10 ritinėliai cukinija su sūriu, vištiena, varškės, kiaušinių ir ne tik
Edukacinė Programa Maistas / / December 19, 2019
1. "Rolls Skvošas su sūriu ir česnaku
Pagalbinės medžiagos
- 2 cukinijos;
- Augalinis aliejus - kepimui;
- 180 g kieto lydyto sūrio (galima pakeisti paprastųjų kietasis sūris arba jų mišinį);
- 3-4 skiltelės česnako;
- 2 šaukštai majonezas;
- keletas šakelės krapų;
- druska - skonį;
- maltų juodųjų pipirų - pagal skonį.
paruošimas
Sumažinti cukinijos plonomis juostelėmis išilgai. Dalys pasidalinti vienu sluoksniu į pašildytą lėkštę su aliejumi. Mailius iki auksinės abiejų virš vidutinės ugnies pusių. Vieta popieriniu rankšluosčiu įsisavinti riebalus ir šiek tiek atvėsinkite.
Grotelės sūrio ant šiurkščiavilnių tarka. Pridėti česnaką, perėjo per spaudos, majonezo, susmulkintų krapų, druskos ir pipirų. gerai sumaišoma.
Sutepkite kiekvienos juostos cukinijos sūris mišinys ir rulonų ritiniai. Jei reikia, pritvirtinkite dantų krapštuką ar vėrinukai.
pabandyti🍠
- 10 receptai įdaryti cukinijos orkaitėje ir ant viryklės
2. Kepta cukinija suktinukai su vištiena, sūriu ir sūrio
Pagalbinės medžiagos
- 2 cukinijos;
- Augalinis aliejus - už tepimo;
- druska - skonį;
- 300-350 g vištienos;
- maltų juodųjų pipirų - pagal skonį;
- 1 ½ varškės šaukštas;
- 2 šaukštai grietinė;
- keletas šakelės krapų;
- 1-2 skilteles česnako;
- 50 g kieto sūrio.
paruošimas
Supjaustykite cukinijas plonomis riekelėmis. Ištepkite kepimo skardą su aliejumi. Įdėti cukinijos vienu sluoksniu, o taip pat sutepkite alyva podsolite. Daržovės Kepkite 5 minutes 180 ° C ir kietas.
Supjaustykite filė plonomis juostelėmis, įveikė, patrinti su druska ir pipirais ir palikite 10 minučių. Tada įdėti mėsą ant cukinijos.
Sumaišykite varškės, grietinės, kapotų krapų, kapotų česnako, druskos ir pipirų. Sutepti tai vištiena ir pabarstyti stambiai tarkuotu sūriu ant viršaus masė.
Sulenkite ir antspaudas plokštė ritininis vėrinukai. Įdėkite ruošinį ant padėklo, nustatyta pergamento ir lengvai aliejumi. Vieta įkaitintoje 180 ° C orkaitėje 20-25 minučių.
Atsižvelgti🥘
- Kaip virėjas cukinijos orkaitėje. 10 įdomių receptų
3. "Rolls Skvošas su kiaušinių kremu ir morkos Korėjos
Pagalbinės medžiagos
- 2 cukinijos;
- Augalinis aliejus - kepimui;
- 2 virti kiaušiniai;
- 1 gousse;
- 2-3 šaukštus majonezo;
- druska - skonį;
- maltų juodųjų pipirų - pagal skonį;
- 50 g morkos korėjiečių.
paruošimas
Sumažinti cukinijos plonomis juostelėmis išilgai. Mailius juos karštų dalių virš vidutinės ugnies aliejuje iki auksinės rudos spalvos iš visų pusių. Vieta ant popierinio rankšluosčio, kad Stok riebalų perteklių ir atvėsinkite.
Sutarkuokite kiaušinius ir česnaką ant nedidelės tarka. Pridėti į jiems majonezo, druskos ir pipirų, ir Punch maišiklis iki vientisos masės.
Sutepkite kiekvieną juostelės cukinija kiaušinis kremas ir vieta per visą ilgį morkų. Sulenkite tuščių bandeles.
Pažymėti🥞
- Kaip kepti blynus cukinijos: receptai ir paslaptys skanių patiekalų
4. "Rolls Skvošas su kiaušiniais ir sūriu
Pagalbinės medžiagos
- 3 cukinijos;
- druska - skonį;
- maltų juodųjų pipirų - pagal skonį;
- 3-4 šaukštus augalinio aliejaus;
- 3 virti kiaušiniai;
- 200 g kietasis sūris;
- 1-2 šaukštus majonezo;
- 1-2 skilteles česnako;
- keletas šakelių krapų.
paruošimas
Supjaustykite cukinijas plonomis riekelėmis. Pridėti į jų druskos, pipirų ir sviesto ir išmaišykite. Įkaitinkite keptuvėje virš vidutinės ugnies ir kepti daržovių gabalus iki auksinės rudos spalvos iš abiejų pusių. Cool.
