Skydas nuo manipuliavimo, arba 12 natūralių dėsnių jogos
Ryšys / / December 19, 2019
Joga moko mus daug dalykų. Ne kiekvienas turi atsisėsti ant virvių ar atsipalaiduoti shavasana, bet, kad būtų galima atsispirti manipuliacijoms - labai naudinga įgūdžių. Joga yra 12 gamtos dėsniai, yra tiesiog skirtos apsaugoti nuo manipuliatoriai.
Šis straipsnis gali ne tik skaityti, bet ir klausyti. Jei pageidaujate - įjungti podcast.
Ar žinote, kas išskiria joga iš Pilates? Jei tai yra labai paprasta, tai tik išraiška ant veido savo. Asanos jogos ir statinio pratimus Pilates yra ne daug skiriasi vienas nuo kito. Didelių skirtumų sąmonės. Bet jogos kelia, net tada, kai jūsų kūnas yra susukti laiškas NAK, turėtų būti atliekamas su smalsiai taikoje, galima net pasakyti, su malonumu, o ne jėga. Gal todėl daugelis šalininkų šios doktrinos toks paprastas požiūris į gyvenimą. Jogai sunku manipuliuoti. Jų kūnas ir protas harmonijoje.
Ne kiekvienas turi laiko ir noro vairuoti save į doktrinos ar religijos vadinamos jogos sistemą. Bet tai, ką kiekvienas turėtų išmokti, todėl šiuo požiūriu gyvenimo. Jie yra paprasti ir suformuluoti joga Guru Ar Santema kaip 12 gamtos įstatymus. Jie gali būti puikus naudoti kovojant su į manipuliacijų balsų dauguma.
-
Turėtumėte - jums ir tai padaryti.
Kiekvienas pokalbio laikas skambėjo žodis "reikia", verta paklausti, į klausimą, "who cares?" Kai jis ateina į skolą arba įsipareigojimą. Manipuliatoriai norėtumėte nuslėpti faktą, kad norimą reikia į pirmąją vietą jiems. Pavyzdžiui, frazė tėvai ", Jums reikia susirasti darbą" Laisvas nuo manipuliavimo, skambėtų maždaug taip: "Man reikia jums sustabdyti sėdi ant mano kaklo ir nuėjo į darbą." Tuo tarpu, jaunas vyras neturėjo eiti į darbą, jis yra patogus sėdėti ant kaklo. -
Nežada. Jei pažadėjo - Vykdyti.
Prisiminkite, kaip dažnai pagal kitų žmonių davėte bėrimas pažadus spaudimą. Manipuliatorius bus specialiai stumti jums padaryti skubotų pažadų, o tada išnaudoti savo kaltę. Tiesiog nežada, bet jei mes pažadėjome - laikytis. Tada kitą kartą pagalvoti prieš jums imtis papildomų pareigų. -
Neklauskite - neina.
Tai dažnai atsitinka, kad mes vadovaujamės gerų ketinimų, daro dar blogiau. Mes tiesiog neprašė pagalbos. Tada imamasi mūsų pastangos savaime suprantamu dalyku. Dar blogiau, kai, užuot vienas asmuo prašo kitą. Pagalba šioje situacijoje, mes pažeidė įstatymą ir net "Jūs turite -. Jus ir tai padaryti" Jei atrodo akivaizdu jums, kad asmuo reikia pagalbos, pasinaudoti galimybe užduoti jam, jei jis buvo pasiruošęs priimti tai yra iki jums. Staiga mergina, kuri įstrigo į nutekėjimo grotelės kulno įtaisyti specialiai ten susitikti toks mielas vaikas. Ir jūs, buko, bei turi sugedęs viską. Jūs taip pat galėtų bent paklausti. -
Prašymas nebuvo atmestas.
Bet prašymas susijęs dėkingumą. Manipuliatoriai linkę daryti tuščių pažadų arba pamiršti apie paslaugas. Atlikti prašymą, bet nedvejodami prašyti quid pro quo. Gal net iš anksto. -
Live dabar (ne praeitis ir ateitis).
Vienas iš svarbiausių įstatymų, iš mano požiūriu. Jis daro tai lengva sunaikinti lyginant manipuliacijos su jumis praeityje. Mes niekada nori būti blogiau, nei ji pati, ji dažnai naudojasi kitais žmonėmis. Pavyzdžiui, įveda "Prieš Jums nebuvo taip" lengvai skaldyti "būdavo anksčiau." Saldūs pažadai ateityje žada pusę žuvo lokio odos iš karto nutraukiamas po klausimą: "Taigi, tai bus tada, ir dabar tiksliai siūlote?". -
Negalima kriaukle žemyn.
