APŽVALGA: "Svarbūs metų," Meg Jay - kaip gyventi geriausius savo gyvenimo metus ir nebuvo nustatyti kiaušinį
Knygos / / December 19, 2019
Ko trūksta dvidešimt metų laimės? Apie Layfhakere mes dažnai bando atsakyti į šį klausimą ir padėti tiems, kurie tiesiog įvesdami suaugus. Pasak daugelio, Tarp 20 ir 30 metų - svarbiausia žmogaus gyvenime, kai susiformavo savo kasdienius įpročius, kuriose būtų nurodyta, už likusį gyvenimą. Šiame dešimtmetyje, svarbiausia yra svarbu ne įsukite jį aukštyn ir praleisti laiką su nauda.
Bet kaip? Šis klausimas yra suteikta daug "mažai suaugusiems." Ar jūs vis dar norite mėgautis nemokamai ir spalvingą gyvenimą, vyksta šalių, vadovauti doroviškai gyvenimą, ne itin galvoti apie šeimą, vaikus, karjeros ir pinigų. Bet ji padės jums tai būdas būti sėkminga?
Šie klausimai yra atsakyti Meg Jay savo knygoje "Svarbi metų", kuris neseniai buvo paskelbtas leidyklos "Mann, Ivanovas ir Ferber". Taigi, kaip laikykite klavišą dešimtmetį savo gyvenimo ir nebuvo įsukite jį iki?
meg Jay
Mokslų daktaras, klinikinis psichologas. Ji specializuojasi suaugusiųjų raidos, ypač nuo 20 iki 30. Docentas Virdžinijos universitete. Privačia praktika. Paskelbta New York Times "," Los Angeles Times, USA Today, Psichologija šiandien.
Gydytojau, aš esu 20 metų, aš gyventi?
Į šį klausimą kas nors atsakys atrodo nuvalkiotas, bet nereikia nuvertinti jo svarbą. Savo knygoje, Meg Jay sako daug apie vadinamąjį tapatybė sostinė - asmens turto atskirų išteklių visuma paliko, kad mes kaupiasi laikui bėgant. Tai nėra būtina, kad tikiuosi, kad rytoj jūs kristi žemyn iš dangaus svajonių darbą, kur jums bus gauti daug pinigų už tai nieko - tai neįvyks, bent vieną kartą.
Viltis - tai geras pusryčius, bet bloga vakarienė.
Daug geriau, kaip ir anksčiau prisijungti prie "darbo mūšį" ir jūs galite pradėti kaupti patį kapitalą tapatybę. Galų gale, tai yra savimi investicijų ir ką mes darome, o ne tik pridėti dar vieną liniją mūsų darbo karjerą, bet, svarbiausia, pumpuoti savo įgūdžius.
Jauni žmonės yra daugiau nei dvidešimt metų, kurie ne tik laiko, kad ištirti pasaulį, bet taip pat turėti drąsos prisiimti tam tikrus įsipareigojimus, sukurti stipresnę tapatybę.
Tai puikus ir labai teisinga citata, kuri turėtų suteikti jums clue, kad tai nėra laiko stovėti ant gyvenimo pusėje. Laukia ryškių įspūdžių ir puikus darbas gali skristi daugiau nei metus, ir kažkas bet bus daug geresnėje padėtyje negu jūs. Atsakomybė netrukdo savo smalsumą ir norą geriau pažinti pasaulį, o papildo.
Mes labai tikimės, kad jums nebus pasidalinti šių žmonių likimą:
Jei, gavusi aukštąjį universitetinį asmens gyvenimo aprašymą pernelyg dažnai atrodo nesuprantami įrašymą iš mažmeninės prekybos ar kavinėje darbo, tai galvoti apie savo degradacija.
Meg Jay pataria traukti save kartu ir imtis darbo kaip investiciją į savo svajonę. Žinoma, iš pradžių jūs vargu ar bus pasiūlyta CEO poziciją, bet jei kada nors norėsite padaryti kažką tikrai svarbaus, jūs turite kažką daryti mažiau įdomūs, bet ne mažiau naudinga. Konfigūruokite savo kapitalo tapatybę, organizuoti į darbą. Ir prašom, o ne mažmeninės prekybos arba viešojo maitinimo. tas pats nepriklausomas - daug geriau.
