7 netikėti priežasčių valgyti imbierą kasdien

Naudinga savybės imbiero žmonijai naudojamas daugiau nei 5000 metų. Indijos ir kinų medicina, šaknis yra bene labiausiai vertinga natūrali medicina, "Stebuklas pigułka" visų ligų. Imbieras valgyti ir toliau valgyti švieži, džiovinti, marinuoti, pagrindo dulkių ir grūsti į plaušienos, jų sulčių arba aliejaus pavidalu, ir dažnai pridedama prie kosmetika. Ir gauti tikrai galingas gydomąjį poveikį.

Tai, kas atsitinka, jei jūs pradėsite valgyti imbiero nėra laiko metu, ir ne rečiau kaip kartą per dieną, pridedant prie patogus sumą iš arbatos ar maisto.

1. Sulėtinti senėjimo procesą

Imbieras - galingas antioksidantasApsauginis poveikis imbieras (Zingiber officinale Roscoe) ekstraktas nuo oksidacinio streso ir mitochondrijų apoptozę sukeltos interleukino-1β kultūringas chondrocitai. Kurio pagrindinė veiklioji medžiaga imbiero - imbiero - tai galėtų susidoroti su vadinamuoju oksidacinio stresoKas yra oksidacinis stresas?. Tai yra procesas, kurio metu organizmas sukaupė per daug laisvųjų radikalų - Aktyvus molekules reikalo žalingų sveikas ląsteles. Būtent šis stresas yra viena iš senėjimo priežasčių. Šiek tiek imbiero - ir ląstelės tampa atsparios kenksmingų poveikių.

2. Sumažinti pykinimo

Imbieras taip pat veiksmingai susidoroti su bet kokios kilmės pykinimą:

• pirmoje nėštumo trimestrą;
• prie pagirios;
• jūrligė;
• chemoterapija;
• kai slėgis šuolių ir pan.

Smuiku šiame procese vėl vaidina imbiero. tyrimai rodoIš imbiero pykinimo ir vėmimo profilaktikai efektyvumas Nėštumas ir chemoterapijos metuŠi medžiaga stimuliuoja virškinimo trakto veiklą, o taip pat blokuoja nervinius impulsus, kurie sukelia Kneblowanie.

3. Mažinančiais cukraus kiekį kraujyje

Ir už tai kaltinti vėl yra imbieroImbiero Poveikis nevalgius cukraus kiekis kraujyje, hemoglobino A1c, apolipoproteino B, apolipoproteino A-I ir malondialdehido 2 tipo cukriniu diabetu sergančių pacientų. Tuo pačiu metu sumažinti besivystančių hipertenzija, nutukimas, cukrinis diabetas, tulžies akmenys ir kiti su Padidėjęs gliukozės malonumų pavojus.

Premija: jei jau kenčia nuo II tipo cukriniu diabetu, imbieras padės sumažinti riziką, susijusią su ligos komplikacijų.

4. Nebus elektros stovėti Superbugs

Netinkamas antibiotikų - viena iš rimčiausių problemų šiuolaikinėje medicinoje. Žmonės bando gydyti sunkiosios artilerijos įprasta SŪRS, dažnai nesuvokia, kas yra šokas taikomas žmonijos sveikatai, kaip visuma.

Tuo tarpu nepagrįstas naudojimas antibiotikai Ji jau buvo nekontroliuojamai didėja bakterijų skaičiaus, kurie yra atsparūsAtsparumo antibiotikams krizė su narkotikais. Tai reiškia, kad tie bakterinės infekcijos, kad yra gana lengva būti išgydyti, vakar tampa nelaidus narkotikų. Ką tai bus išsamiau paaiškinti, ko gero, nėra verta.

Geros naujienos kartu su česnako, imbiero parodėAntibakterinis poveikis Allium sativum gvazdikėlių ir Zingiber officinale šakniastiebių kai lyginama su įvairiais-vaistams atsparių klinikinių patogenų gebėjimas susidoroti su "imuninės", gerokai sumažinti jų skaičių. Mokslininkai rodo, kad imbieras turi didelę, bet dar ne iki galo studijavo daugelio bakterinių ligų gydymo galimybes.

5. Pagerinti burnos sveikatą

imbiero inhibuojaAntibakterinis aktyvumas [10] -gingerol ir [12] -gingerol izoliuotas nuo imbiero šakniastiebiai su periodonto bakterijų patogeninių bakterijų veikla, kad priežastis dantenų ligos, visų pirma gingivitas, periodontitas, burnos ertmės infekcijos ir dantų šaknų kanalus, ir kt. Pakankamai laiko per dieną kramtyti šviežių imbiero gabalėlį ar skalauti burną su tinktūros - ir dantys bus ačiū.

6. Intymus gyvenimas bus Sparkle su nauju dažų

Be to imbiero - afrodiziakas, žmonės matė prieš tūkstančius metų. Jo gebėjimas pagerinti vyriškumas Daugiau Konfucijus rašė. Šiuolaikiniai mokslininkai taip pat nustatė, kad šaknis ne tik stimuliuoja seksualinį geismą, tačiau taip pat gali padėtiImbiero (Zingiber officinale) dėl žmogaus spermatozoidų kokybės ir DNR susiskaidymo įtaka: dvigubai koduoto atsitiktiniu būdu klinikinį tyrimą kovoje su vyrų nevaisingumu, pagerinti spermos kokybę.

7. Pagerinti atmintį ir greitis mąstymo

Tyrimas, kuriame dalyvavo vidutinio amžiaus moterų, parodė, kad imbieras labai lėtinaZingiber officinale ugdo pažinimo funkcija Vidutinio amžiaus sveikoms moterims su amžiumi susijusių pakeitimų, galvos smegenų žievės. Tiems, kurie paėmė imbiero ekstraktas tabletuojama du mėnesius pagerėjo atmintis, reakcijos greitį ir gebėjimą mokytis. Ekspertai rodo, kad imbieras gali būti preparatų pagal amžių ligų, tokių kaip Alzheimerio liga pagrindas.

taip pat žr

• 7 imbiero receptus už puikų žiemos nuotaikos →
• Kaip greitai virėjas jautienos sojos-imbiero padažu →
• Imbieras-citrinų uogienė stiprinti imuninę sistemą, kuri nėra reikalinga virėjas →