10 tiesos, kad yra verta kartojasi kiekvieną dieną

Tai nuostabu, kaip lengvai ji yra pamiršti apie svarbiausia. Įtempto grafiko ir savaitės rutina lemti tai, kad smegenys pradeda paleisti autopilotas. Tačiau kai kurie gyvybiškai tiesas reikia pakartoti. Laikyti šį sąrašą patogu ir skaityti kiekvieną kartą jums reikia motyvacijos.

1. Tai nereiškia, kad

Pažvelkite aplink jį žmonės. jie perkrautas - veikia iš vieno susitikimo į kitą, šaudymo laiškus. Tuo pačiu metu daugelis iš jų yra sėkmingas ir pasiekti didesnių aukštumų?

Prytkost energijos ir neveda į sėkmę. Jis pasirodo su galimybe sutelkti dėmesį į svarbi, su pasitikėjimu, kad laikas, praleistas veiksmingai ir naudingai.

Jūs turite tą patį valandų skaičių per dieną, kiek, o likusieji - naudoti juos protingai.

Vis dėlto, rezultatai nėra lygus pastangų. Tai daug svarbiau, kad pastangos buvo orientuota į užduočių, kurias atneš rezultatų.

2. Dažnai didelė sėkmė prasideda nesėkmės

Jūs niekada nežinote, kas tikrą sėkmę, kol jūs išmoksite priimti nesėkmę. Klaidos nutiesti kelią į sėkmę, įspėjimas, jei įjungėte neteisingą kelią.

Teisingas sprendimas dažnai ateina tuo metu, kai jūs prarasite tikėjimą savimi ir įklijuoti. Neviltis verčia galvoti kitaip, išeiti iš savo komforto zonos ir pamatyti teisingą kelią.

Sėkmės reikia atkaklumo ir gebėjimo apginti savo nuomonę, net jei dėl jų turi kentėti nepatogumus.

3. Baimė - pagrindinis šaltinis atsisveikino

Kai viskas pasakyta ir padaryta, jūs pradėsite teisintis, kad praleista proga neišvengiamai lėmė nesėkmę. Nebijokite rizikuoti.

Aš dažnai girdžiu žmones sakant, "Kas blogiausia, kad gali atsitikti su jumis? Tai bus nužudyti tave? "Mirtis yra ne pats blogiausias dalykas, kuris gali atsitikti. Daug blogiau sau išnyks, bet jūs vis dar gyvas.

4. Įvertinti patys turi savo

Jei lyginti save su kitais, esate labai laimingas ir smagiai, tu jau nebe meistras savo likimą. Bet jei yra pasitenkinimo, kai jūs ką nors padaryti gerai jausmas, neleiskite kitų žmonių nuomonės ar pasiekimai priimti jį nuo savęs.

Kai jūs negalite pakelti kurių turi būti imtasi siekiant užtikrinti, kad žmonės galvoja apie jusTiesiog nereikia lyginti save su kitais, nurodo į kitų nuomones su druskos grūdų.

Nesvarbu, ką kiti galvoja arba padaryti, jūsų savigarba priklauso nuo jūsų.

Nepriklausomai nuo to, ką žmonės galvoja apie tave bet kuriuo metu, vienas svarbus dalykas: jūs niekada negali būti taip gerai, ar blogai, kaip jie sako apie jus.

5. Jūs taip gerai, kaip gerai jūsų aplinka

Pabandykite jums apsuptas žmonių, kurie įkvėpti ir padėti jums siekti geriau. Labiausiai tikėtina, kad jūs jau padaryti. Bet ką apie žmones, kurie nugriovė? Kodėl jūs leidžiate jiems būti dalis jūsų gyvenime?

Kiekvienas, kuris leidžia jaustis nenaudingas, neramus, ar eikvoti savo laiką, gali turėti įtakos jums. Gyvenimas yra per trumpas, kad bendrauti su tokiais žmonėmis. Išsilaisvinti.

