5 dalykai, kuriuos nežinojo apie arbūzas

Vasara - mūsų mylimas sultingų gydo laikas - arbūzas. Mes manome, kad žinome nuo vaikystės apie arbūzus vis dar: kaip suprasti, ką jis atėjo, ar kaip, pavyzdžiui, pasirinkti šviežią arbūzas. Mes rekomenduojame jums perskaityti šį straipsnį, įsitikinkite, kad yra keletas faktų apie arbūzus, kurie yra susipažinę su jumis.

Arbūzas visada mums asocijuojasi su vasara. Gal tai jo stulbinantis ryškios spalvos, skonis dieviška ar nuostabų skonį. :) Be to, arbūzas ir daugiau naudingos sveikatai: 200 g arbūzo yra 20% vitamino C ir 17% vitamino A iš jūsų kasdien reikalaujamų standartų.

Nenuostabu, kad arbūzas dar turi savo atostogas, ir tai trunka ilgiau nei vieną dieną, kaip standartinių švenčių ir visą mėnesį. Liepa - mėnesio arbūzus (ir tai ne vien nacionalinė šventė, o pareigūnas: nutarimas "mėnesio arbūzus" buvo priimta į Jungtines Amerikos Valstijas). Štai keletas įdomių faktų, kurie yra susiję su arbūzas:

1. Kaip dalis arbūzas daugiau nei likopeno nei šviežių pomidorų

Tai gana svarbu, nes likopenas

2. Arbūzas sultys padeda skausmas raumenyse

Gėrimas arbūzas sulčių po treniruotės, tai labai palengvins raumenų skausmą. Taip yra dėl to, kad arbūzas sulčių sudėtyje citrulinas - svarbi amino rūgštis, žmogaus organizmui, kurios turėjimas priklauso nuo kraujo spaudimo lygį. Antioksidantas savybės arbūzas sulčių padidėjo potencialas didėja raumenų baltymų.

3. Naudinga savybės arbūzas žievelė

Švieži arbūzas gerai žievelei su galvos skausmas. Ir džiovintų arbūzas žievelių paruošti sultiniai ir arbata, kuri padeda įvairių ligų, šlapimo sistemos. Taigi neišmeskite arbūzas žievelei - kaip matote, jie taip pat gali būti naudingi. :)

4. Arbūzas yra geras troškulys malšintojas

Arbūzas - nuostabus patiekalas. Ir jis valgė ir gėrė, ir išplauti.

Pagrindinis komponentas arbūzas - vandens. Daugelis žmonių nevalgo arbūzas su troškulys, nes jos saldaus skonio, bet arbūzas, skirtingai nuo daugelio gazuoti gėrimai ir vaisių sultys, sudėtyje nėra cukraus, kuriuos sunku absorbuojamas organizme.

5. Yra geltona arbūzas

Ne visi žino, kad be mūsų mėgstamiausia vaikystės arbūzas raudona, yra daugiau, o kiti, kurie yra ryškiai geltonos spalvos. Išoriškai jie yra identiškas raudona, bet skonis yra šiek tiek mažiau saldus. Rusijoje, geltonieji arbūzai auginami Astrachanė. Jei norite paįvairinti savo vasaros dietos, būtinai išbandyti geltona arbūzas.

Ir ką Įdomūs faktai galite pasidalinti apie arbūzus? Rašykite komentarus.