Kadangi gaiviųjų gėrimų vartojimas turi įtakos mūsų organizmą
Sveikatos Maistas / / December 19, 2019
Natūralus gazuotas vanduo buvo žinomas dėl savo gydomųjų savybių nuo seniausių laikų. Viduramžių Europoje, šis vanduo yra išgaunamas iš šaltinio ir vežami į miestus. Bet jis buvo labai brangus, todėl žmonės pradėjo galvoti apie tai, kaip optimizuoti gamybos procesus ir padidinti ekonominę naudą.
Ir dabar milijonus litrų milžiniški augalai gamina įvairių gėrimai ir soda, pridedant anglies dioksidą vandenyje mechaninio proceso, cheminis procesas atveju - pridedant anglies dioksidą.
Anglies dioksidas yra konservantas ir nurodyta ant pakuočių kaip E290. Ir, jei sūdyta sodos (bendro - mineralinio vandens) į gėrimo yra naudinga, nes ji užpildo Kūno elektrolitų, kad gaiviųjų gėrimų vartojimas gali sukelti gana liūdna pasekmės.
Žiūrėti, skaityti ir galvoti.
astma
Benzenkarboksirūgšties-natrio, kuris yra dalis gazuoto gėrimo, naudojamas kaip maisto produktų konservantas. Konservantai remiantis natrio įtraukta į sodos, sumažinti kalio kiekį organizme. Kaip rezultatas, kai kurie žmonės sukurti reakciją į natrio Perio- dilgėlinės, astma ir egzema forma.
Problemos su dantų emalio
Cukrus ir rūgštis, esantis gaiviųjų gėrimų, sunaikinti dantų emalį. Kai dantų ėduonis pasiekia nervų šaknelių ir į dantis bazės dantis liko be maisto ir tiesiog mirti. Absceso, gali susidaryti dantenų.
širdies liga
Dauguma gaiviųjų gėrimų yra daug kukurūzų sirupo aukštos fruktozės - saldiklis, kuris neseniai buvo įvestos labai atidūs Priežiūra. Tai sirupas buvo susijęs su padidėjusia rizika metabolinis sindromas (Padidėjimas visceralinės riebalų masę, mažina periferinių audinių insulino ir hiperinsulinemija, kad pažeidžiamos jautrumo angliavandenių, lipidų, purino apykaita), kuris savo ruožtu padidina gauti diabetas II tipo diabeto, ar problemų su rizikos širdies.
inkstų problemos
Cola yra daug fosforo rūgšties, kuri veda į inkstų akmenų ir kitų inkstų problemų formavimas.
Problemos su reprodukcinės sistemos
Skardinės, kurie parduodami SODAS, viduje turi ypatingą danga guma, kurioje yra BPA (Bisfenolio A). Ši medžiaga sukelia vėžį ir problemų su reprodukcinės sistemos: ankstyvas brendimas ir kitas reprodukcinių sutrikimų.
osteoporozė
Kaip buvo aptarta anksčiau, minkštos gėrimų yra daug fosforo rūgšties. Ir naudoti jį per dideliais kiekiais sukelia kaulų problemų: jie tampa labiau pažeidžiama ir gali sukurti osteoporozė. Išsiskiria su šlapimu, fosforo rūgštis užima su kalcio ir kitų mineralų, reikalingų tinkamam organizmo funkcionavimui.
cukraus perkrovos
Po 20 minučių po to, kai gerti saldaus gazuoto vandens stiklinę, Jūsų cukraus kiekis kraujyje šokinėja, todėl insulino pliūpsnį. Ir jūsų kepenys reaguoja į tai, apdorojant bet kokius cukraus į riebalus.
Po 40 minučių jūsų kūnas baigia kofeino įsisavinimą. Jūsų mokiniai išsiplečia: Jūsų kraujospūdis pakyla, ir kaip atsakas Jūsų kepenų spaudai daugiau cukraus kraujyje. Savo adenozino receptorius smegenyse yra blokuojami, pašalinant mieguistumo.
Po 45 minučių jūsų kūnas padidina dopamino gamybą, tokiu būdu skatinant savo malonumą centrą smegenyse. Beje, tik tiek fiziškai ji daro įtaką mūsų kūno heroino.
nutukimas
Tarp nutukimo ir pernelyg entuziazmo saldžių gėrimų nurodo jau seniai įrodė, visus tyrimus ir bandymus rūšių. Jei esate labai mėgsta saldžių gėrimų, gauti nutukimas jums rizika padidėja 1,6 karto.
Paveikslėlis skirtas iliustracija, paimtas iš Wikipedia straipsnis apie metabolinio sindromo. Gražus?
cukrinis diabetas
Entuziastai saldus gėrimų iš vis diabetu II tipo cukriniu diabetu rizika padidėjo 80%.