Kaip civilizuotai skyrybų ir pradėti naują santykių

Gyvenimas yra nenuspėjamas. Atrodo, kad pora bus be galo laimingas, bet po tam tikro laiko yra pavojaus varpai, Augantis į nekilnojamojo Roar atsisveikinimo melodiją ašarų, įžeidimų ir skyrybas.

Taigi, jūs nusprendė palikti. Kas toliau?

palieka iš karto

Ne eikvoti vienas kito nervus ant isterijos, grąžinimo, laukinių paaiškinimus ir kitą durų trankomų taškas. Svarbiausia - nuraminti vidinį įsiutę žvėrį, sukelti jausmus tinkamos būklės ir bandyti grįžti normalų požiūrį.

Palikite nedelsiant ir visam laikui. Padidinus atstumą - viena iš svarbiausių pirmųjų žingsnių.

Paimkite tik labiausiai reikalingus daiktus. Likusi gali būti įlaipinami vėliau prašo pagalbos iš draugų arba samdyti įtakingi. Tiesiog susisiekite su buvusio partnerio, kai jis nebuvo namuose.

Negalima ugdyti Nukentėjusysis

Jei skyrybų iniciatorius - jūsų sutuoktinis, jums neturėtų pakabinti amžinojo nevykėlis ir verkti etiketę į mano pagalvę naktį.

Tam tikru momentu, kai viskas nusėda, galite, žinoma, jei norite diskutuoti ramus galvos visas priežastis jūsų buvęs aktą.

O dabar pabandykite priimti tai įvykęs faktas, ir nepamirškite, kad esate asmuo, tyliai išgyveno daugiau nei vieną atskyrimo. Ir tą akimirką, kai tik galės remti save ir padėkite ant jo kojų.

Negalima pabarstyti pelenais galvą

Iš skyrybų iniciatorius - jums? Tiesiog pripažinti aktą ir prašyti tinkamiausią sprendimą į situaciją būtų už asmens, kuriam jūs įžeidė ir įžeidė. Galbūt jūs nenorite pamatyti daugiau. Ar prašoma skirti laiko išsiaiškinti sumaištį jo galvoje.

Tyliai sutinka su tuo, kad jums nebuvo iki par, bet tegul ne sėdėti aplink savo kaklą.

Nešvaistyk savo jėgas ant saviapgaulės ir bando paneigti savo paniekinti. Net jei dėl skyrybų priežasties - savo buvusio partnerio, nėra prasmės įrodyti jo kaltę. Galų gale, jūs pasirinkote skyrybas kaip iš dviejų blogybių mažesnę.

Negalima meluoti tėvams ir vaikams

Paslėpti faktą nuo tėvų skyrybų ar jo priežasties, jums nereikia suteikti jiems proto ir ramybės ramybę. Priešingai, dauguma žmonių šalia jūsų kenčia nuo nedogovoronnosti ir įvairiomis prielaidomis.

Pasakykite, kad Būtinai aptarkite tai su jais vėliau, Jums tik reikia dabar turi būti paliktas tam tikrą laiką ramybėje.

Vaikai visada jaustis, kas vyksta ir nepatyrė mažiau nei jūs. Tiesiog retai apie tai kalbėti. Skyrybos yra sunkus išbandymas visiems šeimos nariams, bet jūs turėtumėte pabandyti su vaikais, jis išlaikė labiausiai neskausmingas.

Vienintelis dalykas, jums bus pasiekti triukšmo slopinimo - tai, kad vaikas bus pasirinkti labiausiai kančias judviejų ir priimti jį.

Rūpintis vaiko protą, ir pabandykite laikytis kelių taisyklių:

• Nedarykite vaikas merginą ar vaikiną. Viešnagės mylintis suaugęs jam, kuris yra nepatartina, nes ji elgiasi, o ne klausia išlaikyti slaptą psichikos agoniją.
• Parodykite jam, kad jūs žinote, kaip elgtis, ir kontroliuoti.
• Tegul žino, kad vaikas visada galės bendrauti su abiem tėvais, kurį jis vis dar myli.

Negalima paleisti iš skausmo

Viskas vyks. Ne dabar. Ir ne po mėnesio. Jūs turite suprasti, ir priimti naujas gyvenimas, Pabandykite priprasti prie jo ir keisti savaime. Net jei skyrybų oficialiai baigtas, tai dar kelis mėnesius toliau į savo širdį.

Negalima paleisti iš skausmo. Skausmas neperžengdama protingai nustatytų ribų - tai gyvenimas. Mes turime eiti per diskomfortas. Sidled aplink juos žlugti.

Negalima pradėti naujus santykius tik vieną kartą, siekiant užgožti prisiminimus. Pakeisti keliais partneriais, jūs vis tiek grįš ten, kur pradėjome. Duok sau laiko. Periodiškai, pajusite, kad jums nereikia jaustis nieko, ir tada jums bus padengtas emocijų su trenksmu.

Tai praeis. Šis skausmas, pasibjaurėjimas, iš tuštumos ir menkavertiškumo jausmas - visa tai yra laikina.

Kaip taisyklė, patirties laikotarpis ne ilgiau kaip vienerius metus. Todėl surinkti savo jėgas ir nuraminti save. Visi nebūtinai pagerinti.

Negalima apibendrinti

Po neigiamos patirties tai yra labai sunku atsispirti siekiant paskirstyti jį visi kartu ir kiekvienas. "Visi vyrai ožiai", "Baba - kietas kalės, jie nieko, bet problemų!". Sustabdyti, stotelė.

Gebėjimas organizuoti ir izoliuoti panašius sunkumus santykiuose kartais naudinga. Tačiau sumuojant, jums nuasmeninti buvusį partnerį ar ponia, sukant juos į bedvasis schemą, mumijų praeities.

Dingsta tikruosius žmonių. Ir jei jis buvo? Jame jums įsimylėti? Būtent jam ar paveikslėlio? Gal įsimylėjo pačiame noras būti meilėje? Arba jų norus ir baimes?

Pagalvokite apie savo santykius. Kaip jūs susitikote, pirmasis emocijas, žodžiai meilė, pirmasis bučinys. Kaip praleidžiate savo laiką, mes juoktis, per sunkumai buvo kartu.

Jei įsimyli ne konkretus asmuo, o jūs manote apie tai, kad negalės su jais susitikti.

Analizuoti tai, ko tikitės iš santykių, tai yra asmuo, kurį norite pamatyti, šalia jo. Apsvarstykite, ar esate pasiruošęs leisti į savo gyvenimą realus asmuo, o ne kolektyvinis vaizdo jūsų svajonių, idėjų ir siekių.

Atminkite, kad absoliučiai visi yra skirtingi ir vertas tikrosios meilės. Sutrikusio padėkoti buvusį pusę nuostabių akimirkų ir išsiskyrimą su pasauliu. Prieš jus laukia naujas, įdomus ateityje!

"Kaip man pradėti gyventi, o ne varžtas it up", Catherine Horikova

Pirkti Litres.ruPirkti Amazon