Jūs - iš savo socialinio rato produktas
Mūsų aplinkoje svarba sako daug. Bet ji įgyja ypatingą svarbą "20+ metų amžiaus. Jei Jūsų įmonė - iš rūpesčių "greitai kepenis" minia iš tavęs sunku tikėtis kažką priešingai. Bet atsiminkite, apie tai: vienu metu jūs suprasite, kad praleido daug laiko iššvaistoma daug. Vadinasi, visi tie minčių, pavyzdžiui, "Kodėl mano klasiokai ir kolegos studentai jau atnešė šeima, vaikai ir rado puikų darbą, ir aš ne? Jie geriau už mane? ". Štai kaip jie valdyti savo laiką.
Meg Jay net nebuvo siūlome Jums visiškai atsisakyti savo beprotiškas draugų. Pradėti kurti naudingų kontaktų tinklą, užsiimti silpnos obligacijos. Tai dar viena įdomi koncepcija, kartu su tapatybė sostinėKuris savo ruožtu pristato autorius.
Silpni ryšiai - tai žmonės, su kuriais mes kažkaip susitikti ar kontaktai, bet ne pakankamai arti pažinti.
Jūs galite skeptiškai į jį ir užduoti klausimą: kodėl aš turėčiau? Bet ne viskas taip paprasta:
Stiprus komunikacija, mes, atrodo patogus ir pažįstami, bet, be paramos, jie turi ką pasiūlyti į mus.
Tačiau silpni ryšiai gali pasitarnauti kaip puikus šaltinis naudingų idėjų ir leidžia jums tapti labiau organizuota.
Kai mes liestis su nepažįstamais žmonėmis, turime kalbėti išsamiau, ir tai reikalauja tikslesnio saviorganizaciją ir gilesnę refleksiją.
Pasak autoriaus (ir mano gyvenimiška patirtis), tas, kuris nenaudoja 20 + silpnus ryšius atsilieka nuo tų, kurie aktyviai naudojasi jiems gyvenimą. Priešingai nei "pasyvus" vargšams santykių žmonių, jie turi istoriją papasakoti:
Tas, kuris kartą padarė jums gera, vėl labiau tikėtina, kad padėtų jums, nei asmens, kurį padėjo sau.
Nebijokite pradėti silpnas pažįstami ir prašyti pagalbos iš labiau patyrusių vyresniųjų, kai jums reikia. Tiesiog nereikia persistengti, ar jūsų silpni ryšiai tapo negaliojantis dėl savo pernelyg didelio aktyvumo. Patvarumas netampa jums geriau, nei kitų žmonių akimis, bet pasyvumas, atsižvelgiant į jų - daug mažiau malonus dalykas.
Kai jūs paprašykite žmonių, kurie paremti silpnuosius ryšius, suteiks jums patarimų, teikti pasiūlymus, sužinoti ką nors ar praleisti gerai apgalvotos informacinio interviu, aš rekomenduoju klijuoti su tuo pačiu metodu: sudominti dabar.
Aš - įvairiapusė tetraedro, kur ir kaip aš galiu stengtis?
20 metų, manote, prieš atidarydami visas šio pasaulio galimybes. Bet mes neturėtume apgaudinėti save, kad populiarus gaudyklė - prisiminti, kad savo laiką ir energiją, yra ribotas, ir sėkmingai gyvenime, jūs turite gana ilgą laiką pabūti viename taške. Purškimo save nuo daugelio nesusiję veikla gali palikti jums šoną. Bet kodėl tiek daug tai nuodėmė? Tuo Jay yra paaiškinimas:
Nenoras rinktis - tai nėra nieko, bet už būdu gyventi gyvenimą be pateikti jokios atsakomybės egzistavimo viltis.
Galima būtų galvoti, kad pasirinkimas apriboti jus nuo kai kurių unikalių savybių. "Jei aš investuoti savo laiką ir energiją šioje srityje, jis bus uždaryti save iš kitų." Tai yra gerai paaiškinti metafora "24 ir 6 pasirinkimo variantų." Jei turite 24 parinktis, tada priešais jus daug daugiau "daugiaspalvis vaizdo" nei šešerių atveju. Bet aš manau, kad tai, ką. Jūs tiesiog negali būti purškiamas ant 24 dalykų vienu metu - galų gale būsite užsiėmę viską ir nieką vienu metu. Iškirpti jūsų kaleidoskopas 24 variantų. Nustatyti iš šešių pagrindinių ratą ir labiausiai įdomus jums pamokų ir veiklos - taigi, galėsite gauti bent santykinę aiškumo.
Aš netenkinami vienas asmuo daugiau nei dvidešimt, kuris būtų dvidešimt keturi nekilnojamojo pasirinkimas pasirinkimas. Kiekvienas žmogus turi, geriausiu atveju, šešios galimybės.