Sutarkuokite kiaušinius ir sūris ant šiurkščiavilnių tarka. Įdėkite juos su majonezu, pro spaudos česnako, smulkintų krapų, druskos ir pipirų. Išmaišyti.
Viename gale kiekvienas iš cukinijos juostelės įdėti 1 šaukštą įdaro ir riedėjimo ritinius. Jei reikia, pritvirtinkite juos su dantų krapštuką ar vėrinukai.
eksperimentas🍯
- 5 receptus originalų uogiene cukinijų
5. "Rolls Skvošas su sūriu, pomidorais ir baziliku
Pagalbinės medžiagos
- 2 cukinijos;
- druska - skonį;
- Augalinis aliejus - kepimui;
- 90 g kieto lydyto sūrio;
- 2-3 skiltelės česnako;
- keletas šakelės krapų;
- 2-3 šaukštus majonezo;
- 1 pomidorų;
- keletas šakelių baziliko.
paruošimas
Supjaustykite cukinijas plonomis riekelėmis ir podsolite. Keptuvėje šiluma aliejus ant vidutinės ugnies. dalys nustato daržovės ir pakepinti iki auksinės rudos spalvos iš abiejų pusių. Įdėti juos ant popierinio rankšluosčio ir leiskite jam atvėsti.
Grotelės sūrio ant šiurkščiavilnių tarka. Pridėti pro spaudos česnako, susmulkintų krapų ir majonezo ir išmaišykite. Supjaustykite pomidorus plonomis riekelėmis.
Paskleista ant kiekvienos juostos Skvošas apie 1 šaukštas įdaro. Gulėti ant vieno galo 1 riekelė pomidorų ir bazilikų lapų 1 ir pasukti bandeles. Kad būtų patogiau, galite užrakinti juos su dantų krapštuką ar vėrinukai.
parengti🥗
- 14 labai skanus patiekalas cukinijos
6. "Rolls žaliavų cukinijos su krabų lazdelėmis ir avokadu
Peržiūrėti šį leidinį Instagram
Skelbiamas metu ten (@timetoeat_ru)
Pagalbinės medžiagos
- 2 cukinijos;
- ½ agurkai;
- ½ morkos;
- kai krabų lazdelės;
- ½ avokado;
- 115 g grietinėlės sūris;
- karšto padažas - skonį;
- ½ kalkių.
paruošimas
Supjaustykite cukinijos labai plonais griežinėliais. Agurkų ir morkų, padalinkite į mažas skiltelėmis ir krabų lazdelėmis ir avokadas - į gabalus.
Sumaišoma tepamą sūrį, karšto padažas ir kalkių sulčių. Paimkite 2 juosteles cukinijos, ir įdėti juos ant kito. Vienas kraštas šepečio grietinėlės mišinio.
Įdėkite sūrio krabų lazdelės, daržovės ir avokadai, kaip parodyta video. Švelniai pasukite ritinį ir pakartokite procesą su likusiais ingredientais.
Paruoškite atsargas❄️
- 10 įdomių būdų, kaip parengti žiemos Skvošas
7. Kepta cukinija suktinukai su malta mėsa, sūriu ir pomidorais
Pagalbinės medžiagos
- 2 šaukštus augalinio aliejaus;
- 1 svogūnai;
- ½-1 žalios čili pipirai;
- 450 g maltos jautienos;
- druska - skonį;
- prieskonių mėsai - pagal skonį;
- 300 g kietasis sūris;
- 4 cukinijos;
- 3-4 šaukštus grietinės;
- 400G trintus arba pjaustytų pomidorų;
- keletas šakelių kalendra.
paruošimas
Įkaitinkite aliejų keptuvėje ir pakepinti nedidelis svogūnas kubeliai ant vidutinės ugnies. Pridėti smulkiai pjaustytų paprikos ir kepkite dar 2 minutes.
Įdėti įdarą, virkite apie 10 minučių ir nusausinkite riebalų perteklių. Druska, pridėti prieskonių mėsos, apie 50 g aktoriai stambiai tarkuotu sūriu ir sumaišoma.
Sumažinti cukinijos plonomis juostelėmis ir sutepti kiekvieną grietinės ir pomidorai. Įdėkite mėsos įdaru viršuje su tarkuotu sūriu ir šonine ritiniais gabalas.
Supilkite ant dugno pelėsio kepti likusius pomidorus. Įdėkite atgal bandeles, apibarstykite sūriu. Bake esant 200 ° C temperatūroje 30 minučių. Prieš patiekdami, garnyras su kapotų kalendra.
