Kaip išgyventi skyrybas: 12 patarimų iš asmeninės patirties

Rašau šią medžiagą apie savo dukra, kuri buvo devyneri metai gimtadienį. Ji ir aš gyvenu Barselonoje ir jos Ispanų tėvas - Jungtinėse Amerikos Valstijose, Sietle. Šiandien mes paskambino ir pasveikino vieni kitus proga, priminė, kaip laimingas, kai laukia Lusija išvaizdą, nes jie buvo meilės su ja ir tarpusavyje, kai ji gimė, kai pirmasis dantis gavo, kai paleisti Marbella, kai jis pirmą kartą minėtas promenada: "Aš esu iš Madrido" Esame kelių tarpusavyje ir palaiko kiekvieną sprendimą kitą. Mes gyvename per, kai vienas iš mūsų yra sunku momentas. Tačiau prieš ketverius metus, mūsų bendravimas buvo padaryta kartėlį, rūstybę, geismo, nusivylimas ir toksiška gaisrą.

skyrybos buvo jo iniciatyva. Tačiau tai sunku pateisinti sau sprendimą ir tikisi iš mano Italijos temperamentą skandalų. Aš myliu savo vyrą, bet aiškiai suprasti, kad jeigu vaikas yra sveikas, aš esu sveikas, ir mes turime savo lėšas - ar net prie egzistencijos ir padoraus gyvenimo - tada žuvo Aš tiesiog neturiu teisės. Todėl aš sunkiai sulaikytas, o ne išsiaiškinti santykius, o ne kaltinamas ir tuo pačiu metu neslepia, o ne kamštis, ir šis procesas yra ne tik bendravimo su vaiku. Visi formalumai - per šeimos advokatas, visų ketinimų - didžiausią ramybę. Per šešis mėnesius, buvo parengtas ir pateiktas už teksto svarstyti mūsų

skyrybų susitarimą.

Tai buvo daug sunkiau, kai po dvejų metų jis grįžo prašyti mano rankos ir padarė ją su vaiku, o aš atsisakiau. Po balanso pablogėjo daugelį mėnesių epizodas. Tai yra labai sunku - susidoroti su vaiko, kuris nori mama ir tėtis buvo kartu emocijas.

Visos bėdos atsilieka. Dabar buvęs sutuoktinis dėkingi man už mūsų taikius santykius. Ir aš jam pasakiau, - nes jis yra puikus tėtis ir geriausias paaiškina fizikos ir matematikos.

Lengvai ji yra reta. Kaip iniciatorius, ir tas, kuris ištirpsta santuoką prieš savo valią, turi eiti per ilgas degimo tilto. Escape pavojinga prarasti savikontrolę neleidžiama.

Yra dalykų, kurie nepriklauso nuo tavęs, ir net su teisingo elgesio bus ne jūsų sferoje kontrolės. Iš savo patirties - tai pagrindiniai punktai, kurie padės išgyventi renginį su minimaliais nuostoliais abiejų pusių.

1. Jei turite vaikų, pabandykite išsaugoti santuoką

Jūs būsite tikri, kad grįžti prie šios minties ir abejonės, jei bandysite viską, kas įmanoma, kad šeimos gelbėjimo.

Nesvarbu išlaidas? Laikyti įstatymo raidę, ir nepamirškite, kad jūs turite buvusio sutuoktinio daugelį metų bendrauti abu tėvus. Apskritai skyrybų pora su vaikais nėra sunku, ir lengviau: daugiau motyvacijos elgtis civilizuotai būdu, o ne prarasti širdies, o ne minkštas.

2. Nebūk godus, bet ne save pakeisti

Apsaugokite taikos ir teisingumo interesus, nesivadovaujant apmaudo ir keršto. Atminkite, kad gyvenimas yra ilgas. Tai žmogus pasirinkote ir mylimi. Kai kurie niekada mano gyvenime neatsitiko nieko daugiau meilės, ne santuoką, o jūs vis dar mesti puokštę ir supjaustyti baltas tortas su peiliu tai "nenormalu", "monstras" arba ką vadiname tai dabar derasi su trečiųjų asmenys.

3. Negalima aptarti skyrybų su visais

Kai kurie žmonės visada stengiuosi turėti pokalbį su jumis apie tai, kas vyksta ant jūsų partnerio, dėl kitų išsiskyrusių porų. Kažkas bus padaryti tai be pykčio, nuoširdžiai tikėdami, kad jums reikia kalbėti ir verkti.

Tačiau jums nereikia tai. Jūs nenorite kepkite sultinio nuo ryto iki vakaro. Nepaliaujamas obmusolivanie praris Jus ir susilpninti. Gyvena šių dienų. Uždarykite duris sandariai ir neina daugiau į spintą.

