APŽVALGA: "kofeino". Nuo kofeino yra žalingas arba dar naudinga?

Beveik kiekvienas iš mūsų geria kavą. Tai reiškia, kad jums suvartoja kofeino. Tie kurie geria arbatą, negali atsipalaiduoti. Jūs taip pat suvartoja kofeino. Negalima gerti arbatą ir kavą ne visi? Nesijaudinkite, 99% iš jūsų taip pat valgyti kofeino. O dabar klausimas: kiek tai (kofeinas) padėti? Noriu papasakoti apie knygą, kuri yra studijų kofeino rezultatas. Knyga padės jums galvoti apie tai, kiek kofeino geriate, kaip naudinga tai. Ir kas yra daugiau naudinga gerti: arbatos ar kavos.

Beveik kiekvienas iš mūsų geria kavą. Tai reiškia, kad jums suvartoja kofeino. Tie kurie geria arbatą, negali atsipalaiduoti. Jūs taip pat suvartoja kofeino. Negalima gerti arbatą ir kavą ne visi? Nesijaudinkite, 99% iš jūsų taip pat valgyti kofeino. O dabar klausimas: kiek tai (kofeinas) padėti? Noriu papasakoti apie knygą, kuri yra studijų kofeino rezultatas. Knyga padės jums galvoti apie tai, kiek kofeino geriate, kaip naudinga tai. Ir kas yra daugiau naudinga gerti: arbatos ar kavos.

murray Dailidės

Žurnalistas, reporteris per radiją. Jis rašo apie mokslą ir gyvenimą "New York Times", "Boston Globe, laidinis," National Geographic "ir kituose leidiniuose. autorius daugelio straipsnių apie kavos ir kofeino.

instagram viewer

pirmieji įspūdžiai

Knyga iš pradžių nebuvo įspūdingas. Būti sąžiningas, pirmasis skyrius autorius nebuvo sėkmingas. Aš pradėjau skaityti knygą, skaityti pirmą skyrių. Knyga neviršijama, ir aš įdėti jį į tolimą elektroninės lentynoje savo pakurti. Po savaitės, ji sugautos mano akis, o aš nusprendė suteikti jai antrą šansą.

Ir nenuostabu, kad knyga buvo skaityti daugiau lengvai ir greitai. Pirmajame skyriuje, autorius ne kartą naudojamas chemines sąlygas. Tai varo melancholiją. Bent jau man. Aš nemėgstu chemijos ir chemikų. Studentai ir absolventai Kijevo politechnikos instituto, aš tikriausiai suprasti. Po pirmojo skyriaus autorius pradėjo rašyti lengva skaityti stilių. Beveik kaip ir keliautojų istorijas.

Kas yra ši knyga ir ką ji

Man, Jums, už jus ir už visus. 99% žmonių vartoja kofeino kai jo formą. Ir žinau, kad tai, ką jūs valgote ir geriate, labai naudinga. Apskritai, aš patars jums mokytis išsamiai savo maistą. Tai padės jums teisingai maitintis ir Ji pakeičia savo gyvenimą sprendimo teigiamu būdu.

Pirma, autorius pasakoja apie mažai kofeino ir jo naudojimo pradžios istoriją. Ir tai yra labai daug giliau į cheminę sudėtį kofeino ir jo savybes. Perskaičius knygą, jūs sužinosite daug naudingų dalykų. Kaip ir kodėl kofeinas paaštrina protą. Kokia nauda ji atneša į žmogaus kūną. Kas kenkia.

Kofeinas - narkotikas. Todėl, jo pardavimas - tai vienas iš narkotikų prekyba tipų. Tiesiog kaip nagrinėjamu prekyba narkotikais, laikas, tada nuo laiko sukurti naują produktą, kuris yra greitai populiarėja. Pavyzdžiui, toks plieno produktų šaltos arbatos per pastaruosius porą dešimtmečių. Kitas sėkmingas produktas, kuriame yra kofeino - įvairūs energetiniai gėrimai. Visa tai galite sužinoti iš knygos. Autorė yra labai įdomių kalbama apie, kodėl ir kodėl jie buvo sukurtas labiausiai energetinių gėrimų ir šalta arbata, kodėl labiau žalingi, negu Coca-Cola ".

išvada

Mūsų svetainėje daug straipsnių apie sveiką mitybą. Ši knyga tiesiog šia tema. Bet labai lengvo stiliaus svarstymą. Knyga tiks jums, jei esate susirūpinę savo sveikata ir nori valgyti kūno naudai. Dėl gana siaura tema autoriaus turėjau sunkiai dirbti nedaryti skaityti šią knygą sunkaus darbo. Ir dėl siauros dėmesio Aš įvertinau šią knygą 6,5 iš 10 balų. Skaityti šią knygą, parašyti naudingą informaciją nuo jo ir davė kiekvienam brolį, kaimynas ar kam nors kitam. Ji daugiau nereikia.

"Kofeinas" Murray Dailidės

Pirkti litres.ruPirkti Amazon