Į viršų 10 būdų, kaip virėjas cukinija PATTIES
Edukacinė Programa Maistas / / December 19, 2019
Patrauklus derinys su vištiena, mėsos, sūrio, Turkija, taip pat variacijų sotūs veganų ryžių, bulvių ir kopūstų.
Jei cukinijos senas, reikia kad juos išvalykite iš kietojo odos ir sėklų. Jauni daržovės valomi neprivaloma.
Vietoj to, galite naudoti cukinija Skvošas.
1. Kotletai iš cukinijų su sūriu
Pagalbinės medžiagos
- 750 g cukinijos;
- druska - skonį;
- 150 g kietasis sūris;
- keletas plunksnos svogūnų laiškų;
- keletas šakelės krapų;
- 2 skilteles česnako;
- 1 šaukštelis ciberžolė;
- maltų juodųjų pipirų - pagal skonį;
- 2 kiaušiniai;
- 6 šaukštai džiūvėsėlių;
- kukurūzų miltai, kvietiniai miltai arba džiūvėsėliai - už breading;
- Augalinis aliejus - kepimui.
paruošimas
Grotelės cukinijos ant šiurkščiavilnių tarka. Sezonas su druska, išmaišyti ir perdavimo į sietą, pakeičiant jį dubenį. Grįš į daržovių 15 minučių vėliau, kai su jais stechot papildomų sulčių.
Tuo tarpu, sutarkuokite sūrį ant šiurkščiavilnių tarka. Smulkiai supjaustykite svogūną ir faršą česnaką ir krapus. Pridėti paruoštus ingredientus cukinijos, ciberžolė ir pipirų ir išmaišyti.
Bytaz kiaušiniai ir maišykite dar kartą. Palaipsniui įvesti į duonos trupinius masės ir palikite 10 minučių.
Suformuoti kukuliai ir Roll miltų arba džiūvėsių. Šilumos alyvos keptuvę ir įdėkite ruošinių. Mailius juos ant vidutinės ugnies iki auksinės rudos spalvos kiekvienoje pusėje.
pabandyti👍
- Kaip kepti blynus cukinijos: receptai ir paslaptys skanių patiekalų
2. Kotletai iš cukinijų su malta mėsa
Pagalbinės medžiagos
- 300 g cukinijos;
- 300 g, maltos mėsos;
- 1 kiaušinis;
- 3 šaukštus miltų
- druska - skonį;
- maltų juodųjų pipirų - pagal skonį.
paruošimas
Sutarkuokite cukinijos ant šiurkščiavilnių tarka ir išspausti sultis. Pridėti malta mėsa, kiaušinis, miltai, druska ir pipirais ir gerai išmaišykite. Galite pabarstyti šiek tiek prieskonių pagal skonį.
Forma PATTIES ir padėkite ant kepimo skardos, nustatyta pergamento. Siųsti įkaitintoje 180 ° C orkaitėje 30-40 minučių.
Galite virėjas mėsainiai ir lėkštė. Tai geriau iš anksto Roll miltų arba džiūvėsių. Tuo vidutinio karščio pakepti augaliniame aliejuje ruošiniai iki auksinės rudos spalvos iš visų pusių.
prisiminti🍘
- Pagrindiniai paslaptis ir receptus skanius naminius mėsainiai
3. Kotletai iš cukinijų su vištiena, sūriu ir avižinių
Pagalbinės medžiagos
- 400 g cukinijos;
- 400 g vištienos;
- 100 g sūrio;
- keletas šakelės petražolių;
- keletas šakelės krapų;
- 2-3 skiltelės česnako;
- 3 kiaušiniai;
- druska - skonį;
- 100 g miltų;
- 1 šaukštelis kepimo miltelių;
- 100 g avižų dribsnių;
- Augalinis aliejus - kepimui.
paruošimas
Sutarkuokite cukinijos ant vidutinės ar didelės tarka ir išspausti sultis. Pereiti viščiuką per mėsmale. Grotelės sūrio ant šiurkščiavilnių tarka.
Sumaišykite paruoštus ingredientus su kapotų žolelių ir kapotų česnako. Pridėti kiaušinius ir druską ir gerai išmaišykite. Įmaišykite miltus, kepimo miltelius ir avižiniai dribsniai dribsniai ir maišykite dar kartą.
