Kodėl yra tikroji draugystė

Mokslininkai nustatė, kad santykius su žmonėmis kokybė gali turėti įtakos mūsų sveikatai ir gebėjimą kurti stiprias draugystes. Pasakyk man, ar turite kokių nors gerų draugų, ir aš tau pasakysiu, jei esate sveikas.

Sociologiniai tyrimas lėmė nusivylimą išvados: Tik pusė draugiškų jausmų yra abipusis. Šis klausimas sulaukė psichologai, neurologai, filosofų ir ekspertai organizacinės elgsenos.

Pasak mokslininkų skirstomi: kai kurie mano, kad pagrindinė priežastis, dėl silpnų grandžių optimizmo ir savęs absorbcijos, o kiti atkreipti dėmesį į žodžio pokyčius "draugui". Šiandieniniame pasaulyje technologijų, mes "Pridėti prie draugų" ar "pašalinti iš draugų" paprasto judėjimo arba spausdami išmaniojo telefono ekraną. Toks elgesys sukelia teisingas rūpestis dėl santykių autentiškumo priklauso nuo mūsų sveikatai.

Požiūris draugams kaip investiciją ar produkto - yra pati idėja draugystei išdavystė. Tai ne tai, kad kažkas yra pasirengęs padaryti už jus, ir kas jums vienas kito buvimą.

Ronaldas Sharp (Ronaldas Sharp), Vassar koledžo profesorius

Pasak profesoriaus Ronald Sharpe, randame už supratimą draugais laiką ir atskleidžia jiems, kad jie pripažino mumis. Požiūris, kad tai nėra būtina ką nors daryti, bet tik tiek, kad praleisti laiką kartu šiandien šiek tiek prarado. Žmonės ieško efektyviausią ryšį ir pamiršo, kaip turi būti tikri draugai.

Per savo gyvenimą, mes galime susidraugauti su tik nedaugeliui žmonių. Britų antropologas ir psichologas Robinas Dunbar (Robinas Dunbar), gerai žinomas tyrimas socialinių santykių, pasiūlymai KūrybojeR. I. M. Dunbar.Socialinės smegenis. Psichologinė pagrindus ir reikšmę organizacijų struktūra. pasidalinti draugiškus santykius į lygių arba sluoksnių. Pirmasis lygis, jis mano, vieną ar du žmones. Tai gali būti sutuoktinio ir vienas geriausių draugasSu kuo jums bendrauti beveik kiekvieną dieną ir yra daug atviros santykius.

Tuo kitą lygį gali būti ne daugiau kaip keturi žmonės, su kuriais jūs sukūrė tvirtą draugystę. Jūs esate privalo šiems žmonėms ir susisiekti per savaitę. Visi vėlesni lygiai taip pat pažįstamų bendravimo trūkumus, retų susitikimų.

Švinas laikas ir emocijos yra ribotas, todėl mūsų artimi draugai bus tik penki žmonės. Žmonės gali pasakyti apie daugiau, bet būkite tikri, kad jie neturi tokio gerų draugų skaičių.

Robinas Dunbar, antropologijos profesorius ir Evoliucinė psichologija

Šiuolaikinėje kultūroje pasikliauti kažkieno - priemonėmis parodyti silpnumą ir atsparumas turi būti nepriklausoma, o ne leisti kitiems turėti įtakos. Bet draugystė rūpestis ir atvirumas - visa, kas yra blogai koreliuoja su "poliruoti" puslapyje socialiniame tinkle ar nuotraukoje Instagram. Daugelis nenori rizikuoti ir tiki draugystės ateityje stiprinti, ir tik pastebėti trūkumai ir nepatogios akimirkas. Kaip rezultatas, tokie žmonės lieka be realių draugų.

Pasak gydytojųJulianne Holt-Lunstad Timothy B. Smith J. "Bradley Layton.Socialiniai santykiai ir mirtingumo rizika: meta-analizės apžvalga. Paviršutiniškas ar ne tarpusavio jausmai turi fizinį poveikį žmogaus organizmui. Izoliacija ir vienatvė didina mirties riziką, taip pat rūkymo, alkoholizmo ir nutukimo. Be to, žmogus gali prarasti dėl empatijos, artimų santykių, paramos ir abipusiškumo pajėgumus, dėl atjungimo atitinkamo funkciją Vagus nervų smegenis.

Psichiatras ir specialistas tarpasmeninio neurobiologijos Amy bankai (Amy bankus) aiškina, kad tai buvimas draugas speciali funkcija nervą klajoklį sukelia mums ramybės ir saugumo jausmą. Tai yra šio nervo darbas padeda mums nuoširdžiai pasidalinti savo patirtimi ir parodyti atlygis už suteiktas kito asmens jausmus konflikto metu.

Todėl svarbu nustatyti, kuri iš daugelio jumis susitiko žmonės gali būti vadinama tikrų draugų. Kas suteikia jums laiko, kuris tave įkvepia, šviesybę ir guodžia sunkiomis akimirkomis. Nuspręskite, kas nenorite prarasti, kurie nori palaikyti ryšį su jumis.

neegzistuoja Tikslus apibrėžimas draugystei, bet realus santykiai vienija Draugų poveikis formuoja mūsų elgesį ir savo požiūrį į pasaulį. Priklausomai nuo mūsų pasirinkimas poveikis gali būti tiek teigiamas ir labai neigiamas. Bet be draugų, mes prarasime labai daug, įskaitant savo gyvenimo metų.