4 savarankiškai valdymo principus, kurie padėtų pasiekti tikslus
Motyvacija / / December 19, 2019
Mes kalbame apie savęs valdymą ir akcijos pagrindai keturis pagrindinius principus, kurie padeda sąmoningai valdymo gyvenimą.
Iš savęs valdymo mokslas yra skirtas supaprastinti mūsų vystymosi procesą, ir asmeninis augimas, nepriklausomai nuo kokių tikslų mes nustatyti sau: mesti rūkyti, gauti paaukštinimą arba pradedamas skaičiuoti nuo rytą. Jis remiasi tam tikrais principais, supratimo ir taikymo rinkinį, kuris neišvengiamai pagerinti savo gyvenimo kokybę.
Kas yra savęs valdymas?
CiceronasŽmogus turi išmokti pateikti save ir paklusti savo sprendimus.
Savęs valdymas yra pagrindinių valdymo funkcijų (planavimas, organizavimas, motyvacija, kontrolė, koordinavimas) už sąmoningą kontrolę savo gyvenimą naudojimas.
Mūsų gyvenime šie principai turi tokią įsikūnijimas:
- Planavimas - paieška misija, vizija ateityje, nustatant ilgalaikius tikslus ir uždavinius, taip pat plėtros planus ir tikslus kitą kartą.
- Organizavimas - darbas su gyvybinių išteklių: laiko, finansai, statuso ir aplinkos formavimas, ieškant partnerių, draugų, ir mentorių.
- Motyvacija - pasinaudoti savo valios ir priversti formavimo stumia veiksmai, skirti tolesniam darbui.
- Kontrolė - nustatyti standartus ir principus savo gyvybiškai galimybę įvertinti pasiekimus ir laimėjimus.
- Koordinavimas - gauti grįžtamąjį ryšį iš tų aplink mus, ir nuolat koreguoti savo planus, požiūrio ir motyvacijos šaltinių.
Apie kiekvieną iš šių sričių yra parašyta dešimtys knygų, bet tik tada, jei gali pasiekti įspūdingų rezultatų pagrindiniai principai jų sąveika.
Taigi, kas yra keturi pagrindiniai principai savęs valdymą?
1. sistemos principai
Albertas EinšteinasTarp netvarkos surasto paprastumas teigia tarp surasto harmonijos.
Gyvybiškai svarbių reformų pagrindas sudarytas sisteminis požiūris į pokyčius. Tik veikdami žingsnis po žingsnio, galite būti tikri, kad galutinis rezultatas yra 100%. Savęs valdymas gali būti atstovaujama kaip ratu, kiekvienas elementas, kuris yra žingsnis link kito etapo įgyvendinimo.
Jei nustatyti didelį tikslą, tada užsiima savo aplinką ir išteklius. Neberodyti šio? Eiti į motyvaciją. Apmokyti pakankamai valios? Pakelkite savo standartus ir įvertinti pažangą.
Veiksmo sekas, ir jūs nieko sustos.
2. Mažų žingsnių principas
KonfucijusKelionė tūkstančio mylių prasideda nuo pirmojo žingsnio.
Šis principas reikalauja taikant minimalų, bet nuolatinės pastangos pasiekti šį tikslą.
Tarkime, jūs nusprendėte pradėti bėgiojimas. Jei tiesiog pakelti kartelę aukštą ir nuspręsti paleisti 10 kilometrų per dieną, tada greitai pasiduoti. Kad vystymasis vyksta visą laiką, ji turi būti laipsniškas.
Įdėti užduotį paleisti kiekvieną rytą 10 min. Ir kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Jei pavyks tai padaryti šiuo režimu per savaitę, tada greičiau pajusite rezultatus, nes jūsų gaus stipresnis dėl mažo sėkmės, kad jūs turite pasiekti. Po to mes galime padidinti apkrovą.
Jūsų tikslas visada turi būti didesnis nei dienos rezultatus. Kuo greičiau imtis savo mažai darbą kaip plytų svarbiausias sėkmės, baimė išnyks prieš ambicingus tikslus.
3. Vidinių tikslų principas
Nesvarbu, koks uždavinys jūs nustatote sau, jums reikia suprasti, kad už savo vidinio motyvacijos priežastys yra pagrįstos.
Asmuo, kuris meta rūkyti, patiria neįtikėtiną džiaugsmą ne laidoti savo blogų įpročių, ne tik dėl to, kas tapo sveikos gyvensenos čempionu. Jis tapo labiau pasitikintys savo gebėjimais ir patrauklesnis kitų akyse.
Su tikslu, turėtų būti grindžiamas kokios noras yra jos pagrindas. Jei tikrai nustatyti tikslą mesti rūkyti, pirmiausia paklauskite savęs, kodėl jūs nusprendėte siekti šio tikslo. Pagrindinė priežastis yra visada tik viena iš dviejų bazių: išvengtų kančių arba gauti apdovanojimą.
Norite atsikratyti blogo įpročio sustoti jausmas netobula? Arba padaryti teigiamą įspūdį, pasijusite geriau?
Kai jums nustatyti ir suformuluoti vidinį tikslą, tai yra labai lengva pasirinkti tinkamą pirmąjį žingsnį. Rasite naujų šaltinių jį pasiekti, kol pajusite įsitikinę.
Paklauskite savęs: "Ką aš tikrai noriu?".
4. Iš inertinėse dujose principas
Paulas CoelhoJei jums sukurti vieną dalyką, jis keičia ir viskas, kas yra aplink.
Negalima nustatyti pernelyg ambicingus tikslus. Visada pradėti su tuo, kad jūsų pagrindinis tikslas yra savęs kūrimo. Nustoja kenčia nuo nepakeliamo noras užsidirbti prestižinį vieną milijoną rublių ir tiesiog pradėti dirbti jiems. Bet kurioje srityje.
Skaitykite daugiau, imtis kelionę, išmokti naują kalbą, bendrauti su sėkmingų žmonių. Be troškimo sukurti jūsų kiekvieną veiksmą bus siekiama pasiekti sėkmę.
Darbas su įpročiai, emocijų ir santykius, ir profesiniam tobulėjimui bus inertiška atspindys jūsų sėkmės.
Jūsų tikslas pagrindinis dalykas - noras tapti geresniu versija sau.
Ką turėčiau daryti?
- Plėtoti sistemingą ir būkite atsargūs, kokių priemonių reikia dirbti sunkiau.
- Paimkite šiek tiek veiksmų šiandien ir tai daryti reguliariai, kol gausite stipresnę valią. Skaityti penkis puslapius per dieną, 10 minučių bėgimo, pasakyti ką nors, "Aš tave myliu."
- Jūsų tikslas yra svarbesnis, nei tik noras. Paklauskite savęs: "Ką aš tikrai noriu?".
- Jūsų maža pergalė šiandien - tai jūsų profesionalus ir asmeninės sėkmės rytoj. Laimėti pritraukia pergalę, sėkmė pritraukia sėkmę. Bet kurioje srityje.