Kaip aš beveik mirė Tailande ir beveik tapo filosofas

Na, gerai, aš perdedu, "labiau dramatiškas poveikis" (Goblin).

Nors buvau tikrai blogas.

Bet Pirmasis dalykus ...

Viskas prasidėjo tuo, kad mano šeima ir aš nuėjau į Tailandą tris mėnesius. Leiskite jums priminti, norėjau palikti komforto zoną ir purtyti truputį.

Palikau komforto zoną 5 Plus))

"Jei norite numesti svorio, - paklausti, man, kaip" (Herbalife)

Taip, aš stipriai prarado svorį prieš daugelį metų - nuo 99 iki 71 kg. Bet tada aš norėjau ją.

Phuket, aš praradau dar 13 kg. Ir šį kartą ne dėl jų pačių ...

Kas atsitiko? Kas pasakys ...

Pirmasis skausmas

Viskas prasidėjo kovo 15, kai papajos pietavo, nuėjau į paplūdimį. Plaukti man nebuvo sėkmingas. Aš įsikabinti savo skrandį. Rimtas skausmas skausmas virš bambos.

Apsinuodijimas? Bet tualetas aš ne paleisti. Aš ne vemti. Nepaisant to, aš paėmė keletą tablečių iš akmens anglių, tik tuo atveju.

Aš patyrė 10 valandas. Kreiptis ledo, ir nustatyti drąsiai išgyveno Aš dejavo tyliai.

Per ateinančius 3 dienų skausmas atsinaujino. Paprastai - viena valanda po valgio. Nors ne toks stiprus.

savarankiškai gydymas

Ir tada rašiau Vkontakte jo geras draugas, gydytojas. Pažvelgus į simptomus, jis pasiūlė, kad turiu pankreatitas. Aš pasiūliau - nes internetas pristatyti aukštos kokybės diagnostika sunku.

Pankreatitas - kasos uždegimas. Dažnas ligos vietiniai turistai. Galų gale, Tailandas - iš aštrus maistas šalis. Aš taip pat vargino ją.

Viskas atėjo kartu. Ir aš pradėjau gydymą.

Pašalinti pankreatito simptomai yra gana paprasta. "Šaltas, alkis ir taika". Aš atsisiuntė iš interneto knygą šia tema. Vienas iš jo patarimų - 1-3 dieną nevalgius. Na, gerai, įdomiau.

badas

3-dieną nevalgius. Aš visada norėjau pabandyti, bet aš trūksta ne daugiau kaip 36 valandų. Ir dabar nepakanka. Tai truko tik 62.

Įdomus pojūtis. Nenorėjau valgyti, bet visi mintys buvo tik apie maistą. Paradoksas.

Skausmas, beje, vyko visiškai. Kaip cool! Ar ne?

Nugaros skausmas - ką po velnių?!

Išeina iš bado ant košės. viskas gerai - aš tai porą kartų valgė. Tada nuoviras grikių. Vandeningas, pervirtas.

Ir skausmas sugrįžo. Taip, ką!

Kas, po velnių?! Knyga buvo ne taip, kaip tai! Gal aš neturėjau pankreatitas?

Liliana (mano žmona) pavargo žiūri mano savarankiškai ir jis tiesiog man paskambinti draudimą. Tai patogu, mūsų sveikatos draudimas. Aš, beje, nenorėjau, kad iš.

ligoninės PhuketInternational

Draudimo mandagiai ir greitai mane siuntė į ligoninę PhuketInternational:

Tailandas - neturtinga šalis, tačiau keliautojams iš jų, ko jums reikia ligoninėje. Kieta stiklo ir betono. Apmokytas personalas, puikus kalbėjimo anglų kalba. Paslaugų lygis yra trumpesnis.

Buvau maloniai sutiktas, padėjo užpildyti klausimyną.

Be to, aš į seserų rankas. Ji svėrė mane, matavimo ir slėgio didėjimo.

niūrus gydytojas

Ir tada aš nuėjau pas gydytoją. Thais dažniausiai šypsosi ir draugiškas, tačiau dėdė buvo aiškiai ne dvasia. Po klausytis mano nenuoseklumo (Ah Loan inglish al skruostikauliai), kad jis iš karto diagnozuoti:

- J. keV gastritas

- Maybee Pankreatitas?

- Yoo Fink?

