5 Gavėnios picos receptas, kuris yra ne mažesnis nei įprasta
Edukacinė Programa Maistas / / December 19, 2019
Rasite minkštą tešlą švelnus, aromatingas pomidorų padažas, grybų, daržovių ir širdingas tofu.
1. Nevalgius picą su grybais ant mielių tešlos
Pagalbinės medžiagos
Tešlos:
- 1¼ šaukštelis sausų mielių;
- žiupsnelis cukraus;
- 125 ml vandens;
- 200 g miltų + laistymui;
- 1 šaukštas augalinio aliejaus.
Užpildymui:
- 200 g grybai;
- 1 nedidelis raudonųjų svogūnų,
- 1-2 šaukštus augalinio aliejaus;
- druska - skonį;
- maltų juodųjų pipirų - pagal skonį;
- 3-4 šaukštai pomidorų pastos;
- 1-2 pomidorai;
- Keletas plunksnos svogūnų laiškus ar petražolių;
- keletas šakelių krapų.
paruošimas
Supilkite mieles ir cukrų su šiltu vandeniu ir palikite 10 minučių. Įmaišykite miltus ir pradėti minkyti tešlą. Supilkite sviestą ir toliau minkyti, kol mišinys sugauti. Uždenkite indą su rankšluosčiu ir laikyti šiltoje vietoje 1 valandą.
Supjaustykite grybus vidutinio skiltelės ir svogūnai - Komutaciniai konstrukcijos. Lengvai apkepkite juos iki auksinės rudos spalvos karštame aliejuje. Pagardinkite druska ir pipirais.
Iškočiokite tešlą ant miltais pabarstyto paviršiaus. Įdėkite sluoksnį ant kepimo skardos, nustatyta pergamento. Padenkite pomidorų pasta, įdėti įdaro ir pomidorų griežinėliais. Pabarstykite smulkintais žolelėmis. Bake picos 10 minučių įkaitintoje 250 ° C krosnis.
Eksperimentuokite su bandymo🥐
- 5 liesos tešla receptai pyragai, picos, koldūnai, ir ne tik
2. Nevalgius pica su baklažanų ant Puff tešlos
Pagalbinės medžiagos
Tešlos:
- 350 g miltų + laistymui;
- 1 šaukštas druskos;
- 1 šaukštelis soda;
- 2 arbatiniai šaukšteliai citrinos sulčių;
- 200 ml vandens;
- 2-3 šaukštai alyvuogių aliejaus.
Užpildymui:
- 2-3 dideli pomidorai;
- ½ + sija bazilikas apdailos;
- ½ baklažanų;
- iš vyšniniai pomidorai sauja;
- 1 šaukštas alyvuogių aliejaus;
- žiupsnelis druskos;
- Džiovinti bazilikas - paragauti;
- Džiovinti raudonėliai - pagal skonį;
- Džiovinti raudonėliai - pagal skonį.
paruošimas
Prijunkite miltus, druską ir kepimo soda, gesina su citrinos sultimis. Palaipsniui pilti į vandenį, maišant rankiniu būdu. Miltų lentelę ir gerą aikštelės tarp tešlos.
Iškočiokite plonu sluoksniu masės, įdėti į nustatytą pergamento kepimo skardos ir šepetys su sviestu. Clean dideli pomidorai iš odos ir pyuriruyte maišytuvą. Skleiskite tyrės virš tešlos ir apibarstykite bazilikų lapų.
Pusė baklažanų supjaustyti griežinėliais, o antrasis - maži kubeliai. Patalpinkite savo picos baklažanas ir griežinėliai vyšniniais pomidorais, naftos ir riebalų podsolite.
Prieskonių picos džiovintos žolės ir išsiųskite įkaitintoje 180 ° C orkaitėje 15-20 minučių. Garnyrai su baziliko lapeliais baigė patiekalas.
Pridėti subtilų padažo🍴
- 5 receptai skanus daržovių majonezo
3. Nevalgius pica su tofu ir daržovių Puff tešlos
Pagalbinės medžiagos
Tešlos:
- 150 g kviečių miltų vandens purškimas +;
- žiupsnelis druskos;
- 1 šaukštas alyvų aliejus;
- 100 ml vandens.
Užpildymui:
- 5 šaukštai pomidorų pastos;
- ½ šaukštelis sojų padažo;
- 1 arbatinis šaukštelis citrinos sulčių;
- 100 ml vandens;
- 100 g tofu;
- 1 pomidorų;
- ½ paprika;
- iš alyvuogių sauja;
- 100-150 g konservuotų kukurūzų;
- keli salotų lapai.
paruošimas
Prijungti miltų, druskos, aliejaus ir vandens. Pabarstykite miltų ir stalo perdavimo tarp ranka tešlos. Rulono svoris ir vieta plonu sluoksniu ant kepimo skardos, nustatytą popieriaus kepimo.
Sumaišykite pomidorų pasta, sojų padažą, citrinų sultis, vandenį ir grūsti tofu. Supjaustykite pomidorus griežinėliais, paprika - juostelės, alyvuogių ir padalinti per pusę.
Kailis tešla su pomidorų padažas tofu. Į viršų pomidorų, paprikos, alyvuogių ir kukurūzų. Įdėkite picą į įkaitintą 250 ° C orkaitėje 8-12 minučių. Papuoškite gatavo patiekalas salotos.
