malonu su savo naująja Šiandien gyvenimiškos patirties euforijos.
Po metų, Džekas turtingesni finansiškai, jo gyvenimas yra pripildytas daugiau reiškia nei kada nors anksčiau, tačiau ji yra gana pripratę prie dalykų kursą. Jis yra liudytojas, kokias kitas karjeros išaugo stipresnis nei jo paties, ir jis nori žinoti, kas tai yra. Ir dar vienas draugas, atrodo šiek tiek labiau patenkinti savo draugei nei jo Jack. Jis mano, kad tai cool.
Ir vieną dieną, Džekas nubunda tokioje situacijoje:
Jis negali patikėti. Ką po velnių tai čia darai?
Jis mano, kad įsakymą dėl šiandien, o ne palikti jį ramybėje, bet tada nusprendžia leiskite jam eiti. Galų gale, jis nesiruošia skirti savo gyvenimą šiandien verslo Įgyti ėjimais ir turėti-I Do-mergaitė. Šiandien, nekilnojamojo, už kurį jis turi - yra šiandien-I-Parduodu-verslo-ir aš gaunu vedęs, vienas, kuriame jis bus tikrai laimingas.
Mūšis Džekas nėra išskirtinis atvejis. Tai, kas atsitinka su kiekviena iš mūsų įvairiais būdais. savo nuostabus kalboje tuo TED Harvardo universiteto profesorius Danas Gilbertas (Danas Gilbertas) apibūdina tai, ką jis vadina netiesioginę įtaką prietarų - įprotį pervertinti būsimų įvykių malonumą įtaką. Žmonės turi galimybę protiškai imituoti ateities situacijas numatyti iš jo jaudulį. Bet simuliatorius ne visada veikia gerai. Jis gali padaryti jūs manote, kad laukiami rezultatai daugiau skiriasi nuo realybės.
Gilbertas sako, kad iš tikrųjų, o laboratorijose pergalė, ar rinkimų, susitikimo nesėkmė, arba romantišką partnerio praradimas, vis nauja pozicijos ar paneigimą akcijas, sėkmingų ar nesėkmingų egzaminų priėmimo į kolegiją įtakos trumpesni ir intensyvumą, nei žmonės tikėtis. Tai galioja net tragiškų įvykių. Pasak Gilbert, Neseniai atliktas tyrimas rodo, kaip didieji gyvenimo traumos įtakos žmonių. Tai reiškia, kad įvykis, kuris įvyko maždaug prieš tris mėnesius (su keliomis išimtimis), neturi įtakos laimės efektą. Džekas yra aiškiai netiesioginės įtakos poveikio auka.
Džekas sunkumai yra susiję su pikselių teorijos - ". Home Alone veidrodyje" frazę sugalvojo Tim Urban per savo populiariausių spektaklių
Džekas žiūri į savo kaip ryškų vaizdą su Epas istorija gyvenimą ir mano, kad raktas į laimę yra paslėpta maždaug ištyręs paveikslėlio detales.
Bet tai yra klaida, nes Džekas negyvena į tepinėliai vaizdą, jis visada vienas iš jos pikselio - per vieną dieną.
Nors ne stebėtojas tūkstančių Šiandien Džekas atrodo išsamų vaizdą, Džekas praleidžia kiekvieną savo realybės kai niekuo neišsiskiriantis pikselių šiandien momentą. Džekas klaida - imtis kasdienės rutinos kaip kažkas nesvarbus ir sutelkti dėmesį į paveikslą, kai rutina yra jo realybe.
Jis teigia, kad kai šiandien bus toks ryškus ir sočiųjų, nes visą vaizdą, nes jis nuvertina įprastumą ir paprastumą pikselio. Jis mano, kad su defektais santykiai su monotoniškas Šiandien laiku, tačiau iš tikrųjų jie yra neišvengiamas ir amžina. Jis turi juos priimti ir sutikti, kad būtų laimingas.
Džekas tikrai galite padaryti laimingą, kaip jis praleidžia savo darbo dienomis. Tai patvirtina ir moksliškai pagrįstų idėjų, įskaitant praleisti laiką su gražiais žmonių skaičiaus, gauti pakankamai miego, mankštos, kažką daryti, kad paaiškėja, gerai, ir kažką gero kitiems.
Bet, ko gero, Džekas pirmoje vietoje yra išmokti atpažinti ir įvertinti dabartį - One More moksliškai įrodyta, Kelias į laimę, kad Džekas dažniausiai ignoruoja. Jis praleidžia per daug laiko apmąstymams apie nuostabų ateities ir kruopščiai planuoja jo. Tačiau retai susimąstome apie tai, kaip apsėstas, jis norėjo tiek daug dalykų, kad aš.