"Niekada, niekada nereikia paleisti!"
Sportas Ir Fitnesas / / December 19, 2019
Šis trumpas pranešimas - paprastas komentaras mūsų skaitytojams rašyti apie "30-metų ir jo ateitis tolstyachka». Aš negalėjau atsispirti tai, kad ji nepaskelbė. Tai yra gražus :)
Negalima paleisti! Niekada pradėti tai. Tai Dope, tai blogiau nei heroinas ar paklodę. Nekartokite kitų klaidų. Podsyadet - švaistytis sportbačiai ir pradėti maratonas - tai ne ten, neduok Dieve... eiti į juos daugiau laiko praleisti.
Migla gatvėje - tiesiai ten! Šaltas plienas? Na, kokios altame - sniego pliauska gauna gana mirusieji... karšta - yra dehidracija, rrraz ir pasiruošę - paėmė ją už lentos.
Sveiki, mano vardas sasha Papkin. Ir aš begogolik.
Dar visai neseniai (prieš 2 mėn) 20 km Lenktynių man buvo už mane feat. tada išbėgau jiems pirmą kartą ir labai didžiuojuosi savimi, bando nepastebėti savo nuovargį. Viskas prasidėjo tuo, kad po nuostabų šviesos šventę metų gruodžio sausio 31 d 1 puikios pirmosios rytą 2013 nuėjome palakstyti. Mes - tai man ir mano extra 15 kg, kurie nuo tada turėjau atsisveikinti, buvo sunku, liūdna palikti, bet dabar ne apie tai.
Vakar, po poilsio po planinės 24 km nuo sekmadienio perspektyvoje, dėl kokios nors priežasties, nejautė to paties nuovargis (dozę, būtina gerinti!) Porą valandų šiandien apie poilsio dieną nuo plano Aš paleisti - ir aš plaukė ir atsisėdo į vonią, ir "YouTube" povtykat ir layfhakere komentarai parašyta... ir mintis sukasi mano galvoje - kad būtų geriau, už 10 km paleisti (Na tai vienodi kad!). Daktare, ką man daryti, aš mirsiu? :)
Rodyti: Shutterstock