Kaip dažnai mes tampame pridedamas prie asmens, objekto ar veiklos? Kaip tai priedas gali būti stiprus nekeliant mūsų ramumas grėsmė? Kiekvienas Jūsų atsakymas į šį klausimą. Tik nepamirškite: šių emocinių ryšių jums lengvai šantažo. Neleisk, kad jūsų artimuosius tapti namų teroristus, ne kriaukle. -
Negalima nustatyti tikslą (tikslas yra tarnauti kaip švyturys).
Man tai buvo keista teisė. svarbu, kad būtų tikslinga man. Suprasti jo išmintį paėmė mane šiek tiek laiko. Štai kodėl aš norėčiau ją su formuluote apie švyturio to. Jei tikslas yra nustatyti neteisingai, tada, kai ji ateina pasiekti išnaudojamas. Labiausiai tikėtina, kad šis tikslas nustatyti jums iš išorės. Taigi visada užduoti sau ar žmones, įkvepiantis jums ant pasiekimus, į klausimą "kas toliau?". Paimkite, pavyzdžiui, vis dar yra vienas iš mėgstamiausių frazių visų tėvų: "Jums reikia gauti aukštąjį išsilavinimą." Ir kas tada? Būdamas maklerio, pardavimų konsultantas arba pradėti savo verslą, ir jūs negalite turėti aukštąjį išsilavinimą. -
Nesivarginkit.
Labiausiai ryškus visų įstatymai. Jie gali ir turi būti naudojamas atsižvelgiant į save, ir tai susiję su kitais žmonėmis. Frazė "Netrukdyti, prašome" gali dirbti stebuklai. Svarbiausia - sakyti jį prieš pradėdami patirti dirginimą. -
Nėra blogas oras.
Įstatymą su didžiausiu filosofinės potencialą. Jis išmoksta naudoti kiekvieną galimybę, įskaitant jų klaidų. Ji skirtingai suformuluoti kitose sistemose. Pavyzdžiui, tai skamba kaip NLP: "Nėra jokių traumų, yra tik grįžtamasis ryšys." Taigi daugelis aplinkinių mielai jums priminti jūsų nesėkmių ar skųstis, kaip blogai jis aplink. Naudodami šį metodą lengvai paveikti jūsų nuotaiką. Tokiais atvejais, atminkite: nėra geras ar blogas, yra tik jūsų požiūris. -
Neteisti, o ne kritikuoti.
Kartais tai yra labai sunku sulaikyti, o ne kritikuoti kitus žmones. Vienintelė kritika yra būtina, niekas - nei tu, nei kiti. Turėkite tai omenyje. Kai vėl bus pasmerktas, klausytis, bet ne kritikuoti mainais. Čia yra mano klausimai dėl tokių teisėjų turėtojo, "Ir kas iš to?", "Kaip siūlote pakeisti šią situaciją?", "Kodėl jūs manote, kad tik jūsų situacijos vertinimas yra teisingas?". O geriausia tiesiog nevartokite į galvą, ir sunkieji neteisus - jo rankose. -
Neperduokite informaciją be todėl jo (patirtis, įgūdžiai, gebėjimai).
Šis įstatymas - svarbiausia autoriams Layfhakere. Jei neturite patikrinkite informaciją, plitimas toliau, įjungus į paskalas. Sakote stotelė tikėti. Ji mielai pasinaudoti savo priešų. Bendraujant su kitais, nurodykite tiksliai, kaip jie patikrino informaciją jie pasakys. Dauguma jį paprastai netikrina, tampa slaptųjų žaidimų ar politinės propagandos auka. -
Visur ir visada prašyti leidimo.
etiketas vietovės teisę. Jo naudojimas yra ne tik apdrausti jus nuo papildomų pastangų, bet sukurs mandagiai asmens įvaizdį. Tiesiog paprašykite nuo vidinio pasitikėjimo, kitaip jis atrodys amžinojo doubter eccentric. Beje, šis įstatymas, aš negaliu padėti, naudojant, siūlanti paklausti, ar asmuo reikia pagalbos. Panašiai, susiję ir kiti įstatymai tarpusavyje, sukuriant psichikos apsauga nuo manipuliacijos. Naudokite jį su šypsena, taip pat kaip asanas efektyvumą.
Tuo pačiu metu, jei jūs neprieštaraujate, aš baigtas.