53 komandas vienas iš antrosios vietos veikia klubo
Sportas Ir Fitnesas / / December 19, 2019
Vakar szarpnęły įdomų straipsnį, sąrašą, sudarytą iš bėgimo klubo Misisipės Džo Kelly narys. Šioje 53 sąraše yra labai paprasta elementas, kuris gali būti laikomas kažkas iš šio klubo, taisyklių, kurios visada stengiasi laikytis visų jos narių statutas.
Ir tada jis pradėjo stebėtis, ar yra kažkas panašaus į kitų cross-country klubų ar mažose bendruomenėse, sudaryta iš draugų, kurie kaip paleisti kartu. Jūs pažiūrėkite ir parašykite nei sutinku su nei nesutinku, ir kad būtų įtraukta pagal save.
№ 1. Nebūk zirzlys. Niekas nemėgsta Whiners, net Whiners.
№ 2. Kartais sunkiausia dalis Run - yra gauti sau pro duris.
№ 3. Neišjunkite savo gyvenimą į daugelį paleisti dalis, ar paleisti dalį savo gyvenimo.
№ 4. grupės mokymo metu ir niekada niekam ne paleisti vieną.
№ 5. Visada atitinka savo pažadus. Ypač tuos, kurie jums daviau sau.
№ 6. Jei paskirtas grupės stumtelėti, pradžios laikas, nepriklausomai nuo to, ar visus ar turėjo ką nors vėlai.
№ 7. Kuo greičiau jūs paleisti, tuo mažiau jums reikia pasikalbėti apie savo kartą.
№ 8. Visada su savimi turėkite mažą pokytį savo kišenės, nes ateis laikas, kai tai gali būti jums naudinga.
№ 9. Niekada lyginti save su kitais bėgikų.
№ 10. Visi bėgikai yra tik keletas paleisti greičiau nei kiti.
№ 11. Atminkite, kad kuo ilgiau atidėti mokymus, tuo geriau yra tikimybė, kad jums nebus paleisti visi.
№ 12. Jei norite pakeisti savo tempą, paleisti sunku, ir tada grįžti į standartinį tarifą.
№ 13. Jei tai buvo lengva, tai visi bėgo.
№ 14. Stovi priešais starto linijos, priminti sau, vėl, kaip sekasi esate čia būti.
№ 15. Prisiminti: prarasti formos yra daug lengviau nei pasivyti.
№ 16. Bad dienų, bėgiojimas yra dar geriau nei gera diena darbe.
№ 17. Kalbėti kaip bėgikas. rankovių dėvėti šiltų dienų, o Marškinėliai dėvėti iki paplūdimio.
№ 18. Negalima kalbėti apie savo traumas. Niekas nenori girdėti apie savo blogų kelio ar pirštą problemų.
№ 19. Negalima paleisti nuolat tik vienas.
№ 20. Negalima paleisti vienintelis pastovus įmonėje.
№ 21. Paleisti, jei jūsų gyvenimo kokybė priklauso nuo jūsų veikia.
№ 22. Nesvarbu, kaip greitai paleisti. Nepriklausomai galėjo lėtai savo tempą, tai dar greičiau nei sėdi ant sofos.
№ 23. Atminkite: Kuo daugiau jūs dirbti mokymo, tuo geriau bus varžybų metu rezultatas.
№ 24. Konkurse dalyvauja ne tik tiems, kurie paleisti greitai.
№ 25. Tobulumo nėra trumpojo gabalai.
№ 26. Kartais geriausias atvejis, ji veikia tomis dienomis, kai nėra noro paleisti ne visi.
№ 27. Negalima parodyti po lenktynių, bus kuklus, ypač jei turite priežastį pasigyrimas.
№ 28. Jei rodo, kad kažkas dalyvauti su jumis lenktynėse, tada jūs turite likti su šiuo asmeniu, tarsi jis gali veikti lėtai.
№ 29. Gerai pagalvokite prieš sutikdami priimti kvietimą paleisti į lenktynes bendrovė.
№ 30. Lenktynėse nėra nieko nuobodu. Tiesiog, ten yra nuobodu žmonių, kurie paleisti.
№ 31. Apžvelkite kalvų kaip galimybę gauti aplink žmones.
№ 32. Veikia esant kažką panašaus į menkių kepenų aliejus atstumas: pirma, jums nemalonu, bet tada jaučiatės gerai.
№ 33. Niekada, niekada, niekada išmesti jūsų cross-country valandų instrukcijas.
№ 34. Niekada nebandykite aplenkti šunys.
№ 35. Nepasitikėkite bėgikų, kurie per rasės prasidedančius pasakyti, kad jie yra pavargę ar ne jausmas gerai.
№ 36. Negalima laukti puikus oras pabėgioti, nes tada jums bus paleisti labai retai.
№ 37. Jei kada nors jums staiga kilti pagunda mesti paleisti, padaryti priežasčių sąrašą, kodėl jums pradėti veikti.
№ 38. Niekada paleisti su vyresnio amžiaus ar labai jaunų bėgikų: jie visada gauti visus ovacijos.
№ 39. Be konkrečių tikslų bėgiojimas treniruotės neturi jokios prasmės.
№ 40. Tegul per treniruotės, nustato tempą lėčiausiai bėgikas.
№ 41. Pirmieji naujojo amžiaus grupėje - tai puiki galimybė uždirbti naujų trofėjus.
№ 42. Eiti sumušė, bet tik tada, jei esate pasiruošę galimam nesėkmė.
№ 43. Praleiskite daugiau laiko veikia nei sėdėti ant sofos.
№ 44. Pažanga savo mokymo - tai pažanga savo norma.
№ 45. Žodis "pergalė" gali reikšti labai skirtingus dalykus skirtingiems žmonėms.
№ 46. Nevartokite per daug rimtai paleisti, nebent ateini būti profesinės (net mėgėjų) bėgikas.
№ 47. Bėgikai, kuriems niekada neteko niekada bandė pasiekti kažką daugiau.
№ 48. Niekada niekam bėgikas, kad jis ar ji nėra labai geras ieškote ir taytsah.
№ 49. Stenkitės ne išmaišyti vamzdelį su atšilimas tepalas ir dantų pasta!
№ 50. Niekada atsiprašyti už tai, ką bandžiau duoti viską iki galo.
№ 51. Neleisti veikia traumų yra daug lengviau nei jas gydyti.
№ 52. Veikia - tai paprasta. Jums nereikia nieko sudėtinga.
№ 53. Veikia - tai visada malonu. Tiesiog kartais malonūs jausmai kyla tik tada, kai baigsite savo Vykdyti. ;)
Jei jūs neturite panašius įsakymus, taisykles, gal atėjo laikas padaryti kažką panašaus?
(per)