Kaip virėjas Nut teisingai
Edukacinė Programa Maistas / / December 19, 2019
Kaip pasiruošti Nut
Ciklas per avinžirnių ir išmesti šiukšles, jei ji yra. Skalavimas pupelės pagal vėsioje tekančiu vandeniu.
Chickpea yra labai sausas, todėl ji turėtų būti, kaip mirkti. Jūs galite tai padaryti dviem būdais.
Atminkite, kad jei jūs mirkymas Nut padidėjo 2-3 kartus.
ilgas mirkymas
Sudėkite avinžirnius į dubenį ir užpildyti su šaltu vandeniu. Jį kelių centimetrų turėtų būti pirmiau minėta.
Sugerti pupelės apie 8 valandų arba per naktį.
Nusausinkite ir plauti Nut po tekančiu vandeniu.
greitai mirkti
Sudėkite avinžirnius į puodą ir padengti su šaltu vandeniu, kad jos lygis buvo keletas centimetrų virš pupelių. Užvirkite ir virkite Avinžirniai 5 minutes.
Nuimkite keptuvę nuo šilumos, uždenkite ir palikite 1 valandą.
Nusausinkite ir plauti Nut po tekančiu vandeniu.
Įsisavinti naujus receptus🥘
- 12 būdų, kaip virėjas avinžirnius, kad visi patiko
Kaip ir kiek virėjas Nut
Kad vandens, kai virimo proporcijos nėra svarbu. Svarbiausia, kad viščiukas buvo visiškai padengtas skystis.
Žemiau pateikiamos gairės nurodo laiką, per kurį pupelės suminkštės. Tokie avinžirnių tinka, pavyzdžiui, sriubos arba salotos.
Jei norite padaryti avinžirnių net minkštesnė, pavyzdžiui, bulvių koše ar hummusTiesiog virti ilgiau. Dėmesys iš grūdų struktūra, jie turi lengvai, kai paspaudžiamas.
Sūdyta Nut geriau 3-5 min iki virimo pabaigos. Jei jums tai padaryti anksčiau, ji bus virti daug ilgiau.
Puode,
Įdėkite Nut keptuvėje ir padengti su šaltu vandeniu. Atneškite jį virinti per didelio karščio. Sumažinkite ugnį ir troškinkite maždaug 1 valandą avinžirnių, pašalinti putas, jei reikia.
Be multivarka
Supilkite į dubenėlį Multivarki avinžirnių ir užpildyti su šaltu vandeniu. Virėjas avinžirnius į "grūdinant" arba "plovas" 1,5 val.
taip pat žr🥘🧐🍚
- Kaip virėjas Bulgur: pagrindinės taisyklės ir paslaptys
- Kaip virėjas įvairių spalvų lęšiai
- Kaip virėjas pupelės: paprastas ir aiškias instrukcijas
- Kaip virėjas quinoa teisingai
- Kaip virėjas ryžių: pagrindinės taisyklės ir paslaptys