Atminkite, kad pats baisiausias netikrumas - tai kažko nežinant, kaip tai padaryti noras. Nesikreipia į "tuščiu kiautu" iš 24 variantų - pasirinkti šeši įdomiausia sritis ir perkelti jus į vieną iš šešių sričių.
Neeilinis gyvenimas - tai nėra ne sprendimų priėmimo pasekmė, o šių sprendimų rezultatas.
Čia yra pirmas stovėti ant savo kojų, o tada galvoti apie asmeninį gyvenimą
Daugelis iš mūsų, dvidešimt metų, pirmą kartą noriu siekti karjeros ", tvirtai ant kojų", o tada galvoti apie savo asmeninį gyvenimą, šeimą, ir - O, siaubo! - vaikai. Bet Meg Jay priešinga pozicija: "Pats santuokos atidėjimas iki vėliau negarantuoja Sąjungos stiprybės."
Kitas Atsižvelgiant Jay, kuris asmeniškai aš buvau nustebęs taškas - tai buvo jos požiūris į gyvenimą kartu nesusituokus, be jokių įsipareigojimų. Milijonai porų pasaulyje gyvename vadinamosios civilinės santuokos, tačiau iš tikrųjų tai yra gerai?
Mažiau efektyvus bendravimas, mažesnis lygis įsipareigojimą ir vedybinio gyvenimo nestabilumas - visa tai yra būdinga poroms gyvenančių kartu prieš viešojo pripažinimo kitus įsipareigojimus kitą.
Autorius tai vadina, kad sugyvenimo poveikį:
Rezultatai naujausi tyrimai rodo, kad didžiausia rizika iš sugyvenimo tema poveikio tiems žmonėms, kurie visada gyvena su visus savo seksualinių partnerius, poroms su įvairių lygių įsipareigojimą tarpusavyje, taip pat tiems, kurie nusprendė gyventi kartu, siekiant patikrinti, vardan santykiai.
Taigi nebijokite apibrėžti iš jūsų partneris sambūvio ketinimų rimtumą. Idealiu atveju jūs turėtumėte suteikti tam tikrą viešą įsipareigojimą tarpusavyje. Sprendžiant iš tyrimų rezultatų, tai turės įtakos santykius tik geriau.
Gerai, bet kaip pasirinkti partnerį užsakymą? Nėra universalių receptų sėkmę. Tačiau, jūs turėtumėte žinoti, kad tai yra geriausia ieškoti partnerio, kuris yra šalia jūsų dvasia. Žinoma, tai nebus visą savo kopiją, tačiau tuo pačiu metu jums atrodys ta pačia kryptimi.
Kuo daugiau partnerių bendrų asmenybės bruožai, tuo didesnė tikimybė, kad jie bus patenkinti savo santykiais (ypač jaunų porų).
Bet atsiminkite, kad jūsų santykių sėkmė lemia ne savo panašumo, bet kaip jums susidoroti su jų skirtumų - tai yra daug sudėtingesnis ir įdomesnis.
Kai tarp partnerių skirtumai yra visada, bet patys jie negali sunaikinti santykius. Viskas priklauso nuo to, kaip jūs juos suvokti.
Tačiau nereikia pamiršti, kad kryžius akmuo su ežys - ne pati geriausia idėja. Jei manote, kad jūs ir jūsų partneris yra visiškai poliarinių asmenybės bruožai (ekstraversija - Introwercja, atidaryti - uždaryti, optimizmas - pesimizmas), tai yra įmanoma, kad jūs tiesiog Nesuderinama su juo.
Tiesiog kartais vienintelis dalykas, kuris neleidžia kurti harmoningą santykį su kitu asmeniu - apie jo asmenines savybes su jūsų nesuderinamumą.
Siekiant išsiaiškinti šį klausimą knygoje yra nedidelis testas, kurį sudaro penki skyriai. Žinoma, šis tyrimas yra mažai tikėtina, kad jums visišką ir visapusišką vaizdą, tačiau tai padės nustatyti pagrindinį asmenybę jums ir jūsų partneriui.
rezultatai
Apskritai, Meg Jay rašė tikrai nuostabią knygą. Iki šiol, pagaminti su širdies ir parašyta paprasta kalba. Jei greitai bus 20 metų arba jau esate šioje amžiaus koridoriaus (virš 20), nedvejodami rekomenduoju šią knygą. Aš sakau jums, kaip žmogui, kuris kreipiasi 21 metai rugsėjo mėnesį. ;-)
Sėkmės! Ir nepamirškite žiūrėti tai Jay fantastiškas pasirodymas TED.
"Svarbūs metų," Meg Jay
Pirkti litres.ruPirkti Amazon