6. gyvenimas yra trumpas

Niekas nežino, kas nutiks rytoj. Tačiau, kai kas nors staiga miršta, mes pradedame kritiškai vertinti savo gyvenimą: tai, kas tikrai svarbu, kaip mes praleidžiame savo laiką, kaip mes elgiamės su kitais žmonėmis.

Praradimas - žaizda negailestingas priminimas mūsų gyvenimo trapumą. Ir tai tiesa.

Priminti sau kiekvieną rytą, kai jums pabusti, kad gyvenimas - tai dovana, ir jūs esate laimingi, kad jūs turite jį. Tuo metu, kai jums pradėti gyventi taip, tarsi kiekvieną dieną - tai laimė, ir jums bus malonu.

7. Atleisti, nereikia atsiprašymo

Gyvenimas bus ramesnis, jei esate iš savo galvos skausmo ir atleisk jiems, net jei pažeidėjai nėra manoma, kad atsiprašyti. Pasipiktinimas iš praeities gali sunaikinti savo laimę šiandien. Neapykanta ir pyktis - emocinis parazitai, kurios trukdo džiaugtis gyvenimu.

Neigiamos emocijos, palaikomos nusiskundimus sukelti stresas ir nuolatinė įtampa, savo ruožtu, naikina sveikatą.

Mokslininkai iš Emory universiteto parodė, kad ilgalaikio streso prisideda prie aukšto kraujospūdžio ir širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimą.

Kai atleidžiame žmogų, tai nereiškia, kad jums pateisinti savo veiksmus - jūs tiesiog nustoja būti auka.

8. Jūs gyvenate gyvenimą jis pats sukūrė

Jūs nesate aplinkybių auka. Niekas negali priversti jus sprendimai ir veikti konflikto su savo vertybes ir tikslus.

Aplinkybės, kuriomis jūs gyvenate šiandien - savo, jūs patys sukūrė juos.

Be to, jūsų ateitis priklauso tik nuo jūsų. Jei manote, kad nepatenkinti, greičiausiai, esate bijo imtis būtinų rizikos pasiekti tikslus ir įgyvendinti savo siekius gyvenime.

Kai ateina laikas veikti, nepamirškite, kad ji yra visada geriau būti tuo laiptų, dėl kurių norite lipti nei ant nereikalingas apačioje.

9. Gyvena dabartį

Jūs negalite matyti visą savo potencialą, kaip ilgai, kaip jūs išmoksite gyventi dabartyje. Kaltė negali pakeisti praeities, taip pat nerimas nepadės pakeisti ateitį. Neįmanoma būti laimingam, jei norite išsaugoti kažkur kitur, jūs negalite visiškai patirti šį unikalų (geras ar blogas) momentas gyvenime.

Gyventi šių dienų, mes turime padaryti du dalykus:

• Paimkite savo praeitį. Jei jūs nesate taikoje su savo praeitimi, jis nebus let you, ir atvirkščiai - ji gali padėti savo ateities kūrimo.
• Priimti ateities neišvengiamumą. Nerimas neturi kur čia ir dabar. Markas Tvenas kartą pasakė: "Nerimas - tai kaip duoti skolą, kad jums dar nėra įlaipinami."

10. Kaita yra neišvengiama - su jais susidoroti

Tik priimant pakeitimus, jūs galite pamatyti jiems gera. Atverk savo širdį ir kvadrato pečių, jei jūs ketinate sužinoti ir pasinaudoti pateiktais galimybes keičiant.

Jūs esate pasmerkti nesėkmei, o toliau daryti tuos pačius dalykus, kaip įprasta, su viltimi, kad jei nekreipti dėmesio į pokyčius, jie bus ant jų pačių.

Tai beprotybė - daryti tą patį vėl ir vėl, tikėdamiesi kitokio rezultato.

Gyvenimas nesustoja visiems. Kai viskas vyks gerai, kainos ir džiaugtis juo, kol jis pasikeitė. Jei visada ieško kažko daugiau, kažko geresnio, kažkas, kad bus padaryti laimingą - niekada bus pakankamai dabartyje mėgautis nuostabių akimirkų, kol jie Mes praėjo.