Receptus natūralių kosmetikos kaukės veidui po treniruotes
Sportas Ir Fitnesas / / December 19, 2019
Labiausiai tikėtina, kad šis straipsnis bus įdomu moterų pusėje sporto bendruomenę, taip pat šiuo metu mes nusprendėme kreiptis į gamtos kaukės, kurias galima naudoti po temą mokymo. Mes esame įpratę mokėti didelį dėmesį mitybos ir įvairių specializuotų įrankių, kurie padeda mums atsigauti nuo intensyvių treniruočių, bet dėl kokių nors priežasčių odos priežiūros tema kartą praėjo. Taiso ir pasiūlyti jums keletą naudingų receptų!
fizinio krūvio metu, mūsų kūnas pabunda, medžiagų apykaita pagreitėja, prasideda smarkus prakaitavimas, kraujo skuba į veidą ir atveria poras. Šioje būsenoje, bet kosmetikos kūnas daug greičiau nei ramybės būsenoje. Tai nenuostabu, kad yra tokia kosmetikos procedūra garuose ir veido oda drėgna šildomas rankšluostį ir vėlesnį prašymą maitinamųjų kremai, aliejai ar kaukes. Šiuo atveju laikoma, kad vandens vonia veido - bėgiojimas arba bet koks kitas pratimas!
1 žingsnis. Po treniruotės, gerai nuplaukite veidą naudojant specialų šveitimo arba gelio valikliu nuvalykite odą prakaito ir purvo. Naudokite rankšluostį, siekiant užtikrinti visišką švarą veido.
2 žingsnis. Taikyti ant veido kaukę pasirengę. Palikite 10-15 minučių ir nuplaukite šaltu vandeniu, kuris siaurina poras ir apsaugo odą nuo tolesnio užkrėtimo.
Receptas № 1
ingredientai:
- 2 šaukštai. L. migdolų aliejus;
- pusė didelio agurkai, be žievės;
- 1 šaukštai. L. medaus;
- 1 mažos pakuotės jogurto be skonio priedų;
- pusė mažas bananas;
- 3 šaukštai. L. jūros druska.
Migdolų aliejus pašalina negyvas odos ląsteles. Misija agurkai - susidoroti su paraudimą ir sudirginimą ir suteikti asmeniui nauja išvaizda. Medus darbas yra sumažinti uždegimą ir atkurti spalvą. Jo Papildomas bonusas: jis susidoroja su bakterijų ir padeda atsikratyti spuogų. Pieno rūgštis jogurtas drėkina ir padeda greitai atsikratyti savo mobilųjį išmetamosiose dujose. Bananai maitina odą ir padaryti jį minkštas. Jūros druska šveitiklis ir vaidina svarbų vaidmenį tinka jūsų veido puikus Detox, nes sugeria toksinus ir chemines medžiagas, nenatūrali savo veidą.
Pasiruošimas. Vieta visus ingredientus plaktuve ir sumalkite iki vientisos masės. Užbaigtas kaukė laikyti šaldytuve sandariame inde 7-10 dienų.
Receptas № 2
ingredientai:
- 1 šaukštai. L. medaus;
- 1 šaukštai. L. alyvuogių aliejaus;
- 1 nedidelis lėkšte virtos vandens greitai virimo avižiniai.
Aliejus veikia kaip drėkiklis, medus mažina uždegimą ir kovoja bakterijas ir avižiniai veikia kaip švelnus šveitiklis.
Pasiruošimas. Kai grūdinimas naudojant mažiau vandens nei įprasta, nes košė turėtų gauti storio košė. Į virtų avižinių pridėti medaus ir alyvuogių aliejaus, taikyti šiltą mišinį ant veido ir masažuoti sukamaisiais judesiais, vengiant akių zonos. Kaukė gali būti padaryta du kartus per savaitę.
Receptas № 3
ingredientai:
- 1 šaukštai. L. jogurtas be priedų;
- 2 valandos. L. alyvuogių aliejaus;
- ½ val. L. citrinų aliejaus.
Pasiruošimas. Sumaišykite visus ingredientus kartu, įdėti ant odos ir padaryti lengvas masažas su pirštais. Tada nuplaukite su kempine, sudrėkinta šiltu vandeniu. Ši valymo kaukė gali padaryti kiekvieną dieną. Nerekomenduojama tiems, kurie yra alergiški citrusiniams.
patarimai
1. Jei jūs gaunate į sporto salę iš karto po darbo, negalės pažvelgti atgal namo, nepamirškite pasiimti su savimi šią dieną makiažo valiklis. Vejasi makiažas ant veido, esate labai stipriai teršia oda kaip prakaito sumaišyti su kosmetikos ir užkimšti poras.
2. Tik dalis veido, kuris kosmetika gali eiti tik pasinaudoti - Jūsų lūpų. Jūs galite naudoti drėkinamąjį arba maitina balzamas. Venkite ryškių lūpų dažų ar lūpų blizgesiai, kaip fizinio krūvio metu, jie išdžius ir paleidus tampa tarsi lėlės riziką.
3. Dėl apliejimo veidą su prakaitu per treniruotę, naudokite tik švarius rankšluosčius.
4. Organizmas gali toleruoti iki namo, kur galite atsipalaiduoti ir išsimaudyti ar duše, bet veidas po treniruotės jums reikia plauti būtina, nes savo kelionę į butą mikroorganizmų metu laiko organizuoti realią šventė! Tai bus dar geriau, jei jums dėvėti su minkštu valymo tonikas.
5. Tai vasarą, ir, jei esate gatvėje, gauti deginimasis rizika, ir toks didelis. Ir mokymas su įkaitintoje odos padidėja tikimybė per, todėl nereikia pamiršti apie veido, kuris turėtų būti taikomas 30 minučių prieš treniruotę nuo saulės.
Jei norite gerai atrodyti mokymo metu, makiažo yra ne vienintelis būdas. Jis gali padaryti tik blogiau, nes karštu oru ar net intensyvios sesijos metu, jūs rizikuojate tapti Joker.