- Uh... Ai Nežinau... (Jūs gydytojas, E-gegužės!)

Trumpai tariant, jis pasiuntė mane, kad ištirtų kraują paneigti pankreatitas. Aš vis dar tikėjo juo))

kraujo tyrimas

Kraujo buvo paimtas iš venos. Vėlgi, švarus ir tvarkingas biuras.

Močiutė sumanūs judesiai paėmė kraują iš venos. Ir nuėjau laukti rezultatų. 1 val.

"Gastritas"

Dėdė gydytojas kažkas aplink analizės rezultatus ir sumurmėjo "Pažink pankreatitas. Gastritas ".

Na, gastritas, gastritas taip. Kas toliau?

Ir tada man buvo išsikrovęs kalnų tablečių.

Viskas yra gražus, krepšys. Tada įterptas instrukcija - kaip imtis. Velnias, tai patogu!

Aš vis dar turėjo paklausti, ką valgau, ką gydytojas sakė netrukus "Nospaysi". Uh... virtų grikių - tai, kas vieta buvo aštrus? Trumpai tariant, jis nebuvo įtikinti man nieko.

Draudimo lituojamas 3500 rublių.

Ji netapo lengviau

Na, tarsi diagnozė, ir ramus kaip nebūtų.

Painioti tai, kad gydytojas nebuvo išnagrinėti mane, groped ne nuskaityti. Vienintelis analizė - kraujo - ir kad aš maldavo.

Bet visi būtų nieko, jei ne dėl skausmo, kuris neišnyko. Aš pjūklai tablečių, ate košė, ir skausmas išliko. Tegul ne aštrus, bet skausmas ir po kiekvieno valgio.

Kokios šiukšlių?

Bandytojas sušikti

Dienų praėjo. Skausmas palaipsniui sumažėjo, aš išrautas drąsos... ir nusprendė vėl pabandyti papajos.

Hehe!

Po valandos sėdėjau ant registratūroje kėdė (turėjau imtis taksi). Na, aš sėdžiu, o, gulėjo riesta.

Taigi, aš esu atgal į ligoninę.

Šiuo metu tik registro muryzhili mane 30 minučių - ne iš draudimo patvirtinimo.

linksmas gydytojas

Debesis buvo pakeistas kitu gydytoju - pokštininką. Man atrodė, kad mano kančios į savo džiaugsmu. Jis buvo nuolat juokauja ir juokiasi.

Na, geriau nei Dr. Death nuo pirmos serijos.

Linksmų pajuto mane. Plačiau apie visa, ką apklausiamas. Aš užsisakiau dar vieną tablečių krūva. Buvau nustebęs, kad ten rasti, ir antidepresantus. Na, bent jau kayfanu iki jo mirties))

FGS jie aš negaliu - tokią įrangą jie tiesiog neturėjo. Taigi, tai buvo neįmanoma nustatyti gastritas tipą, taigi pasirinkti mitybą. Vėlgi spėlioti. Na, šūdas visa tai stiklo ir betono ir gerai apmokytas personalas?

Trumpai tariant, tamsa.

Prie durų, gydytojas pasivijo mane ir laimingai paskelbė svarbią naujieną: "Tai nospaysi!". O, ačiū, turiu 20 dienas nė staigesnis nei avižinių burnoje laikysite ne! Dr Akivaizdus ...

Draudimo atėjo dar 3500 rublių. Kelionė prasidėjo greitai mokėti už save))

Žuvis reljefo

Aš nusprendžiau pakeisti taktiką. Pasikeitė košės žuvies ir mėsos patiekalų pora. Ir įvyko stebuklas - skausmas dingo!

Iš esmės aš čia valgiau šį raudoną žuvį:

Šviežiausi - tik nuo jūros. Pora. Jis tiesiog ištirpsta burnoje.

Sutapimas ar ne, bet skauda beveik nustojo. Ir lašas svoris sudarė 60 kg.

Ėjimas namo - nugaros skausmas

Būtų nuobodu, jei išvykimo I diena vėl prasidėjo stiprūs skausmai.

Dieną buvo pripildytas streso (4 orlaivių su mažu vaiku). Taigi, aš palaipsniui patvirtino, kad mano gastritas lėmė būtent streso. Ir iš tiesų - pirmasis išpuolis skausmo aš patyrė iš karto po konflikto su vietos subingalvis žmogus.

