Pradėti 10-metų planas reikalų šešis mėnesius - tai nekilnojamojo

Psichologas ir asmeninis efektyvumas ekspertas Benjaminas Hardy (Benjaminas p Hardy) savo Dienoraštis Medium parodė, kodėl mes esame pajėgūs, net ambicingiausias tikslas sutelkiant dėmesį į jų veiklos, o ne gaišti laiką nesąmonė.

Įvertinti, kiek laiko mes turime iš tikrųjų

Vidutiniškai per 720 valandų mėnesį (30 dienų × 24 valandas). Atimti iš to 240 valandų miego (30 dienų × 8 valandos), 160 darbo valandų (4 savaičių × 40 valandos), 60 valandų maisto (30 dienų × 2 valandos) ir gauti nemokamas 280 valandų per mėnesį.

Per metus - 3360 valandų (12 mėnesių × 280 valandų). Žinoma, skaičiavimai vidurkis, bet vis tiek.

Per šias valandas galite skaityti knygų kalną, išmokti naujų įgūdžių ir padaryti daug naudingų dalykų. Bet dažniau mes švaistyti ją, naiviai tikėdami, kad visą gyvenimą į priekį, ir mes vis dar turime laiko.

Negalima sakyti, kad jūs visi esame skirtingi. Situacija išliks tokia pati, kaip ilgai, kaip jūs neigia atidėti dalykų vėliau įpročio. Imtis veiksmų, svarbu pripažinti, kad mes ne visada tinkamai valdyti laiką.

Suprasti, kurios užima daug laiko

mokslininkai apskaičiavo,interneto tendencijosKad vidutinis žmogus išsiblaškęs smartfon 150 kartų per dieną. Pusė eksperimento dalyvių netiki duomenis, kad žmonės tiki, ką jie daro yra ne daugiau kaip 30 kartų. Taigi, kartais mes nesąmoningai išsiblaškęs smartfon.

Tai yra šiuolaikinio pasaulio sudėtingumo: mes pernelyg pripratę prie technologijų. Sunku įsivaizduoti gyvenimą be išmaniųjų telefonų. Mes negalime visiškai būti čia ir dabar.

Bet mes turime jį keisti, jei jūs tikrai norite atlikti 10-metų planą už 6 mėnesius. Jūs negalite pasiekti planuojamą praleisti laiką socialiniuose tinkluose, arba žiūrėdami televizorių.

Norėdami pamatyti, jei jūs tinkamai disponuoti laiku, užduoti sau keletą klausimų:

• Kaip tu sėdi internete?
• Kiek šiuo metu jūs išleidžiate naudingų pamokų?
• Kada paskutinį kartą išvyko į dėl į ir iš tikslui interneto, kai buvo pasiektas tikslas?
• Kiek laiko praleidi su savo šeima ir draugais be telefono?

Jei negalite atsakyti, tada, tikėtina, kad praleisti laiką internete nesąmoningai. Jūs esate mažiau produktyvus, nei jūs manote.

Tinkamai išmeskite metu

Vykdyti didelį planą reikalus per trumpą laiką, tai pirmiausia reikia išmokti laiko valdymas. Tačiau yra ir kitų naudingų patarimų.

Išmokti vertinti laiką

Suprantu, kad jūs nesate amžini. Matai, gyvenimas yra ne be galo ilga, ir vieną dieną ji baigsis. Tai gera paskata persvarstyti atveju planus ir įpročius, siekiant padaryti gaukite paskirtą laiką.

Įsivaizduokite, kad pusę metų liko gyventi. Vargu ar bus šiuo atveju, jūs ir toliau miegoti iki pietų, praleisti valandas slinkimo juosta socialiniuose tinkluose. Pasiekia tarsi laikas bėga.

Nustatyti gyvenimo prioritetus ir vertybes

Peržiūrėti atvejų planą pagal aiškų supratimą apie ką tiksliai jūs norite pasiekti. Ištrinti iš plano, nustatyto visuomenės ir kultūros. Palikite ko jums tikrai reikia. Tikslai bus mažiau, bet juos pasiekti bus realizuotas. Jūs pradėsite veikti greičiau, žinant, kad vykdyti planą sau, o ne todėl, kad kažkas taip sakė.

Nebijokite, kad žlugtų

Atvykti į darbą be baimės nepavyks. Net jei tai negerai, kaip jūs turite omenyje, jums patirties. Negalima laikyti nesėkmę kaip ženklas, kad jums reikia mesti tikslą. Pagalvokite apie tai, kaip galimybę atsižvelgti į ankstesnių klaidų, jas ištaisyti, ir trenktųsi į žemę antrą kartą su nauja jėga ir žinių.

Ieškoti, kas motyvuoja jus

fultaym darbas ir trys vaikai - tai ne kliūtis pakeliui į įgyvendinimo 10-metų to-do sąrašą šešis mėnesius, jeigu esate apsisprendęs dirbti sau. Žinoma, šiuo atveju, turės išmokti daugiau ir greičiau, grafikas bus įtemptas. Bet su tvirtu ketinimą pasiekti rezultatą esate tikri, kaip tai padaryti. Nepaisant visko.