"Kalorijų Skaitliukas": asistentas dietos
Makradar Technologijos / / December 19, 2019
Nors sakoma, kad numesti svorio (arba priaugti svorio), reikia tik valgyti, ypač, kas neturi atsisakyti tik šiam tikslui sukūrė įvairius metodus. Tiksliau, siekiant sužinoti, ką jums reikia valgyti ir kontroliuoti save šiuo klausimu, turėtumėte pasinaudoti app "Kalorijų Skaitliukas".
Kai pirmą kartą paleidžiate vartotojas bus raginami pasirinkite lytį ir vienetas, taip pat esamą svorį ir norimą ateityje. Jūsų ūgis ir gimimo data paraiškos taip pat reikia žinoti - tikslesnei patarimų. Veiklos rūšis norite nurodyti vieną, kuris atitinka jūsų gyvenimo būdą: sėdimas, neaktyvus, aktyvus arba labai aktyviai. Ir, pagaliau, svarbiausias dalykas - jums reikia nurodyti savo tikslą: svorio padidėjimas, lėtas svorio padidėjimas, išlaikyti savo dabartinį svorį, ir lėtai arba normalaus svorio.
Pagrindinis paraiškos meniu yra gana įvairi. Jame skyriai pasirinkimas maisto, kad jūs valgote per dieną, restoranų ir tinklų, populiarių markių ir prekių prekybos centruose. Vartotojas gali per trumpą laiką pasirinkti maistą, kuriame yra mažiau kalorijų arba vietos, siūlanti patiekalus pagal savo mitybą.
Maisto dienoraštis bus visą informaciją apie savo mitybą: riebalų, baltymų, angliavandenių ir kalorijų. Kiekvieną dieną yra dažytos dėl informacijos, kad jūs turite valgyti ir kiek kalorijų suvartojama, tuo pačiu metu, tiek pusryčiams ir pietums ir vakarienei. Tapnuv, pavyzdžiui, per pusryčius, jūs galite pamatyti visų produktų sąrašo, šios paros metu naudoti.
Taip pat į "kalorijų skaitiklis" numatyta "Kalendorius Dieta", kuris gali sukelti savo įrašus. Norėdami sužinoti, kaip viskas vyksta leis skyrių "stebėjimo svorį", kad po kiekvieno jūsų svėrimo ir priimant programos rezultatus parodys vaizdinę diagramą savo pažangą.
Dėl prašymo pagrindiniame ekrane, vartotojas gali pasirinkti kažką iš maisto, ištaisyti savo svorio duomenis šiuo metu, taip pat naudoti brūkšninių kodų skenavimo funkcija. Ši funkcija yra labai naudinga renkantis maisto produktus parduotuvėje. Tiesiog įdėkite raudoną liniją visoje brūkšniniu kodu, ir "Kalorijų skaičiuoklė" parodys jums naudinga informacija apie produktą: maistinė vertė, energinė vertė ir kiekiai baltymų, angliavandenių ir riebalai. Turėčiau pirkti šį produktą - tai iki jums, paraiška bus tiesiog duoti, taip sakant, peno apmąstymams.
Kai naudojate programą, jums padės vizualiai kalorijų skaitiklis, kad skaičiuoja Rekomenduojama Dienos dozė (RPT), kuris suteikia paros kalorijų idėją Jums reikia pasiekti savo tikslai. Rodikliai yra grindžiami Jūsų rodikliai, kurį naudojote, kai jūs pirmą kartą pradėti programą.
Vaizdinė informacija prieš akis visada daug geriau negu tas, kurį laikote savo galvoje. "Kalorijų Skaitliukas" bus jūsų patikimas draugas kovoje su viršsvorio (arba, vėlgi, stengiantis susigrąžinti). Bet kuriuo atveju, paraiška kalorijų skaitiklis App Store yra nemokama, kad apkrova ir pabandyti!