Tačiau man buvo ginkluoti ne-shpoy ir greitai atėjo į jo pojūčius.

Tiksli diagnozė Ufa

Dėkojame draugas, aš galėjau padaryti FGS 12 valandas po iškrovimo Ufa. Analizė parodė šiek tiek uždegimine skrandžio (gastritas) ir žarnyno (Duodenitas).

Tai nėra užkrečiama. Jei matote mane - nereikia perkelti į kitą pusę gatvės))

Man buvo paskirta dieta. Tabletes - ne.

Tikslios priežastys ligos taps aišku, tik po 4 mėnesių, o kaip ilgai, kaip pagrindinio versija - stresas.

Kad gydytojas sakė, kad pagrindinis dalykas - įsikurti. Cituoju: "Būkite filosofas. "

Ir tai juokinga. Nuėjau į Tailando tiksliai tai - diskomforto stresą - ir aš jį visiškai. Bet organizmas negali išlaikyti.

Na, aš išmokti būti filosofas))

Kokie pamokos aš sužinojau iš visa tai?

Uh... savipagalbos knygos yra mokoma nuo citrinų padaryti limonado. Leiskite man pabandyti ir ką nors teigiama, kad ekstraktas iš šio nešvaraus epas.

Pamoka 1. Fobijos - šiukšlių. Gyvenimas tęsiasi. Smegenų atkreipė man pats baisiausias vaizdus - ir skrandžio vėžys, ir ji greičiau susidėvės košė-dietos. Tačiau realybė buvo ne taip niūri. Kaip dažnai nutinka. Galiu kreiptis tik į Leo Babauta straipsnyje "Lengvas būdas nustoti nerimauti smulkmenų." Damn tinkamus mintis.

2 pamoka. COX komunikacijų. Taip, vėl tinklų. Bet kur gauti nuo jo? Jei turite draugų ir šeimos, kurie gali ateiti į sunkiais laikais gelbėjimo - tai puiku. Ir viltis valstybės, draudimas - turi būti sąžiningas, nėra noro. Neseniai aš nedvejodami prašyti pagalbos į žmones. Svarbu tik nepamiršti, kad juos grįžti dar daugiau.

3 pamoka. Mes turime išmokti valdyti stresą. Čia aš norėjau parašyti "kovoti su stresu", bet tai būtų neteisinga! Aš ir toliau mano, stresas yra geras dalykas, kuris yra į nemokantis rankas, tačiau asmuo gali sumažinti kapą. Aš ir toliau išeiti iš savo komforto zonos, aš išmoksite valdyti savo stresą. Aš, beje, labai naudinga knyga Tony Robbins. Netyčia, aš perskaičiau jį, kai log buvo melas. Ir aš perskaičiau puikią knyga "Atsparumas Stresas" pateikė Sharon Miller.

4 pamoka. Laikytis tiekimo taisyklių. Žinote, galbūt, visą stresą kaltės, bet maistas vis dar yra veiksnys, suvaidino savo vaidmenį. Tailande, bendra skanus, bet nesveikas maistas. Aš jau ne kartą nukrypo nuo savo pačių galios principais.

5 pamoka. Thai medicina - šiukšlių. Gražus, brangus, bet neveiksminga. Istorijos kaip mano - daug. Gydytojai nežino, kaip bendrauti su lankytojais. Jie negali paaiškinti. Negali nuraminti. Nustatyti tabletes kaip galima greičiau išvaryti iš biuro ir gauti apmokėjimą iš draudimo - tai yra jų darbas. Ir ten, spoksoti, turizmo ir skristi namo. Na, jei aš ne kalbėti, bet mano klausimus apie mitybą atsakymų nebuvo. Visiška priešingybė į Rusiją, kur aš viską suprantu paaiškino. Ir problema čia yra ne kalbos barjeras.

dėkoju

Noriu padėkoti savo draugui. Moteris gydytojas, kuris davė man tikslią diagnozę. Mūsų draugas Elvira, terapeutas, kuris šioje srityje išnagrinėjo mane ir palaiko. Ir, žinoma, jo žmona Liliana, kuris nebuvo lengva - tiesiog rūpintis dviejų skaudančių "vaikai".

Parašykite į komentarus!

Ar susidūrėte su užsienio vaistą? Ir jūs?