7 dalykai, kad jūsų sutuoktinis neturi klausti kada
Ryšys / / December 19, 2019
Šis straipsnis gali ne tik skaityti, bet ir klausyti. Jei pageidaujate - įjungti podcast.
1. Ignoruoti tantrums ir fizinio smurto
Partneris neturi teisės prašyti jus ignoruoti, neigti ar prisiimti atsakomybę už savo agresijos kaltinti savo adresą. Kaip šeimos terapeutas Carrie Kravetz (Carrie Krawiec) pažymi, kad jis perkelia už savo elgesį jums atsakomybę.
Sveikos santykiams, kiekvienas žmogus yra atsakingas už savo veiksmus, mintis ir jausmus.
Carrie Kravetz, šeimos terapeutas
2. Izoliuotas nuo šeimos ir draugų
Sprendimas, su kuriais bendraujate, kiek ir kada, visada turėtų likti tavo. Jei išrinkti ar pasirinkta nors bando izoliuoti jus nuo šeimos, tai yra ženklas, emocinė prievartaJi pabrėžia treneris apie santykius Shula Melamed (Shula Melamed).
Vienintelis dalykas, galite paprašyti, kad partneris - daugiau laiko praleisti su šeima ir draugais stiprinti santykius su jais. Tai ne tas pats, nes ji riboja savo bendravimą.
Shula Melamed treneris
3. Sumenkinti savo pasiekimus
Normali reakcija partneris savo pasiekimus - pasididžiavimas. Susierzinimas ar grėsmė kalbėti apie savo neapibrėžtumo.
Jei manote, kad kaltę ar nusivylimą, kai yra kažkas gero, jei jūs negalite pasidalinti ja, tai reiškia, kad jūsų asmeniniai ribos yra pažeistos.
4. Atsisakyti finansinę nepriklausomybę arba atsistatydinti
Leidžiant partneris kontroliuoti savo rankinėje, jūs potencialiai padaryti sau pažeidžiami ir priklausomi nuo jo, sakė Kravetz. Jei jūs nesate lygiomis teisėmis valdyti šeimos biudžetą, tada tarpusavio pagarbą nagrinėjamo pora.
5. Priimkite nepriimtiną elgesį šeima ir draugais
partneris, draugai negerbia savo asmeninę erdvę ar jo tėvai yra grubus jums? jis neturėtų tikėtisKad jūs tiesiog susidoroti su juo. Priešingu atveju, bet aistra nori išvengti konfrontacijos su savo artimaisiais, ar santykiai su jais Tai daug svarbiau, negu jūs. Tai yra apie abipuse pagarba, vėlgi, nekalbu kalbą.
6. radikaliai pakeisti
Jei partneris jums reikia mesti savo tikėjimą, įsitikinimus ar vertybes, jis yra labai pavojingas signalas įspėja Shula Melamed. Taigi, ji neturi imtis savo tapatybę.
7. tarpininkauti
Aistra neturi teisės prašyti jums tapti "vežėjas karvelis" kažkas panašaus tėvais.
Kartais, partneris sako: "Pasakyk mano mama ...", kuri leidžia jums tarpininkas santykiuose ir atleisti jį nuo atsakomybės už savo žodžius.
Walvis Frances (Frances Walfish), psichoterapeutė
Kokios prašymus ir poreikius, jūsų nuomone tabu santykius? Dalintis nuomonės komentarus.
taip pat žr🧐
- 12 klaidų, po pertraukos, kad bus paversti savo gyvenimą į košmarą
- 7 nemalonūs klausimai, kurie turėtų aptarti kiekvieną porą
- 10 klaidų, kurios trukdo gerą bučinį