Paįvairinti meniu🌯
- 10 receptų liesos greito maisto, kurį galite padaryti namuose
4. Nevalgius pica su grybais ir daržovėmis ant mielių tešlos Bean
Pagalbinės medžiagos
Tešlos:
- 90 g džiovintų raudonųjų pupelių;
- 1 šaukštelis sausų mielių;
- 1 šaukštelis cukraus;
- 200g kvietinių miltų + laistymui;
- 250 ml vandens;
- 200 g nenugriebto kvietinių miltų;
- žiupsnelis druskos;
- 2 šaukštus alyvuogių aliejaus.
Užpildymui:
- 3 pomidorai;
- 1 paprikos;
- ½ svogūno;
- 1-2 šaukštus alyvuogių aliejaus;
- 1 šaukštas pomidorų pastos;
- 2 šaukštus vandens;
- žiupsnelis cukraus;
- druska - skonį;
- maltų juodųjų pipirų - pagal skonį;
- 200 g voshenok;
- 200 g brokoliai žiedynų;
- 100 g šaldytų šparaginių pupelių;
- iš alyvuogių sauja.
paruošimas
Sugerti raudonųjų pupelių naktį, tada virti už 1-1½ valandas iki minkštumo ir pyuriruyte maišytuvą. Prijunkite mielių, cukraus ir 100 g kvietinių miltų ir užpildyti su šiltu vandeniu. Išmaišykite ir palikite šiltoje vietoje 40 minučių.
Pridėti abiejų tipų miltų, druskos, pupelių tyrės, sviesto ir suminkyti tešlą. Uždenkite indą su rankšluosčiu ir laikyti šiltoje vietoje 1 valandą.
Nuvalykite pomidorus iš odos ir pyuriruyte maišytuvą. Iškirpti pusė pipirais ir svogūnų juostelių ir švelniai pakepinti karštame aliejuje. Pridėti pomidorų pasta, vanduo, pjaustytų pomidorų, cukraus, druskos ir pipirų. Jūs galite paįvairinti padažu kiti prieskoniai. Retkarčiais pamaišydami, virkite, kol šviesos sutirštės.
Oyster grybai virinama 15-20 minučių pasūdytame vandenyje, brokoliai - 3-4 min.
Padalinti tešlą į dvi dalis ir ritininį vieną iš jų dėl miltais pabarstyto paviršiaus. Šio pildymo sumos reikės tik pusę tešlą. Antrasis gali būti naudojami kitam picos.
Skleiskite ant pomidorų padažu, viršų su grybais, brokoliai, šparaginės pupelės, perpus alyvuogių ir pipirų juostelėmis sluoksniu. Įkaitinkite orkaitę iki 230 ° C ir kepti pica 10-15 minučių iki auksinės testą.
pabandyti🥗
- 10 Bezmięsny salotos, kurie tavęs nepaliksiu alkanas
5. Nevalgius pica su daržovėmis ir tofu ant nerauginta tešlos padažu
Pagalbinės medžiagos
Tešlos:
- 130 g rugių miltai;
- 150 g kviečių miltų vandens purškimas +;
- 1 šaukštelis kepimo miltelių;
- 140 ml vandens.
Užpildymui:
- ½ baklažanų;
- 2 šaukštus augalinio aliejaus;
- 1 pomidorų;
- 1 paprikos;
- ½ raudonųjų svogūnų;
- 100 g pomidorų padažas;
- 50-80 g šaldytų žirnelių;
- druska - skonį;
- Džiovinti raudonėliai - pagal skonį;
- Džiovinti bazilikas - paragauti;
- 100 g tofu;
- 2 arbatiniai šaukšteliai citrinos sulčių;
- 1 šaukštas sojos padažas;
- žiupsnelis sausų garstyčių;
- 1 gousse;
- 2 šaukštus vandens.
paruošimas
Sujungti du rūšis miltų ir kepimo miltelius, pilti vandenį ir minkyti tešlą. Uždenkite ją rankšluosčiu ir palikite 20 minučių. Pabarstykite stalą miltais, ritinys tešlą ir perkraukite keptuvę, nustatytą popieriaus kepimo.
Nupjaukite baklažanų griežinėliais. Įkaitinkite pusę aliejaus keptuvėje ir pakepinti juos iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos. Supjaustykite pomidorų plokštės, pipirai - žiedai, ir svogūnai - Komutaciniai konstrukcijos.
Kailis tešla su pomidorų padažas, viršuje su baklažanų, pomidorų, pipirų, svogūnų ir žirnių. Pabarstyti druska, raudonėlis ir bazilikų. Siųsti pica 10-15 minučių įkaitintoje 250 ° C orkaitėje.
Tuo tarpu, šluotelė maišytuvo tofu, citrinų sultis, sojų padažą, garstyčias, česnaką, vandens ir likusį aliejų šaukštu. Supilkite gautą mišinį ant gatavo picos.
taip pat žr🍰🥞🍅
- Kaip virėjas puikus pica tešla: paprastus receptus, įskaitant Jamie Oliver
- 7 skirtingų receptų Bezmięsny fritters
- 10 Bezmięsny pyragas su obuoliais, uogiene, kopūstai, bulvės, ir ne tik
- 8 apsvaiginimo Bezmięsny pyragai, kurie gali būti pateikti net atostogų
- 3 metodas paruošti daržovių sriuba skanus