32
Peržiūros
Nuo žiemos parduodamas atvirai, mes pradedame ieškoti vis daugiau ir daugiau naujų būdų, kaip apsisaugoti nuo šalčio ir sustiprinti savo imunitetą. Ypač pastaraisiais metais jis tapo populiarus dėl savo imbiero priešuždegiminių ir imuninę stimuliuojančiomis savybėmis.
Šį kartą mes nusprendėme sujungti imbiero, obuolių, citrinų, laimo, cinamono ir medaus!
Sudėtis. Tokiu būdu, pagal 4 dideli puodeliai reikia iki 1 litro vandens, imbiero nuo 3 griežinėliais citrinos, kalkių griežinėliais 2, 1/4 vidutinio obuolių, cinamono kotas 1 ir medaus skonio (maždaug 3 cm ilgio ir 2 cm pločio gabalas).
Pasiruošimas. Griežinėliai citrinos ir laimo supjaustyti į 4 gabalus, imbiero šaknies valyti ir lengvai supjaustyti plonomis riekelėmis, obuolių žievelės ir supjaustyti mažais gabaliukais. Visi pjaustytų ingredientų įdėti į didelį puodą ar grafinas, pridėti visą cinamono lazdelę ir užpilkite karštu vandeniu. Medus gali būti pridėta arba tiesiogiai į separatoriumi, arba pridėti sau kiekvieną puodelį.
Jei jums patinka imbiero, cinamono, muskato ir kardamono derinio, galite šlifuoti grūstuvėje ir gabalų imbiero ir prieskonių, ir pridėti visi gėrimo. Tik reikia pilti per sietelį, kad gabalai nepatenka kardamonas puodelio.
Jūsų sveikata;)
Prenumeruoti