Įkaitinkite aliejų keptuvėje ir vieta atgal formos PATTIES. Mailius juos ant vidutinės ugnies iki auksinės rudos spalvos iš abiejų pusių.
parengti🍗
- 10 receptai skanūs vištienos kotletai
4. Kotletai iš cukinijų su bulvėmis ir sūriu
Pagalbinės medžiagos
- 500 g bulvių;
- 250 g cukinijos;
- keletas plunksnos svogūnų laiškų;
- 2-3 skiltelės česnako;
- druska - skonį;
- maltų juodųjų pipirų - pagal skonį;
- 100 g sūrio;
- 2 kiaušiniai;
- Augalinis aliejus - už tepimo;
- 50 g kieto sūrio.
paruošimas
virti bulvės, kol suminkštės, vėsioje ir patrinti ant šiurkščiavilnių tarka. Tuo pačiu groteles cukinijos ir atsargiai išspausti sultis.
Bulvėms ir skvošo papildomo pjaustytų svogūnų, pjaustytų česnakų, druskos, pipirų, iširus sūrio ir kiaušinių baltymus. Gerai sumaišykite ir aklai snukis.
Skleiskite kepimo aliejaus pavidalu, prie ruošinio ir tepti sumuštas kiaušinio trynį. Pabarstykite tarkuotu sūriu ir įdėti į įkaitintą 170 ° C orkaitėje 20-25 minučių.
kepti🥧
- 10 troškinys iš cukinijos su sūriu, mėsa, pomidorais ir ne tik
5. Vegan mėsainiai cukinija su ryžiais
Pagalbinės medžiagos
- 1 puodelis (200 ml) sauso ryžių;
- druska - skonį;
- 400 g cukinijos;
- 100 g miltų + už breading;
- maltų juodųjų pipirų - pagal skonį;
- paprikos - skonį;
- ciberžolė - skonį;
- 1-2 skilteles česnako - pasirinktinai;
- keletas šakelės krapų;
- Augalinis aliejus - kepimui.
paruošimas
virti ryžiai pasūdytame vandenyje, kol suminkštės ir kietas. Grotelės cukinijos ant šiurkščiavilnių tarka. Pridėti prie šių javų, miltų, druskos, juodųjų pipirų, paprikos ir ciberžolė. Galite mesti kiti prieskoniai pagal skonį ir kapotų česnako.
Sumaišykite masę ir pabarstyti į smulkintų krapų. Forma PATTIES ir zapaniruyte juos į miltus. Įkaitinkite aliejų keptuvėje, įdėti ruošinį ir Brown, juos ant vidutinės ugnies iš visų pusių.
eksperimentas🥕
- 10 receptai Bezmięsny kukuliai, kurias verta išbandyti visus
6. Kapotos vištienos kotletai su cukinijomis
Pagalbinės medžiagos
- 500 g vištienos;
- 300-400 g cukinijos;
- 1 kiaušinis;
- 1-2 skilteles česnako;
- 2 šaukštus grietinėlės;
- 4 šaukštus SEMOLINA;
- keletas šakelės krapų;
- keletas šakelės petražolių;
- druska - skonį;
- maltų juodųjų pipirų - pagal skonį;
- Augalinis aliejus - kepimui.
paruošimas
atstumti filė ir supjaustykite mažais gabaliukais. Sutarkuokite cukinijos ant šiurkščiavilnių tarka ir išgręžkite iš kruopščiai.
Pridėti vištienos ir moliūgų kiaušinį, smulkintą česnaką, grietinės, manų kruopos, kapotų žolelių, druskos ir pipirų. Išmaišykite ir palikite 20 minučių.
Forma masinių kotletai ir vieta ant įkaitusių keptuvėje su aliejumi. Pakepinti ant vidutinės ugnies pliauskų iki auksinės ant abiejų pusių. Padengti kotletai padengti po griuvėsiais juos.
Pažymėti😋
- Kaip virėjas cukinijos orkaitėje. 10 įdomių receptų
7. Kotletai iš cukinijų su kalakutiena ir miežių grietinėlės padažu
Pagalbinės medžiagos
- 300 g kalakutiena;
- 300 g cukinijos;
- 1 puodelis (250 ml) virti miežių;
- 2 šaukštelių džiovintų česnakų;
- druska - skonį;
- ½ šaukštelis ciberžolė;
- 250 g grietinės;
- 1 šaukštelis pomidorų pasta;
- mažas gabalas kieto sūrio arba rūkyti;
- 100 ml vandens.
paruošimas
Turkija Punch maišytuve arba faršą. Sutarkuokite cukinijos ant plono tarka ir išgręžkite iš kruopščiai.