Palepinkite save🍚
- Skanus lasagna cukinija su sūriu
8. "Rolls Skvošas su sūriu ir pipirais
Pagalbinės medžiagos
- 2 cukinijos;
- druska - skonį;
- Augalinis aliejus - kepimui;
- 200 g varškės;
- 2 šaukštus grietinėlės;
- 1 paprikos;
- keletas šakelės krapų;
- keletas šakelės petražolių;
- 2 skilteles česnako;
- maltų juodųjų pipirų - pagal skonį.
paruošimas
Supjaustykite cukinijas plonomis juostelėmis ir podsolite. Įkaitinkite aliejų keptuvėje virš vidutinės ugnies. Ruda cukinijos gabaliukai ant abiejų pusių. Išdėstyti daržoves ant popierinio rankšluosčio, kad jis sugeria riebalų perteklių, ataušinkite.
Jei didelės grūdai varškės, šlifuoti jį per sietą arba košė su šakute. Įdėti grietinės, kapotų paprika, kapotų šviežių žolelių, pjaustytų česnakų, druskos ir pipirų ir išmaišyti.
Ant vienos pusės kiekvienos plokštelės nustatyti skvošo 1 šaukštas įdaru. Roll bandeles ir, jei būtina, sutvirtinkite vėrinukai ar dantų krapštuką.
pabandyti🍛
- 4 skvošas ikrai receptas, kad galite paruošti žiemai
9. Rolls cukinijos su grybais ir sūriu
Pagalbinės medžiagos
- 1-2 cukinijos;
- Augalinis aliejus - kepimui;
- 1 svogūnai;
- 200 g grybai;
- 1 morkos - pasirinktinai;
- druska - skonį;
- maltų juodųjų pipirų - pagal skonį;
- 150 g kietasis sūris;
- keletas šakelių krapų.
paruošimas
Supjaustykite cukinijas plonomis juostelėmis. Įkaitinkite aliejų keptuvėje ir Brown, juos abu ant vidutinės ugnies pusių. Paruoškite partijų daržoves taip, kad jie tilptų į vieną sluoksnį. Pervežimas į popieriniu rankšluosčiu leisti riebalų perteklių nusausinti ir kietas.
Supjaustykite svogūnus ir grybai maži kubeliai. Jei naudojate morkų, sutarkuokite jį ant šiurkščiavilnių tarka. Įdėkite svogūną keptuvėje su karštu aliejumi ir kepti, kol suminkštės. Įdėti morkas ir virkite dar keletą minučių. Mesti grybų ir virkite, kol vieną skysčio išgaruoja ir jie yra lengvai paruduos.
Prieskonių įdaru su druska ir pipirais ir atvėsinkite. Metimas smulkiai tarkuotą sūrį ir smulkintus krapus ir gerai išmaišykite.
Viename krašte kiekvienas skvošo juostelėmis Įdėkite apie 1 šaukštą įdaro. Roll bandeles ir, jei būtina, sutvirtinkite dantų krapštuką ar vėrinukai.
Nustebinkite savo artimuosius🍮
- 5 skanus pyragai cukinija
10. Didelio ritinėlis cukinijos su sūrio sutrauką
Pagalbinės medžiagos
- 2-3 cukinijos (būtinas šiam receptūrą 600 g cukinijos be odos);
- druska - skonį;
- 60 g grietinės;
- 3 kiaušiniai;
- 100 g miltų;
- 1 šaukštelis kepimo miltelių;
- maltų juodųjų pipirų - pagal skonį;
- Augalinis aliejus - už tepimo;
- ½ petražolių;
- 400 g sūrio sutrauką;
- 2 skilteles česnako;
- keletas šakelių krapų.
paruošimas
Nuvalykite moliūgai nuo odos, patrinti ant šiurkščiavilnių tarka, podsolite ir palikite 10 minučių. Paspauskite daržovės ir supilkite gautą sulčių.
Įdėti grietinę, kiaušinių trynius, miltus, kepimo miltelius, druską ir pipirus ir išmaišyti. Šluotelė kiaušinių baltymus į putų dalių ir tiksliai įvesti juos į paruoštą masę.
Uždenkite kepimo popieriumi ir šepetys su sviestu. Norėdami kepalas paaiškėjo, gražus, galite skleisti ant kepimo skardos petražolių lapų.
Švelniai platinti viršų masę ir išsiųskite įkaitintoje 180 ° C orkaitėje 15-20 minučių. Perkelkite pergamentą su Korzh ir atvėsinkite ant rankšluosčio.
Maišiklis, sujungti tepamą sūrį, česnakasKapotų petražolių ir krapų. Jei reikia įdėti druskos. Tepalas varškės masės atšaldyti ruošinių posūkio ritinėlį ir laikyti šaldytuve 2-3 valandas.
taip pat žr🥙🍆🍜
- Traškūs cukinijos "nemokamai" orkaitėje
- Ką virėjas vakarienė greitai: cukinija, kepta tešloje baltymų
- 11 geriausi būdai virėjas baklažanų orkaitėje
- Neįprastos desertas iš šokolado ir cukinija
- 10 salotos baklažanai, kuris leis iš naujo pažvelgti į daržovių