Crawling į viršų: įrodyta, pagrįstą ir ne seksualinį kelią tapti sėkmingu

Asmeniniai finansai tyrimas atskleidė plačiai paplitęs reiškinys, kuris yra vadinamas Gyvenimas slinkti, o tai reiškia labai lėtai sraigė tempas, geresnio gyvenimo būdo. Kaip pajamos didės, mes linkę pirkti tai, kas atrodo geriau, ilgiau ir geriau.

Pavyzdžiui, buvo paaukštintas ir dabar bus padaryti keli tūkstančiai per mėnesį daugiau. Vietoj to, kad sutaupyti pinigų ir toliau gyventi taip, kaip įprasta, perkate didelį televizorių, eiti brangus kurortas ar eiti į dizainerio drabužius parduotuvėje.

Gyvenimo kokybė popolzot aukštyn, o prekės, kurios anksčiau buvo suvokiamas kaip prabanga, taps būtinybe.

žmogaus elgesį keitimas yra laikomas vienu iš sunkiausių problemų, kurias reikia išspręsti versle ir gyvenime. Nepaisant to, lėtai reiškinys kylančios gyvenimo standartai Tai rodo darbo metodas keičiant elgesį ilgalaikėje perspektyvoje.

Bet kas atsitinka, jei mes naudojame sąvoką kitose gyvenimo srityse?

Pakeisti normalų vaizdą

Leiskite sąrašas populiarus finansinius tikslus.

• Noriu pirkti dizainerio džinsus.
• Noriu perkelti į didįjį namą.
• Noriu valdyti greitai mašina.

Ir kas įdomu - šie dideli tikslai pasiekiami, kai mes rodomas priemones jiems pasiekti. Kai mūsų perkamoji galia auga ir didėja įsigytų vertę. Taigi pumpuojamas gyvenimo lygis.

Ir jei tie patys šalutinis poveikis atsiras ir kitose gyvenimo srityse? Palyginti tikslas:

• Norėdamas surinkti 5 kg liesos kūno masės.
• Noriu rasti partneris ir pradėti šeimą.
• Noriu uždirbti šešis devynetų viso.
• Noriu gauti aukščiausią rezultatą egzaminą.
• Noriu sukurti sėkmingą verslą.

Pabandykite priimti masinių ar gerais pažymiais rinkinys, kaip šalutinis poveikis gerinant kasdienį gyvenimą.

Kitaip tariant, kuo greičiau mes tobuliname savo įpročius ir pagerinti mūsų rezultatus.

Idėja, kad nepasiekiama įgūdžiai tampa norma, gali būti vadinamas siurblinės įpročiai.

Taikyti jį praktikoje

Jei perkate daugiau nei gali atlaikyti savo banko sąskaitą, jūsų gyvenimo standartas yra ne šliaužti aukštyn, jūs tiesiog eiti į skolą. Ir jei jūs imtis sprendimų krūva, kad tu negali laikytis, jums nereikia pumpuoti per savo įpročius.

Jums reikia gauti aplink nori pakeisti viską iš karto spąstus. Gyvenimo pokytis yra toks lėtas, kad jis yra beveik nepastebimas. Pakeitus įpročiai turi vykti tuo pačiu būdu. Mums reikia keisti vikšrų greičiu elgesį.

Yra du pagrindiniai būdai, kaip keisti savo įpročius ir pagerinti ilgalaikėje perspektyvoje rezultatus.

1. padidėjimas produktyvumas Pamažu kiekvieną dieną (dauguma atrodo pernelyg sudėtinga).
2. Pakeiskite aplinką tokiu būdu, kad būtų pašalinti nedidelius dirgiklius ir ramiai (daugelis net ne galvoti).

padidinti produktyvumą

Jūs gyventi normalų gyvenimą. Dabartinė atspindi jūsų tinkamumą, paprastai, kiek jums judėti. Tarkime, jūs padaryti 8000 žingsnių per dieną. Jei norite pagerinti pagal standartinio požiūrio į kaitą formatą, jūs pradėsite ruoštis lenktynėse ir pradėti pratimus. Tačiau sąvoka "Crawling į aukštumas", jums reikia įdėti labai nedidelį kiekį į naują standartą. Pavyzdžiui, vaikščioti 8100 žingsnius. Rytoj - 8200.

Ši logika gali būti taikomas bet kuriai gyvenimo srityje. Jūs sudaryti įprastą kiekį sutartis dėl darbų, skaitant įprastą dydį knygos per mėnesį. Jei norite tapti sėkmingas, išmintingesnė, labiau patyrusių, galite naudoti vikšriniai metodą ir gauti rezultatus, tiesiog keičiant dieną tvarką.

besikeičiančios aplinkos

Mus supa daug dalykų, ir jie apibrėžti aplinką, kurioje mes gyvename. Mes slapuką, nes jis gulėjo ant stalo. Paimkite rankų smartfon, nes tai žinutę. Mes įjungti televizorių, nes tai yra pirmas dalykas, kuris ateina į mano kai mes sėdime ant sofos.

Jei pakeisite į detales nustatymą (Slėpti sandėliukas slapukus, ir prie televizoriaus - spinta, vieta telefoną į kitą kambarį, o jūs dirbate), ji bus pakeisti ir jūsų veiksmai.

Įsivaizduokite, kad kiekvieną savaitę jūsų gyvenime kažką pokytis geriau. Ir kas bus jūsų gyvenimas tuo metų pabaigoje?

Pakeiskite savo dieną

Pasiekimai, kad jūs esate didžiuotis geriausias dienas - tai, kaip jūsų kiekvieną dieną eina atspindys.

Visi eina iš proto, tiesiog vieną dieną staiga pasiekti rezultatą: gauti geresnį įvertinimą, parduodamas labiausiai skaidyme, laimėti lenktynes. Išmeskite šias idėjas iš mano galvos.

Tiesiog atlikite savo įprastą dieną yra geriau, o rezultatai bus rodomas patys. Mes tikrai atneš ilgalaikius pokyčius savo gyvenime, lėtai ir tyliai ištaisyti rutinos įpročiai ir šablonus.