6 dalykėlių, kurie padės jums miegoti
Sveikatos Prietaisai / / December 19, 2019
Šiandien, kovo 18, ir vėl vyks Pasaulio Miego diena. Šia proga, mes sukūrėme keletą geriausių dalykėlių pasirinkimą, kad padėtų jums miegoti geraiSiekiant išlikti švieži ir sveiki.
Šis neįprastas įvykis buvo pristatytas Tarptautinio komiteto dienos sapnas (Pasaulio Miego diena komitetas) ir Tarptautinės asociacijos Miego Medicina (Pasaulio asociacijos Sleep Medicine) 2008 iniciatyva. Kadangi šis renginys vyksta kasmet, penktadienį antrą pilną savaitę, kovo ir eina pagal motyvaciniai šūkiai, kuriuos kiekvienais metais skiriasi įvairiose:
- "Miego stora, gyventi linksmai" (miego Na, gyvai Pilnai Pabusk);
- "Miegoti gerai. Išlikti sveikiems »(miegoti gerai, išlikti sveikiems);
- "Kvėpuoti lengva miegoti gerai" (lengvai kvėpuoti, miegoti gerai).
Atrodytų, kodėl mes turime kitą atostogas? Bet kaip dažnai mes prisimename tai svajoti vaidmenį mūsų gyvenime? Ar tikime, kad sapnas - tai visų pirma laiko švaistymas? Bet tai ne tas atvejis.
Layfhaker parengė faktinių dalykėlių sąrašą, kuris padės įvertinti esamą miego kokybę ir geriau miegoti per tą patį laiką.
"Sony SmartBand Aptarimas SWR30
Firmos Tracker "veikla viena didžiausių elektronikos gamintojų pirmiausia domina visų būtinų funkcijų derinys į vieną paketą. Prietaisas gali ne tik sekti miego fazę ir pateikia išsamią ataskaitą apie išmanųjį telefoną, bet ir priemones, iš žingsnių, įspėjimai smartfon į savo elektroninio rašalo ekraną ir palaiko balso valdymas.
Pirkti →
Harper BFB-104
Vienas iš labiausiai prieinamų priedų sportuojantiems su galimybe stebėti miego fazę. Dėl minimaliomis sąnaudomis vartotojas gaus žingsniamatis vandeniui apyrankę su maža ekrano, su pilnai. Ir 3 kartus pigiau kolegomis.
Pirkti →
Žandikaulio AUKŠTYN Perkelti JL07
Turbūt vienas iš labiausiai pažangių dalykėliai į biudžetą segmente, kuris gali stebėti miego. Žinoma, čia ir puikios programinės įrangos, kuri yra garsi žandikaulio, - su asmens fitneso treneris. Visos funkcijos veikla trackeris pridėtas.
Pirkti →
ONETRAK Sportas
puikus apyrankė su miego kokybė sekimo funkcija tikruosius patriotus - Kaip įmonės-kūrėjas rusų kalba. Taip pat yra OLED ekranas, ir skaičiuoti kalorijas, ir žingsniamatis.
Pirkti →
žandikaulio UP3
beveik universalus įtaisas tiems, kurie rūpinasi savo sveikata. Į tai buvo vieta, net termometras ir širdies ritmo monitorius. Rasti kažką geriau sekti miego kokybę bus gana sunku, nes su širdies ritmo monitorius pagalba ir termometras sukuria pats tiksliausias iš miego fazes.
Pirkti →
netinkantis Shine
Vienas iš paprasčiausių ir kokybės gadgets layfhakerov. Žinoma, kelio etapas miego ir aktyvumo. Tačiau, skirtingai nuo minėtų konkurentų, ji gali būti naudojama ne tik kaip grupė, bet ir kaip drabužių klipo ar pakabukas ant kaklo. Be to, visiškai kitokia antgamtinė baterija - iki 6 mėnesių vienoje baterija! Lengva ir paprasta.
Pirkti →