Kodėl mums nereikia psichikos sveikatos programų
Sveikatos / / December 19, 2019
Tūkstančiai mobiliųjų programų žada sumažinti streso ir nerimo simptomus, ugdyti gebėjimą susikaupti ir mus išgelbėti gražu perkrautas. Bet jie veikia? Ir visada yra kišimasis į protinę veiklą saugu?
Daugelis ekspertų į psichikos sveikatos srityje susitarti kad niekas negali pakeisti žmogaus prisilietimą. kiti apsvarstytiKad išmaniųjų telefonų ir technologijų įsikišimo mūsų gyvenime - ateityje. Paraiškoje investuoti milijonus. Bet tai veiksminga?
Jonas Toros "(Jn Torous), magistrantas Harvardo medicinos mokyklos, studijavo psichiatrija, per pastaruosius kelerius metus tiriamas siekiant išlaikyti psichikos sveikatos programas. Neseniai jis kreipėsi pagalbos į Amerikos psichiatrų asociacija, įvertinti komercinių paraiškas smartphonach ir parengti rekomendacijas dėl jų naudojimo.
Pasak Toros, verslininkai investavo į psichika taikymo, nes jie lengviau pateikti į rinką, nei kitų medicinos sričių taikymo. Tais atvejais, sąmonės ir pasąmonės mažai objektyviai vertinant žymenų pokyčiai yra apskaitomi, priklausomai nuo paciento jausmus. Sunku suprasti, kaip ir ką veikia psichinę sveikatą vartotojui. Kaip išmatuoti nuotaikos pagerėjimą, pavyzdžiui? Ir tai svarbu jį matuoti? paraiškos tipas
krapštytis įsteigtas teigiamu būdu, bet tai neturi nieko bendro su psichine sveikata.Padidėjęs susidomėjimas yra dar viena priežastis - gebėjimas pritaikyti platformą su grįžtamuoju ryšiu, tai yra, padaryti su virtualių konsultacijų programą, sąmoningas meditacija ir taip toliau.
Pagrindinis klausimas yra tai, ar programa tikrai padės susidoroti su depresija ir bipolinis sutrikimas. Bet ši tema yra ne tik aukštos kokybės, atsitiktinių imčių, dvigubai aklų tyrimų metu. Dauguma mokamų gamintojų tyrimų, tai yra, nešališkumo klausimas nėra. Be to, šie tyrimai susiję, kaip taisyklė, mažiau nei 20 žmonių. Jie teigia, kad palūkanų taikymo. Tačiau pacientų palūkanų nieko nesako apie šių priemonių veiksmingumą.
Dauguma programų kūrėjai kreipiasi į metodų pažinimo-elgesio terapija, kuria siekiama spręsti esamas problemas ir pakeisti požiūrį į situaciją.
Neseniai mokslininkai atliko atsitiktinių imčių tyrimą, kuriame dalyvavo beveik 700 pacientai, sergantys depresija. Nr rezultatus tarp tų, kurie naudoti programą, ir tie, kurie nebuvo naudoti juos skirtumo, negalėjo būti nustatyta.Pati įrodė gydymo efektyvumą. Tačiau prašymai grindžiami jo - ne.
Jei naudojimas yra abejotina, ar jis gali pakenkti prašymą? Rasti atsakymą į šį klausimą yra sunku. Tačiau programų nėra individualus požiūris į kiekvieną pacientą. Be to, programa surinkti didelį kiekį asmens duomenų, kurie ne visada gerai apsaugotas (ir net gali būti naudojami komerciniais tikslais).
Tiesiog pažvelgti į naudojimo tokių paraiškų sąlygas. Jie pilni psichikos sąlygomis, už kurio paslėpti informaciją, kad prašymas nėra susijęs su medicinos ir psichologijos.
mokslininkai rasti iTunes daugiau nei 700 programų priežiūrai. Iš jų tik 23 tikrųjų yra pratimų ar švietimo informaciją. Tik vienas prašymas buvo grindžiamas empiriniais įrodymais. Beje, Jonas Toros laikoma gera, kalbant apie saugumo ir skaidrumo paraiškos sąlygas, suprojektuotas JAV departamentas veteranų reikalų.
Taigi, kad paraiškų proto ir smegenų dauguma - tai juodoji dėžė. Nuspręskite, ar norite įdėti tokius eksperimentus su savimi.