4. Laikykite savo orumą

Nemanau, kad po kivirčų, Kovoja ir skandalai jūs nieko neprarandate, ir jūs galite pasivyti mesti prakeikimas ar pažemintas. Visada turi ką prarasti, ypač jei kalbame apie orumą. Kaip drėgnas kokiu atveju šio baisios duobės, kiek daug ar kvepėjo kaip kapinių ir bjaurus, gali būti apačioje mintys apie gyvenimo pratęsimą, nebandykite kasti žemę ir turi širdį, išeiti kuo greičiau į viršų.

5. Ne leisti girtauti, girtauti ar ledo kamščių

nepradėkite rūkyti, pasileidimas ir iššvaistęs arba tikrai atsitiks emocinę ir fizinę žlugimo. Įsivaizduokite, jei turite visa tai daroma ir dabar mes galime judėti pirmyn. Tik - Fortune! - jums išvengti galvos skausmas, papildomų kilogramų ir gėdą.

6. Jei tikrai blogai, eikite į gerą terapeutas

Tik gydytojas, kuris turi tikslą išgydyti jus ir sugeba pasiekti tai. Baisiausias dalykas - pagauti tokiu subtiliu momentu tokio psichologo, kuris prikuot jus sofos kasimas vaikystėje ir į visų praeityje. Įklimpo kaip į pelkę, ir leiskite pinigus kažką blokuoti metu pradeda naują gyvenimą.

Šis laikotarpis ką tik baigėsi. nauja pradžia. Visi šie shastaniya per praeities koridoriais tavęs nereikia.

7. Pamirškite žodį "analizė" ir pereikite prie veiksmo

Kuo daugiau kūrybinės veiksmai, atlikti, tuo stipresnis bus jūsų poziciją ir laimingesni - Jūsų būklę. Veikla turėtų būti įvairus - mes nesiekiame sublimacija, kaip fanatiškas panardinant į bet vieną vandenyną.

Dirbti, mokytis, diskas, pratimas, Bendrauti, skaityti, žiūrėti, įsisavinti naujų žinių ir įgūdžių, energijos.

8. Negalima miegoti su buvusio sutuoktinio

Tai yra klaida.

9. Negalima ginčytis su kitais šeimos nariais

Kai jis yra patogus (ty, kai mes ieškome priežasties, kad leisti sau dėmesio), mes sakome, kad gyvenimas yra trumpas. Tačiau nereikia apgaunama tai, kartoju, kaip mantra: ilgą gyvenimą. Neplistų žmonės, ypač kai ji ateina į senelių vaikai kartu.

10. Bendrauti su priešingos lyties, bet neskubėkite į naujus santykius

Tik vis pati tas žmogus, su kuriuo norėtumėte būti kartu natūra, esate pasirengę naują istoriją. Jūsų savigarba nepriklauso nuo tavęs po vieną ar poromis. Tai labai svarbus dalykas.

11. Jei įmanoma, kelionės

keliaujantis - puikus terapija. Geriausi. Galite įberti lagaminą šiek tiek ašaras, bet tada važiuoti naujoje vietoje ir mėgautis Svetima kalba, pripildo grožį. Čia, jūs nežinote, jūs esate šiuolaikinės istorijos rašytojas. Apykaklė trauka pati iš pelkės mintis pastaruosius bendrų reisais.

12. Užsirašykite savo mintis ir jausmus

Laikyti Notepad ir naudingą įprotį sumokėti painiavos iš jūsų galvos į žodžius. Nustatyti išmatuojamą užduotį: parašyti du puslapius, už 10 minučių - taip, kaip norite. Ir rašyti viskas, jūs negalite literatūros.

Šis pratimas yra būtina suteikta pagalba ir atstatyti tam prasmės. Gana galbūt, jis liks su jumis ilgą laiką.

---

Šiandien visą vaizdą yra juoda ir grėsmingas šešėliai. Ex-žmona - ragana, jos vyras - vilkolakis, jaunimo negrįžta, ateitis neaiški, kad pasibjaurėjimo. Bet tik patikėk: po 12 mėnesių, visa tai atrodo kitaip.

Ir po 16 mėnesių, yra įdomus: tai yra riba, kur daugelis buvęs nori eiti atgal ir bandykite dar kartą. Tačiau "vėl" negali. Tai gali būti dar kartą. Jei taip - neskubėkite, jūs jau buvo ten.

Kiekvienas, kuris eina per skyrybas, linkiu išminties ir įžvalgumo. Ir gražus naujas gyvenimas, žinoma.