Kaip virėjas vištienos grynuoliai naudinga

Viskas yra tobula vištienos grynuoliai, išskyrus kepimo procesą. Jei neturite paskelbti karą valgyti giliai keptas, tada niekas draudžia mėgautis vištienos iš netoliese greito maisto, bet jei nori valgyti grynuoliai, ne tik chitdey, pabandykite mūsų receptą. Be tai nėra pilnas aliejaus ir duonos trupinius.

ingredientai:

• ⅔ puodelio migdolų miltų;
• ½ džiovintų česnakų šaukštelis;
• ½ šaukštelis paprikos;
• Šaukštelis garstyčių milteliai;
• 1 vištiena filė;
• 1 šaukštelis VorčesterŠyras padažas;
• 1 kiaušinis.

Filė išvalyti filmų ir supjaustyti į gabalus ne didesnis kaip 3 cm storio.

Paruošti tešlą derinant miltus su džiovintų česnakų, garstyčių ir paprikos. Beat kiaušinių su druska ir Worcestershire padažo žiupsnelis.

Žinoma, vietoj migdolų miltų gali būti naudojama ir įprasta džiūvėsėliai. Tačiau, kad receptas šiek tiek daugiau naudingos, galite naudoti bet kokį riešutų miltus, kuri yra lengva šlifuoti, kavos malūnėlis.

Daugiau visas pagal standartinę schemą: DIP kūriniai vištiena kiaušinių, valcuoti miltus. Tai patogu naudoti viena ranka panirimas į kiaušinius, o antrasis - už obvalivaniya miltų: ten bus nereikia nusiplauti rankas 10 kartų.

Uždenkite kepimo skardos su pergamento ar folija, patepkite visą alyvos lašas ir organizuoti vištiena.

Bake 200 laipsnių 12-14 minučių (priklausomai nuo dydžio gabalus), suka į virimo viduryje.

Patiekite su savo mėgstamą padažu arba naudojami salotoms.