Kraujas perneša deguonį ir nėra reikalinga tik dėl maistinių medžiagų gyvenime, bet ir įvairių toksinių ir užsienio medžiagos turi būti pašalintos iš organizmo. Šios medžiagos yra rezultatas:
- Kas vyksta organizme medžiagų apykaita. Kai maistas yra suvirškinamas, ji gamina toksinus, kurie turi būti pašalinti.
- Skverbtis su maisto teršalų.
- Naudokite vaistų ir užsienio chemikalų.
Inkstai - pagrindinis organas, atsakingas už filtravimo ir pašalinti visus tuos toksiški ir pašalinių medžiagų iš kraujo.
Geriausi draugai inkstų
Vaisiai ir daržovės, kurie aprašyti šiame straipsnyje, palengvinti svarbų darbą inkstus. Kartu su vandeniu, jie yra geriausi draugai inkstus.
pernelyg daug baltymų maisto gyvūnų generuoja didžiąją dalį atliekų, kurios perkrauti inkstus. Jie turėtų būti rodomi.
Dieta remiasi augalų maisto, apsaugo nusėdimas inkstų akmenys. Tik taisyklė - Vengti augalinės kilmės produktuose gausu oksalo rūgšties, tačiau tik tada, jei yra polinkis į kalcio oksalato akmenų susidarymo.
Mokslininkai Vašingtono valstybinio universiteto paskelbė maistą, kad yra daug oksalo rūgšties sąrašą, didina oksalatų išsiskyrimą su šlapimu. Jame yra produktų, tokių kaip špinatai, rabarbarų, mangoldai, riešutai, šokoladas, arbata, sėlenų, ir braškių.
nefrozė
Liga, kuri paveikia inkstus ir pasižymi praradimo baltymas šlapime. Tai yra dėl to, kad pratekamumo kapsulės inkstų glomerulų filtravimo kraujyje.
Nefrozė linkęs lėtai pereiti prie inkstų nepakankamumo, ir lydi reikšmingų medžiagų apykaitos sutrikimų, padidėjusio lipidų ir cholesterolio kiekis kraujyje.
dieta
Jis įrodė, kad griežtas mažai baltymų ir nizkonatrievaya vegetariškos dietos yra efektyviausias būdas kontroliuoti laipsnišką inkstų padarytą žalą nefroze.
Išplėsk | Sumažinti arba pašalinti |
vaisiai | baltymai |
daržovės | kiaukutiniai |
wholegrains | Mėsa ir riebalai |
soja | natris |
cholesterolio |
»
negausios šlapinimasis
Diuretikai produktai stimuliuoja inkstų ir padidėjęs šlapimo gamybą. Iš tikrųjų, dauguma vaisių ir daržovių tikru mastu, turi diuretiko poveikį, bet čia aprašyta išsiskiria savo stipriu diuretiku poveikio.
Padidėjus gamybos šlapime, kuris stimuliuoja šiuos produktus, iš dalies naudinga pašalinimo edemos, sukeltos inkstų ligos arba Širdelės. Diuretikas poveikis yra dėl to, kad fitonutrinai, ypač flavonoidų kiekis - nonnutritive ingredientų gydomųjų savybių.
Bendroji funkcija visų šių produktų - kalio gausa ir labai mažas arba jo nėra kompozicijoje natrio (padidėjęs natrio vartojimas veda į skysčių susilaikymo į audinių (edemos) ir sumažina sumą šlapimo).
Natūraliai, šie produktai yra toks pat veiksmingas kaip diuretikas narkotikų. Bet, priešingai nei vaistai, jie gali būti naudojami kiekvieną dieną visą gyvenimą be šalutinio poveikio rizika.
diuretikai produktai |
artišokas |
salierai |
baklažanas |
agurklė |
žiediniai kopūstai |
šparagai |
žaliosios pupelės |
obuoliai |
persikas |
melionas |
loquat |
kriaušė |
arbūzas |
vynuogės |
»
inkstų akmenligė
Liga taip pat vadinama inkstų akmenligė, akmenligė, akmenligė. Būdingas akmenų inkstuose susidarymo dažniau, bent jau - iš šlapimo pūslės.
Akmenys yra susidaro dėl to, kad medžiagos, kurios turi būti ištirpintas šlapime kietos formos nuosėdomis.
Dauguma akmenys yra suformuotas iš kalcio oksalato, magnio fosfato, amonio, kalcio fosfato arba uratų. Kai akmuo išeina, deramai analizės specialistas gali skirti pacientui konkretesnis dieta padeda išvengti naujų akmenų susidarymo.
dieta
Šie naudingi produktai gali būti naudojami daugumoje atvejų, ir prisidėti prie žymiai sumažinti akmenų susidarymo rizika.
Tie, kurie patyrė nepakeliamas skausmas inkstų akmenų, pasirengę dėti maksimalias pastangas, kad būtų išvengta šios patirties kartojimą. Dažnai reikia didelių pokyčių vyraujančias mitybos įpročius.
Išplėsk | Sumažinti arba pašalinti |
diuretikai produktai | druska |
vanduo | baltymai |
citrina | pieno produktai |
riešutas | sūris |
celiuliozė | mėsa |
magnis | alkoholis |
kava | |
šokoladas | |
kalcis | |
Žalios lapinės daržovės |
»
citrinų gydymas yra atliekamas per dvi savaites. Pirmą dieną gerti atskiestas vandeniu sulčių vienos citrinos pusvalandį prieš pusryčius. Be šių dienų, pridėkite vieną citriną per dieną ir koreguojami, kad septynių citrinų. Tada citrinų skaičius sumažėjo per vieną dieną į vienos citrinos paskutinę dieną.
Gydymo Citrinų kontraindikuotinas vaikams, pagyvenusiems žmonėms ir tiems, kuriems diagnozuota mažas kalcio, inkstų nepakankamumas ar anemija. Tokiais atvejais, tai nėra rekomenduojama citrinų vartojimą dideliais kiekiais.
inkstų nepakankamumas
Inkstų nepakankamumas - yra gebėjimas per inkstus gaminti šlapimą ir pašalinti kūno atliekos praradimas.
Yra dviejų tipų inkstų nepakankamumas:
- Ūmus kurį reikia gydyti ligoninėje.
- Lėtinis, kuri yra laikoma straipsnyje.
Jis paprastai progresuoja lėtai per visą gyvenimą. Sunkiais atvejais, tai tampa būtina dializė (valymo) inkstų pašalinti toksinus iš kraujo, nes inkstai nebegali traukti juos per šlapimą.
dieta
Vegetariškos dietos turi daug privalumų, nuo inkstų nepakankamumo atveju: ji paprastai yra mažiau natrio ir fosforo ir mažiau baltymų ir medžiagų, kurios perkrauti inkstus.
Specialistė priskyrimą gydymo, rodo produktus, kurių naudojimas turėtų būti didinamas arba mažinamas. Po šių gairių padeda sumažinti ligos.
Išplėsk | Sumažinti arba pašalinti |
diuretikai produktai | baltymai |
artišokas | natris |
moliūgas | kiaukutiniai |
kaštonas | mėsa |
datos | fosforas |
kukurūzai | kalis |
bulvės | Vitaminai ir priedai |
žuvų taukai |
»
Remiantis knygos "sveiko maisto».