Pridėti paruoštus ingredientus, miežiai, pusė česnako, druskos ir ciberžolė. Išmaišykite, aklieji kukuliai ir įdėkite juos į formą.
Prijunkite kremas, pomidorų pasta, smulkiai tarkuotą sūrį ir likusį česnaką, druską ir vandenį. Supilkite padažą ruošinį ir kepkite 180 ° C temperatūroje 40-50 minučių.
Palepinkite save🥘
- 10 receptų sultingas kalakutienos mėsainiai
8. Veganų Cukinijų PATTIES su kopūstų ir viščiuko-žirnių miltų
Pagalbinės medžiagos
- 700 g cukinijos;
- 250 g kopūstų;
- keletas šakelės krapų;
- 1 šaukštelis ciberžolė;
- druska - skonį;
- maltų juodųjų pipirų - pagal skonį;
- 200 g g miltų + už breading;
- Augalinis aliejus - kepimui.
paruošimas
Sutarkuokite cukinijos ir kopūstai vidutiniu arba dideliu tarka. Cukinijų švelniai išspausti. Pridėti į jų susmulkintų krapų, ciberžolė, druska ir pipirais ir išmaišyti.
Pridėti miltų ir gerai vėl išmaišykite. BLIND kukuliai ir sukite juos į miltus. Įdėkite į keptuvę su karštu aliejumi ir Brown abiejų pusių ant vidutinės ugnies.
Gydyti artimuosius👍
- 10 ritinėliai cukinija su sūriu, vištiena, varškės, kiaušinių ir ne tik
9. Kotletai iš cukinijų su duona ir česnaku
Pagalbinės medžiagos
- 1½ kg cukinijos;
- druska - skonį;
- 3-4 dideli griežinėliai sužiedėjusio baltos duonos;
- 5-6 skiltelės česnako;
- 2 kiaušiniai;
- karšto raudona paprika - pagal skonį;
- paprikos - skonį;
- Augalinis aliejus - kepimui.
paruošimas
Sutarkuokite cukinijos ant šiurkščiavilnių tarka ir sumaišyti podsolite. Įdėkite juos į sietelį, pakeičiant jį dubenį. Maždaug 20 minučių turi tekėti perteklių sulčių.
Susmulkinkite duonos maišytuvą. Pereiti česnaką per spaudą. Pridėti Moliūgai duonos, česnakas, Kiaušiniai, aštriosios paprikos ir paprikos ir maišykite.
Aklas nuo masinių kotletai ir vietą keptuvę su karštu aliejumi. Pakepinti ant vidutinės ugnies iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos.
Įsisavinti naujus receptus🍲
- 10 paprastų būdų, kaip mailius skanus cukinija Tempura
10. Veganų Cukinija pyragai su bulvėmis ir morkomis
Pagalbinės medžiagos
- 400 g bulvių;
- druska - skonį;
- 600-700 g cukinijos;
- 2-3 morkos;
- maltų juodųjų pipirų - pagal skonį;
- keletas šakelės krapų;
- keletas plunksnos svogūnų laiškų;
- 150-200 g miltų;
- džiūvėsėliai - už breading;
- Augalinis aliejus - kepimui.
paruošimas
Išvirkite bulves pasūdytame vandenyje, kol suminkštės. Tada pyuriruyte tolkushkoy ir šiek tiek atvėsinkite.
Grotelės cukinijos ir morkos ant šiurkščiavilnių tarka. Skvošas išspausti sulčių. Sumaišykite daržoves su bulvių košė. Įdėti druskos, pipirų, smulkintų šviežių žolelių ir miltus ir gerai išmaišykite.
Suformuoti kukuliai ir sukite juos į džiūvėsėliais. Keptuvėje įkaitinkite aliejų ir vietą prie ruošinio. Ruda, juos ant vidutinės ugnies iš abiejų pusių.
taip pat žr🥔🍲🥗
- 10 receptai įdaryti cukinijos orkaitėje ir ant viryklės
- 8 receptus bulvių kotletai vietoj nuobodžių koše
- 10 skanūs receptai kepenų kotletai
- 14 labai skanus patiekalas cukinijos
- 5 skanus pyragai cukinija