5 patarimai tiems, kurie neturi dirbti motyvuojant straipsnį

Paprastai jūs skaitote straipsnį ar knygą, motyvuojant, įkvepiantis ir keletą dienų ar ką jis sako, bet tada pamiršti iki kito įkvepiantį knygų. Šis pranešimas yra skirtas tiems, kurie pavargo nuo efemeriškas ir trumpaamžių motyvacijos ir nori praktinių patarimų, kurie tikrai veikia.

Atsižvelgiant į straipsnių ir knygų skaičių, kad kvietimas tapti geriau, kad "savęs tobulinimo" pati sinonimas kažko koncepcija trumpalaikis ir beprasmiška. Ir gal net žalingas, nes visa ši informacija pradeda atrodyti, kad žmonės gali būti pagerintas, tiesiog skaityti straipsnius ir pirkimo motyvacines knygos.

Štai penki praktiniai patarimai, kaip motyvuoti save ir geriau be naujų knygų ir straipsnių.

1. Panoraminį pagal savo realiame gyvenime tikslų, o ne atvirkščiai

Akivaizdu, kad, kai jūs galvojate apie tikslus, noriu nustatyti baras aukštesnis. Tai malonu matyti ant popieriaus, bet sunku įgyvendinti. Todėl aukštos klasės taip dažnai lieka neįgyvendintas.

Taigi nereikia pervertinti savo jėgas ir įdėti realius tikslus, kurie susiję su jūsų dabartinio gyvenimo. Pavyzdžiui, jei turite tris mažas kūdikis, yra mažai tikėtina, kad pavyks rasti šešias valandas per dieną rašyti romaną.

Būkite realistai ir įdėti mažų tikslų. Jums bus daug lengviau juos pasiekti, ir malonu matyti, kad jūs lėtai artėja savo svajonę.

Norėdami nustatyti, kiek laisvo laiko turite ir kiek jūs iš tikrųjų galite praleisti kažką daryti, bandyti planuoti savo dieną ant laikrodžio kalendoriuje.

2. Nustatyti asmens standartai

Visuomenėje, visada bus žmonių, kurie sakys, kad darai per daug. Taip pat visada lyginti save su kitais žmonėmis, ir jei jų fone, tikrai daug padaryti, tai gali sulėtinti jūsų vystymąsi.

Tai nėra būtina pažvelgti į kitą, kitaip jums bus gyventi kaip jie, o ne taip, kaip norite. Svarbu įgyti aiškų supratimą apie tai, ką norite pasiekti, ir kurti savo gyvenimą pagal savo tikslus, o ne su tuo, ką žmonės sako.

Ką jums rūpi kolega, kuris sako, kad jūs neturite gaila savęs ir daug darbo, jei jūsų tikslas - gauti paaukštinimą iki metų pabaigos? Ar jums klausytis draugui, kuris sako, kad jūs pernelyg dažnai prarandama sporto salėje, jei turite blogti 5kg iki kitos vasaros?

3. Nežiūrėkite atgal

Jei kada nors grojo sporto ilgą laiką, jūs žinote, kaip blogas sustingti ir daryti mažiau ką gali.

Prekės numeris 1 yra svarbu, nes maži tikslai lengviau pasiekti, palaipsniui didinant krūvį.

Pradėti su mažais užduotis, padaryti juos, nesvarbu, ką ir palaipsniui didinti krūvį. Nuoseklus geriau vienišų aštrių eilių veiklos, tiek sporto salėje ir bet kurioje kitoje srityje.

4. Padaryti kas nors šalia

Jei negalite reach tikslai sau, pabandykite tai padaryti kas nors šalia. Tapk geriau kažką įtikti savo artimuosius. Tai nereiškia, kad jūs uždirbti savo meilę, kaip jums išreikšti savo labiausiai.

Prisiminkite Džekas Londonas romaną "Martinas Eden". Jis yra pagrindinis veikėjas gali pasikeisti, jei ne meilės su Rūta ir nusprendė jai būti kitoks? Meilės davė jam geležies bus, ir jis neatpažįstamai pasikeitė, įveikė kultūrinį atotrūkį ir tapo lygį virš jo mylimasis (mes ne prisiminti liūdną pabaigą).

Tiesiog nereikia painioti šių tikslų kažkam ir siekti tikslų, kad nustatytų jūsų kažkas. Tai nėra būtina eiti apie kitus žmones, net artimiausia, jei jie bando primesti savo viziją jums.

5. Meilė ir atleisti sau

Kaltė, gėda, ir apgailestauju - tai pats baisiausias ir blogi jausmai, kurie gali baigti dieną. Kai kurie žmonės net pabusti su prasme neapykanta.

Jei jūs taip pat dažnai patiria panašius jausmus, pagalvokite apie tai: turite gyventi su juo vis dar labai, labai ilgą laiką. Jūs esate unikalus su savo rinkinį įgūdžių ir talentų ir visus įgūdžius ir savybes, kad jums trūksta, jis gali būti sukurtas.

Ar viskas taip geriausiai, kaip jūs galite, ir prisiminti, kad šiek tiek - tai geriau negu nieko.

Kiekvieną dieną - tai jūsų naujas šansas padaryti geriau ir siekti savo tikslų. Kiekvieną dieną.